Themenstarter
- Beitritt
- 10.01.10
- Beiträge
- 208
Hallo zusammen,
ich habe bereits in anderen Themenbereichen geschrieben- siehe Amalgam und Angst vor der Mutter.
Der Grund warum ich jetzt ein zusätzliches Thema beginne ist die Frage ob ich vieleich einfach nur Erschöpft bin und daher die Beschwerden kommen?
Ich habe einen im Schnitt je nach Einsatzort ca 50 bis 60 st woche wobei es seit anfang des jahres 60 st sind. Wenn ich abends daheim bin muss ich natürlich wie jeder andere auch noch anderen Verpflichtungen nachgehen.
Ich bin so erschöpft- die Arbeit unabhänig von der Arbeitszeit ist der druckbelastet, da wir immer Abgabetermine haben die eingehalten werden müssen. Ich schaffe mein Soll nicht bin ständig müde und kann mich null konzentrieren, gerate in panik da ich mich dadurch noch mehr unter Druck setze und fange an zu schwitzen (vorher hatte ich das nie ).
Ganz alltägliche sachen überfordern mich inzwischen- morgens stehe ich auf und schminke mich nicht mal mehr. ich habe 0 Engergie für irgendetwas - ganz banale forderungen im alltag (noch einen brief schreiben oder einkaufen gehen müssen) kommen mir vor als ob die ganze welt auf meinen schultern lasstet. dann ärgere ich mich über mich selber das ich mich so anstelle, schließlich gehen andere menschen auch arbeiten und haben wirkliche verpflichtungen wie kinder, kochen ...... ich dagegen wenn ich abends heimkomme und mein zeug erledigt habe- gehe um spätestens 11 ins bett und schlafe (gott sei dank troz tinnitus- höre meeresrauschen) sofort ein.
meine frage wäre nun bin ich ne meme? hab ich depressionen? oder ist es normal bei einem harten job? oder liegt es wirklich am amalgam (tinnitus, erschöpfung)?
vieleicht ist alles ganz banal - und kommt durch den job (der mir im übrigen auh kein spass macht)
vieleicht hat jemand ne Idee woher der ganze spuck kaommt. ich möchte einfach nur wieder ein normales leben führen und nicht das was nicht meinem alter entspricht. ich müsste energie haben glücklich sein und weggehen (wobei ich kaum noch freudschafen durch dne job pflegen kann)
danke im voraus
lg mihri
ich habe bereits in anderen Themenbereichen geschrieben- siehe Amalgam und Angst vor der Mutter.
Der Grund warum ich jetzt ein zusätzliches Thema beginne ist die Frage ob ich vieleich einfach nur Erschöpft bin und daher die Beschwerden kommen?
Ich habe einen im Schnitt je nach Einsatzort ca 50 bis 60 st woche wobei es seit anfang des jahres 60 st sind. Wenn ich abends daheim bin muss ich natürlich wie jeder andere auch noch anderen Verpflichtungen nachgehen.
Ich bin so erschöpft- die Arbeit unabhänig von der Arbeitszeit ist der druckbelastet, da wir immer Abgabetermine haben die eingehalten werden müssen. Ich schaffe mein Soll nicht bin ständig müde und kann mich null konzentrieren, gerate in panik da ich mich dadurch noch mehr unter Druck setze und fange an zu schwitzen (vorher hatte ich das nie ).
Ganz alltägliche sachen überfordern mich inzwischen- morgens stehe ich auf und schminke mich nicht mal mehr. ich habe 0 Engergie für irgendetwas - ganz banale forderungen im alltag (noch einen brief schreiben oder einkaufen gehen müssen) kommen mir vor als ob die ganze welt auf meinen schultern lasstet. dann ärgere ich mich über mich selber das ich mich so anstelle, schließlich gehen andere menschen auch arbeiten und haben wirkliche verpflichtungen wie kinder, kochen ...... ich dagegen wenn ich abends heimkomme und mein zeug erledigt habe- gehe um spätestens 11 ins bett und schlafe (gott sei dank troz tinnitus- höre meeresrauschen) sofort ein.
meine frage wäre nun bin ich ne meme? hab ich depressionen? oder ist es normal bei einem harten job? oder liegt es wirklich am amalgam (tinnitus, erschöpfung)?
vieleicht ist alles ganz banal - und kommt durch den job (der mir im übrigen auh kein spass macht)
vieleicht hat jemand ne Idee woher der ganze spuck kaommt. ich möchte einfach nur wieder ein normales leben führen und nicht das was nicht meinem alter entspricht. ich müsste energie haben glücklich sein und weggehen (wobei ich kaum noch freudschafen durch dne job pflegen kann)
danke im voraus
lg mihri