wenn die angeblich erforderlichen mengen an vitaminen usw. stimmen würden, dann wären die leute hier vor 50 und mehr jahren alle permanent krank gewesen. aber genau das gegenteil war der fall. viele krankheiten, die damals nur alte leute hatten, haben heute schon ganz junge. teils wurden sie sogar umbenannt, z.b. altersdiabetes in diabetes 2 .
und in amerika, wo die leute schon seit vielen jahren vitaminpillen usw. schlucken, sind die leute auch alles andere als gesund.
auch die naturvölker, die mehrere forscher (u.a. weston price) vor einigen jahrzehnten intensiv erforscht haben, waren kerngesund, obwohl (oder weil ?) sie keine pillen geschluckt haben. sie hätten sonst auch unter den teils sehr schwierigen bedingungen (sandwüsten, eiswüsten usw.) nicht jahrtausendelang überleben und so schwer arbeiten können wie sie es damals noch mußten.
die üblichen "zivilisationskrankheiten" bekamen sie erst als sie mit der ach so "gesunden" zivilisationskost versorgt wurden (der übliche supermarktdreck plus cola und ähnlicher mist).
es ist informierten leuten schon lange bekannt, daß alle möglichen empfohlenen werte immer wieder den interessen der pharmaindustrie usw. angepaßt werden.
z.b. die cholesterinwerte als die statine eingeführt wurden. vorher waren die normwerte deutlich höher.
ebenso beim blutdruck usw. usw. usw.
ich habe die erfahrung gemacht und das nicht nur bei mir, sondern auch bei etlichen hundert patienten in einer homöop. praxis, in der ich früher mal einige jahre lang die gesundheits- und ernährungsberatung gemacht habe und in der die patienten größtenteils schwerkrank waren als sie dahin kamen, daß bis auf ganz extreme ausnahmefälle, die sehr selten sind, eine wirklich gesunde ernährung (nicht das, was heutzutage oft als solches bezeichnet wird) völlig ausreichend ist.
in der praxis hatten die leute schon nach rel. kurzer zeit völlig normale blutwerte und das ohne vitaminpillen usw.
einige zeit nachdem ich da aufgehört habe, weil ich eigentlich nichts mehr mit krankheiten zu tun haben wollte, war ich für kurze zeit in einer praxis, deren inhaber u.a. auch homöopathie gemacht hat, aber null ahnung davon hatte (wie die meisten, die es auf dem schild stehen haben) und in der es bis dahin auch keine ernährungsberatung gab und da dachte ich zuerst, im zentrallabor wäre der analyseautomat kaputt, weil da so extrem viele patienten zu wenig calcium usw. im blut hatten, aber mir wurde gesagt, das wäre doch völlig normal.
die patienten da meinten auch, sie würden sich gesund ernähren, waren aber tatsächlich lichtjahre davon entfernt. viele nahmen auch vitaminpillen usw. und hatten trotzdem keine guten werte.
ich bevorzuge eindeutig eine gesunde ernährung. schmeckt auch besser als pillen.
lg
sunny
