Gutenmorgen zusammen,
Ich habe mal Gescroogled nach SAM-e. Dabei fand ich erstens eine Warnung:
SAM-e soll nicht kombiniert werden mit SSRI's oder MAO-hemmer (Antidepressiva)
Aus einer Studie mit Ziel herauszufinden ob die Antidepressive wirkung von SAM-e auch bei HIV-infizierten auftritt stellte sich folgendes noch heraus:
Die antidepressive Wirkung wird im Durchsnitt nach einer Woche seit Anfang der Einname bemerkbar.
Aus dieser Studie sowie auch andere stellt sich eine antidepressive Wirksamheit heraus bei 17 - 51 % der Probanten. Das scheint irgendwie wenig zu sein aber ist immer noch mehr als bei Pharmazeutische Antidepressiva im Durchschnitt, wenn ich das so richtig in Erinnerung habe.
Zum schluss gibt es noch eine Warnung:Bei Manisch-Depressive könnte SAM-e Einnahme manische Symptome auslösen.
Die gemeldete Nebenwirkungen von SAM-e, Übelkeit, Kopfschmerzen, Gereiztheit, Überaktivität, trockener Mund, treten viel weniger oft auf im Vergleich zu Nebenwirkungen bei Pharmazeutische Antidepressiva. (wobei bei Letztere die Liste mit bekannte Nebenwirkungen im Durchschnitt weitaus länger ist.)
Quelle u.A.:
BioMed Central | Full text | S-adenosylmethionine (SAM-e) for the treatment of depression in people living with HIV/AIDS
(Von Antidepressiva ist bekannt das sie Blutdruck erhöhen können - persönlich könnte ich mich vorstellen dass bei SAM-e ein solcher effekt in einzelnden Fällen nicht unmöglich wäre. Daher würde ich bei Bluthochdruck raten den Effekt darauf zu kontrolieren. - Dies in Bezug auch auf die Erfahrungen von Inge)
Freundliche Grüsse,
Kim