Themenstarter
- Beitritt
- 25.04.14
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liebe alle. ich bin eine 44 jährige sportliche frau, verh., habe 2 kinder, eine teilzeitarbeit. mir ging es gut, bis vor 1 woche. seither habe ich keine nacht geschlafen. keine stunde. denn immer wenn ich am einschlafen bin, erschrecke ich mich ob einem geräusch (z.das rascheln der decke, mein eigener atemzug), oder es durchzuckt mich etwas, so dass ich kurz den arm oder das bein bewege. danach schlägt mein herz schnell und ich bin wieder wach. dies wiederholt sich die ganze nacht. nirgends fühle ich mich kurz gerädert, aber danach geht es wieder. auch wenn ich tagsüber den schlaf suche: es klappt nicht, immer das selbe muster.
seit ein paar wochen bin ich extrem verspannt, mit knopfdruck, tw habe ich knieschmerzen nach dem sport. ich dachte, das kommt halt mit dem alter ?... ich habe seit jahren einen tinnitus. den hab ich integriert. und erhöhtes cholesterin (dagegen habe ich bisher nichts unternommen, da es nicht dramatisch erhöht ist und ich sport mache).
mein hausarzt meinte, meine schlaflosigkeit seit psychisch. ich hab ein thema, das mich anfang jahr sehr belastet hat, aber ich habe heute das gefühl, es sei ok und es beschäftige mich nicht mehr.
ansonsten; gesunde ernährung, kein kaffee und alkohol, normalgewichtig, hab auch nicht das gefühl, ich sei gehetzt oder unter druck.
kennt jmd diese symptome? borrelien? schilddrüse?...
wenn das so weiter geht, werde ich richtig krank. ich hoffe, es hat jmd eine idee.
seit ein paar wochen bin ich extrem verspannt, mit knopfdruck, tw habe ich knieschmerzen nach dem sport. ich dachte, das kommt halt mit dem alter ?... ich habe seit jahren einen tinnitus. den hab ich integriert. und erhöhtes cholesterin (dagegen habe ich bisher nichts unternommen, da es nicht dramatisch erhöht ist und ich sport mache).
mein hausarzt meinte, meine schlaflosigkeit seit psychisch. ich hab ein thema, das mich anfang jahr sehr belastet hat, aber ich habe heute das gefühl, es sei ok und es beschäftige mich nicht mehr.
ansonsten; gesunde ernährung, kein kaffee und alkohol, normalgewichtig, hab auch nicht das gefühl, ich sei gehetzt oder unter druck.
kennt jmd diese symptome? borrelien? schilddrüse?...
wenn das so weiter geht, werde ich richtig krank. ich hoffe, es hat jmd eine idee.