- Beitritt
- 14.05.08
- Beiträge
- 89
Hallo niki,
erst einmal: Es fiel mir recht schwer, deinen Beitrag zu lesen, da du alles kleingeschrieben hast. Aber trotzdem: Ich wollte ihn lesen (habe selbst MS) und habe es auch geschafft.
Ich denke, dass dein eingeschlagener Weg schon mal richtig ist - wirklich gesund zu leben, was die Ernährung und auch die Psyche betrifft. Auch ich hatte mich vor meinem 1. Schub vor 13 Jahren (vor allem wegen "Kräftemangels") häufig von Fertignahrung ernährt.
Gleichzeitig mit gesunder Ernährung denke ich aber auch, dass man gerade mit einer chronischen Krankheit zusätzliche Stoffe benötigt. Meine TCM-Heilpraktikerin hatte mir damals dringend empfohlen, Vitamin B-Komplex (50-er oder 100-er) und hochdosiert Vit. C (so 1 - 3 g am Tag) zu nehmen. Auch jetzt hole ich mir immer mal wieder eine Packung, setze dann aber meist auch mal wieder eine Zeitlang aus damit. Weitere "Maßnahmen" habe ich an anderer Stelle hier im Forum schon genannt.
Was mir als zusätzliche Ergänzung gerade wegen der Müdigkeit sehr viel geholfen hat, sind Afa-Algen. Ich weiß: Sie sind sehr teuer und sie sind schon öfter in Verruf gekommen, weil sie angeblich giftig sind. Das ganze Gegenteil habe ich zu spüren bekommen, nämlich schon am ersten Tag eine lange nicht gekannte Wachheit, mehr Elan auch am Abend. Ich habe wieder Dinge in Angriff genommen, die vorher nicht machbar waren. Den von dir beschriebenen "23-Stunden-Schlaf" kenne ich auch zu gut. Ich habe immer gesagt: Nachts brauchte ich 12 Stunden und tagsüber war ich immer 1 Std. munter und dann habe ich mindestens 2 Std. tief und fest geschlafen - aus dem Stand heraus!
Nun zu deinen Zähnen. Ich denke, dass du dir die Zeit nehmen solltest, einen kompetenten ZA zu finden, einen, zu dem du auch wirklich gehst! Denn gemacht werden muss etwas an deinen Zähnen! Gleichzeitig würde ich an deiner Stelle schon versuchen zu entgiften, aber eben wirklich "gemäßigt". Wie, das musst du für dich selber herausfinden. Hier im Forum gibt es genügend Material und im weiten I-Net sowieso.
Nach meinen ersten Rizinusöl-Ausleitungen hatte ich im vorigen Jahr seit langem wieder mal einen Schub = Selber schuld! könnte ich sagen, was ja auch stimmt. Aber ich sehe für mich keine andere Wahl, als langwierig zu entgiften!!! Je älter wir werden, desto mehr kommen die schon bestehenden Krankheiten "ans Tageslicht". Das möchte ich nicht für mich!
Vielleicht findest du ja auch einen für dich möglichen Weg, der dir wieder ein Stück weiterhilft. Das wünsche ich dir jedenfalls.
LG, iuventa
erst einmal: Es fiel mir recht schwer, deinen Beitrag zu lesen, da du alles kleingeschrieben hast. Aber trotzdem: Ich wollte ihn lesen (habe selbst MS) und habe es auch geschafft.
Ich denke, dass dein eingeschlagener Weg schon mal richtig ist - wirklich gesund zu leben, was die Ernährung und auch die Psyche betrifft. Auch ich hatte mich vor meinem 1. Schub vor 13 Jahren (vor allem wegen "Kräftemangels") häufig von Fertignahrung ernährt.
Gleichzeitig mit gesunder Ernährung denke ich aber auch, dass man gerade mit einer chronischen Krankheit zusätzliche Stoffe benötigt. Meine TCM-Heilpraktikerin hatte mir damals dringend empfohlen, Vitamin B-Komplex (50-er oder 100-er) und hochdosiert Vit. C (so 1 - 3 g am Tag) zu nehmen. Auch jetzt hole ich mir immer mal wieder eine Packung, setze dann aber meist auch mal wieder eine Zeitlang aus damit. Weitere "Maßnahmen" habe ich an anderer Stelle hier im Forum schon genannt.
Was mir als zusätzliche Ergänzung gerade wegen der Müdigkeit sehr viel geholfen hat, sind Afa-Algen. Ich weiß: Sie sind sehr teuer und sie sind schon öfter in Verruf gekommen, weil sie angeblich giftig sind. Das ganze Gegenteil habe ich zu spüren bekommen, nämlich schon am ersten Tag eine lange nicht gekannte Wachheit, mehr Elan auch am Abend. Ich habe wieder Dinge in Angriff genommen, die vorher nicht machbar waren. Den von dir beschriebenen "23-Stunden-Schlaf" kenne ich auch zu gut. Ich habe immer gesagt: Nachts brauchte ich 12 Stunden und tagsüber war ich immer 1 Std. munter und dann habe ich mindestens 2 Std. tief und fest geschlafen - aus dem Stand heraus!
Nun zu deinen Zähnen. Ich denke, dass du dir die Zeit nehmen solltest, einen kompetenten ZA zu finden, einen, zu dem du auch wirklich gehst! Denn gemacht werden muss etwas an deinen Zähnen! Gleichzeitig würde ich an deiner Stelle schon versuchen zu entgiften, aber eben wirklich "gemäßigt". Wie, das musst du für dich selber herausfinden. Hier im Forum gibt es genügend Material und im weiten I-Net sowieso.
Nach meinen ersten Rizinusöl-Ausleitungen hatte ich im vorigen Jahr seit langem wieder mal einen Schub = Selber schuld! könnte ich sagen, was ja auch stimmt. Aber ich sehe für mich keine andere Wahl, als langwierig zu entgiften!!! Je älter wir werden, desto mehr kommen die schon bestehenden Krankheiten "ans Tageslicht". Das möchte ich nicht für mich!
Vielleicht findest du ja auch einen für dich möglichen Weg, der dir wieder ein Stück weiterhilft. Das wünsche ich dir jedenfalls.
LG, iuventa