Aktueller Inhalt von Pelka

  1. Pelka

    Lichtkörpersymptome - Austausch gesucht

    Lichtkörperprozesse,wie du es nennst; ein Symptom ,okay!Kannst du deinen Körper leuchten sehen ? Ich weiß da nicht viel,doch gibt es verschiedene Seinsebenen deines ganzen kosmischen Schöpferwesens.Ich habe noch nie in meinem Leben über diese Erfahrungen,die ich in den letzten Jahren ,durch...
  2. Pelka

    Wechseljahre und die Hormon Umstellung

    Komme in die Wechseljahre und habe seid einem Jahr das Gelbkörperhormon, welches ich in der Mitte des Zyklus zwölf tage jeden Abend einnehmen muss um einen Ei-Sprung zu bekommen,damit das Ei heran wachsen kann,könnte ich fünf Tage Gel -Creme (weibliche-Geschlechtshormone);das lass ich aus,das...
  3. Pelka

    Panikattacken und Depressionen

    OMEGA -3 -Fettsäuren, zur Unterstützung des Herz-Kreislaufsystem,gegen Verkalkung der Arterien und um die Blutfette zu regulieren.Vorbeugend gegen diabetes. Aber das es auch gegen demenz helfen soll, ist mir unbekannt.Ich weiß,das Fisch- tran sehr gesund ist.Darum sollte man möglichst versuchen...
  4. Pelka

    Sehstörungen - Ich weiß nicht mehr weiter

    ich weiß net mehr weiter ehrlich gesagt hört sich das für mich nach tiefsitzenden schuldgefühlen an.nicht nur muss der körper gereinigt werden und repariert werden;auch die geist-seele muss verdauen und regelmässig gereinigt werden;um wieder neues und frisches aufnehmen zu können.wie gesagt...
  5. Pelka

    Panikattacken und Depressionen

    Wichtig ist nur,ob dir die Antwort ,die du davon dir gibst,dir reicht, um ein anders,besseres Wohlbefinden zu erleben und es sich für dich nicht die Fragen stellt,ob es einen anderen Weg gibt,wenn nur dieser,dann ist es dein Weg. Um den spirituellen Weg zugehen,muss man alles aufgeben und das...
  6. Pelka

    Panikattacken und Depressionen

    Ja,jeder muss für sich einen gesunden Weg finden,das es zum Seelenheil und geistiger Gesundheit führt, doch durch die GNADE und LIEBE Gottes und die Führung der höchsten Seele( die spirituellen Macht ) ist auch da Heilung gut möglich.Du weißt sicherlich einen der Grundsätze für diese Welt...
  7. Pelka

    Panikattacken und Depressionen

    Was mir gegen die unergründlichen Ängste wirklich geholfen hat ist .das ich mich den Situationen,die diese Ängste hervorgebracht haben,mich immer gestellt habe.So zusagen mitten hindurch,um daraus dar aus der Angstfalle wieder heraus zukommen,ist das die Möglichkeit die Ängste zu besiegen.Wenn...
  8. Pelka

    Panikattacken und Depressionen

    Hallo Adrian,damals vor ca.20 Jahren litt ich auch viele,viele Jahre daran.Es fing an und ich war erst wie bewusstlos.Mit den Jahren der Entwicklung und inneren Reife,nahm ich die körperlichen und seelischen Beschwerden immer bewusster war,es war ein sehr dunkle Zeit und wenn ich Menschen um...
  9. Pelka

    Borderline.....

    Grenzgängerin;ein Anflug von neurotisch o.psychotisch,vielleicht auch von beiden ein wenig,so da man nicht sonderlich in der Welt auffällig ist. Weil die Menschen der Norm entsprechen,heißt es nicht ,das was für normal gehalten wird ,auch normal ist.Fast alle Menschen spielen ihre Rollen um bei...
  10. Pelka

    Wer hat Tipps zum Stressabbau?

    Ich esse seid einiger Zeit öfter BANANEN,gut auch für das Nervensystem, und dazu auch noch so günstig .Aaahh und sich etwas gutes zu tun.:zunge:
  11. Pelka

    Wer hat Tipps zum Stressabbau?

    Vitamin 12-B ist da absolut angesagt:wave:
  12. Pelka

    Wer hat Tipps zum Stressabbau?

    Wenn es dir mal schwer fällt,was ich auch kenne,die Konzentration auf Techniken wie, wie Atem zu lenken,um runter zu kommen,dann höre ich ruhige Musik,die Meditation mit tiefen Entspannung ;EINVERSTANDEN SEIN "!Dann Eckhart Tolle :LEBEN IM JETZT !Dann ist es auch sehr hilfreich das RAJA-YOGA ...
  13. Pelka

    Der Bewegungs-Motivations-Thread - wer macht mit?

    Hallo ory,danke für die Rückmeldung ! Ja,jede Bewegung ist gesund,wenn diese richtig ausgeführt wird. Möchte nicht so einen Sport betreiben wie sonst üblich für mich persönlich gut tut.Arbeite mit dem sonstigen Übungen leider in den Schmerz hinein:schock:Habe vor kurzem noch am Wassergymnastik...
  14. Pelka

    Der Bewegungs-Motivations-Thread - wer macht mit?

    Ich habe viele,viele Jahre Handball im Verein gespielt.Die letzten gut 10 Jahre habe ich 2-3 mal die Woche in einigen Fitnissclubs ,Training an den Geräten getätigt .Schön war es auch immer, an den Fitnisskursen teilzunehmen.Von Yoga ,Workout Spinning über Pilates hinzu Tai-Chi habe ich...
  15. Pelka

    Gegen Ausnahmen bei Rauchverbot

    Sollte man eventuell für die Raucher-inen in allem ,wie Gaststätten,Raucher- Einrichtungen schaffen, Punkt!
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