Candida Therapie

Zu Erythritol gibt es keine eindeutigen Aussagen.

So ein Mist! Schade aber auch, habe mich schon so auf Schokolade gefreut.

Ich habe durch die Diät jetzt schon wieder 1 Kilo verloren... und das, wo ich mir diesen Kilo hart erarbeitet habe und stolz darauf war, dass ich endlich etwas zunehme.. :mad: Das ist echt doof.
Momentan esse ich Geflügel, Gemüse und etwas Quark mit Leinöl.
Ich weiß einfach nicht, was ich sonst noch essen könnte. Das Gemüse sättigt mich gar nicht.. auch wenn ich dazu drei Scheiben Fleisch esse.

Habt ihr noch bestimmte Rezeptideen?

Ich würde auch gerne ein Brot essen, damit ich etwas für Unterwegs habe.. doch habe ich bis jetzt noch kein geeignetes Rezept gefunden. Bin ziemlich verunsichert, was das ganze angeht.
 
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