@ Uta
Ich versuche das, was du sagst anzuwenden, es funktioniert leider nur nicht immer.
Vor allem da es bei uns sehr oft um Kleinigkeiten geht, bei denen ich nur will, dass er einsieht das sein Verhalten verletzend ist.
Als ich ihn einmal dazu gebracht habe mit mir ein Gespräch zu führen hat er sich gewünscht, dass ich mehr für ihn koche (Er kocht eigentlich sehr gerne und deswegen macht er das meistens). So nun bemühe ich mich für ihn zu kochen - höre aber nie ein Danke, kann mir ständig irgendwelches Genörgel anhören und darf mir dann wenn ich ihn darauf aufmerksam mache (dass ich mich schlecht fühle, wenn er ...) nur anhören, dass das überhaupt nicht stimmt, er sei sich ganz sicher Danke gesagt zu haben und außerdem sei das lächerlich ich könnte keine Dankbarkeit erwarten, wenn er die meiste Zeit kocht. Ich sage ihm dann, dass ich mich egal was er tut, und wenn er mir nur ein Wasserglas bringt, mich immer noch dafür bedanke. Außerdem bemühe ich mich etwas zu verändern, was er sich gewünscht hat und er kann nicht einmal Danke dafür sagen. Er meint dann wieder - ich koche nicht oft genug. Woraufhin ich ihn frage wie er sich erwartet, dass sich irgendetwas ändern soll, wenn er nicht mal in irgendeiner Weise anerkennen kann dass sich jemand bemüht. Er meint dann dass ich mich gar nicht bemühe.... so geht das alle paar Tage. Oder er sagt gleich am Anfang nur "Blödsinn" und redet dann kein weiteres Wort mit mir (das tut er nur nicht immer, weil er beim Essen nicht wegrennen kann sondern nur den Fernseher aufdrehen kann- auch ein ziemlich deutliches Zeichen) - und ich muss sagen da ist mir die erste Version noch lieber, auch wenn sie zu gar nichts führt- denn dann habe ich wenigstens nicht stundenlang diese Wut auf ihn im Bauch.
Für ihn zu kochen, ist übrigens echt nicht leicht. Wenn ich einfach koche und ihn vorher nicht um Erlaubnis frage ob er das überhaupt essen will, dann isst ers nicht. Wenn ich mehr als drei Dinge vorschlage die er nicht will, wird er ungeduldig und will nicht mehr darüber reden - (dann essen wir halt später, ich überleg mir inzwischen was. - Nur das, das für mich wegen Diabetes nicht immer geht). Letzte Woche habe ich ihm vorgeschlagen , dass ich die ganze Woche kochen würde, weil er soviel zu tun hätte und er dafür einfach nächste Woche mehr kochen sollte, weil da hätte ich viel zu tun. Das funktionierte genau zwei Tage - dann musste unbedingt er kochen und es musste unbedingt ein spezielles Rezept sein - das ich wegen Diabetes noch dazu sehr ungern esse, weil es etwas mehr Zucker enthält. Als ich ihn gebeten habe, dieses jetzt nicht zu kochen, ich würde auch kochen, wenn das das einzige war, was er kochen wollte, ich hätte nur zur Zeit schlechte Werte und würde das jetzt nur sehr ungern essen. Natürlich hat er es gekocht. Und am nächsten Tag durfte ich mir wieder anhören, dass er die meiste Zeit kocht...
Und dann habe ich zu ihm bei unserem Gespräch vor ein paar Tagen zum Beispiel gesagt, dass es mich ärgert wenn er bei Kleinigkeiten gleich wegrennt, und ich es umso schlimmer finde wenn er es bei großen Dingen tut - er sagt darauf nur "Ich verstehe, dass es dich ärgert". Soviel dazu wie man ganz leicht die Ich-Form abwenden kann.
Als ich ihn dann gebeten habe sich zu bemühen nächstes Mal anders zu reagieren hat er vom Thema abgelenkt und wieder aufgezählt was ihn an mir stört.
Er versteht also - es interessiert ihn nur nicht. Er ist einfach ein Meister- er kann sogar die Ich-Form ganz leicht unnötig machen.
Bei unserem Gespräch befand er es übrigens nicht für nötig sich zu bemühen irgendetwas von den Dingen, die ich gerne anders hätte, zu ändern denn wörtlich "Ich tue eh schon genug". Aber ich sollte alles ändern - und mein Bemühen sei lächerlich gewesen - davon hätte er nichts gemerkt - oder es ist einfach nicht genug gewesen. Er findet es auch vollkommen in Ordnung, dass ich jetzt wieder alles Mögliche ändern soll - er aber nur das ändert was ihm eingefallen ist, was ich von ihm aber gar nicht will, er es aber tut weils leicht ist und er es sowieso ändern will.
Es war sogar zu viel für ihn es einmal zu versuchen nicht wieder genau so zu reagieren, wenn ich etwas zu ihm sage. (Aber "ich verstehe schon, dass das ein Problem für dich ist" - aaahhh, schön für dich!!!)
Dieser Mensch ist einfach resistent gegen alle Versuche...
Ich Gespräche funktionieren leider nur in der Art, das er wie du sagst, nicht zum Widerstand aufgefordert wird - in Hinsicht auf mich beschimpfen. Sie bringen leider nicht wirklich etwas.
Und was soll ich denn für eine Lösung vorschlagen, die ich auch selber durchführen kann, wenn es um diese Fälle geht. Ich kann wohl schwer selber zu mir Danke sagen, wenn ich will das er es tut.