Hallo, ich hab leider nicht alle Beitraege durch lesen koennen, moechte mich aber bei euch einreihen. Ich bin momentan noch etwas geknickt. Seit mind. 20 Jahren geht es mir nicht richtig gut (Allergien, extreme Akne, PMS, Erschoepfung, Art Depris (aber nicht richtig), Migraene, Kopfweh, Stimmungsschwankungen etc.). Seekrankheit selbst in der Haengematte und ueberall sonst eh. Staendige Probleme mit den Nebenhoehlen. Dauernd Antibiotika. Schlafstoerungen. Ich stehe ausserdem unter enormen Stress (familiaerer Art schon mein Leben lang, aber auch in anderer Hinsicht: zahlreiche Umzuege, und schwerere Brocken im Lebensweg). Gemacht hab ich neben allen NEM, die es nur gibt, versch. Hormonpillen, AD, Ernaehrungsumstellung, Cortison fuer die Haut, Amalgam raus (angeblich hab ich auch eine MEtallallergie: 12 Amalgamblomben fast 30 Jahre drin gehabt und alle 2 Mal ohne Schutz ausgetauscht mit neuem Amalgam). Ausleitung angefangen, bis dann klar wurde, dass sich unter einer Krone doch noch Amalgam befand. Bah, wie die meisten hab ich so eine Odysee hinter mir und nie an HIT gedacht, weil ich ja NIE Durchfall habe, eher das Gegenteil. Im letzten halben Jahr drauf geachtet, letzte Woche Provokationstest: Ich liege regelrecht flach mit Kopfschmerzen, Ausschlag, Pickeln, etc.
Ich denke, ich habe mein Problem gefunden (ich denke, ich habe gleichzeitig das Problem meines Kindes gefunden). Sie hat dazu noch Urtikaria, Neurodermitis etc.
Ich habe mehrere Fragen:
- lohnt es ueberhaupt, das noch auszutesten (leben in der Provinz, wo ich bisher ziemlich schlechte Erfahrung gemacht habe mit Aerzten). Wenn ja, wie?
- welche Co-allergien/intoleranzen gibt es haeufig? Fruktose? Laktose? Ist bei uns in der Familie sehr verbreitet.
- bisher festgestellt habe ich, dass am schlimmsten Schokolade ist (je hoeher der Schokoladenanteil, desto schlimmer), Ananas, Papaya. Was ist noch ein absolutes no go fuer euch?
- auch ich kann schlecht Sport treiben. Mir geht es furchtbar danach und konnte nie nachvollziehen, wie Leute danach sagen konnten, dass sie sich so gut nach Sport fuehlen. Dennoch wurde es mir wieder und wieder empfohlen (angeblich haengen meine Probleme mit mangelndem Sport zusammen etc.). Yoga geht so gerade!
- was macht ihr, wenn eine Stressituation auf euch zukommt. Z.B. Umzug. Kann man vorbeugend was machen, damit man danach nicht ewig unter den koerperl. Folgen leiden muss (bei mir ist das u.a. extrem schlechte Haut, neurologische Probleme, oft und viel Kopfweh, etc.)
Arbeite mich jetzt mal weiter durch euren Thread. Danke.
PS: bei Durchlesen faellt mir auf: ich vertrage auch ueberhaupt kein schwuelwarmes Wetter. Der Sommer ist fuer mich die Hoelle. Ich habe ausserdem auch EBV. Und ausserdem was an der Schilddruese (was ist unklar, aber sie ist immer in leichter Unterfunktion - genauer wollte sich das noch nie jemand ansehen.