Themenstarter
- Beitritt
- 13.05.14
- Beiträge
- 40
Hallo zusammen :wave:
Wollte euch nur mal ein kurzes Updates geben, hatte die letzten 2 Wochen ne Bronchitis die mich doch ein wenig mitgenommen hat. Auch mein Gewicht ist nicht gut (61 kg), zudem habe ich ständig Kreislaufprobleme (leicht schwindelig), Kopfschmerzen, wache nachts auf (ist so ein merkwürdiges Gefühl, als wenn man geweckt wird), und schon leichte depressive Verstümmung mal wieder. Ich habe mir jetzt vorgenommen Gluten und Milch völlig wegzulassen für mindestens 3-4 Wochen, ich hoffe es klappt.
Mein Gastro macht mir irgendwie wenig Hoffnung, er meinte er kennt das Thema "Glutensensivität", aber eine verminderte Aufnahme der Nährstoffe sei dadurch nicht gegeben, noch bräuchte ich mir Hoffnung machen dass das Weglassen von Gluten dazu führe, dass ich dann mehr wiegen würde.
Was meint ihr dazu? Ich hab die Woche noch ein Termin bezgl. Interolanz-Test und warte auf die Ergebnisse des Calprotectins.
Was würdet ihr an meiner Stelle als nächstes machen?
- Austestung Schwermetalle
- Vitaminanalyse (Blutserum?)
- Aminogramm (depressive Verstimmung)
- ph Werte messen (Übersäuerung??)
Weiß so langsam nicht mehr weiter... es ist ja schon sehr sehr viel untersucht worden. Und die Tatsache dass es immer schlechter wird stimmt einen ja auch nicht wirklich positiv.
Ah eins noch: Außer dem morgentlichen Hafermüsli hab ich schon die letzten 7 Tage Gluten gemieden (also keine Pizza, keine Nudeln, kein Döner etc.) und kann zumindest sagen, dass der Heuschnupfen weg ist. Oder es fliegen zur Zeit keine Pollen, könnte auch eine Erklärung sein.
Eins verstehe ich ohnehin nicht: Warum können andere Cola, Chips etc. bis zum Umfallen essen und sind soweit gesund und man ist selbst quasi nicht gesund mit gesunder Ernährung? Die Gene können es bei mir auch nicht sein, meine Familie ist soweit recht gesund.
Nachtrag #2: Ich trinke wieder vermehrt Kaffee (3 Tassen am Tag), gibt es Hinweise wie man herausfindet ob man auf Coffein besonders stark reagiert?
Viele Grüße
MrSchlank
Wollte euch nur mal ein kurzes Updates geben, hatte die letzten 2 Wochen ne Bronchitis die mich doch ein wenig mitgenommen hat. Auch mein Gewicht ist nicht gut (61 kg), zudem habe ich ständig Kreislaufprobleme (leicht schwindelig), Kopfschmerzen, wache nachts auf (ist so ein merkwürdiges Gefühl, als wenn man geweckt wird), und schon leichte depressive Verstümmung mal wieder. Ich habe mir jetzt vorgenommen Gluten und Milch völlig wegzulassen für mindestens 3-4 Wochen, ich hoffe es klappt.
Mein Gastro macht mir irgendwie wenig Hoffnung, er meinte er kennt das Thema "Glutensensivität", aber eine verminderte Aufnahme der Nährstoffe sei dadurch nicht gegeben, noch bräuchte ich mir Hoffnung machen dass das Weglassen von Gluten dazu führe, dass ich dann mehr wiegen würde.
Was meint ihr dazu? Ich hab die Woche noch ein Termin bezgl. Interolanz-Test und warte auf die Ergebnisse des Calprotectins.
Was würdet ihr an meiner Stelle als nächstes machen?
- Austestung Schwermetalle
- Vitaminanalyse (Blutserum?)
- Aminogramm (depressive Verstimmung)
- ph Werte messen (Übersäuerung??)
Weiß so langsam nicht mehr weiter... es ist ja schon sehr sehr viel untersucht worden. Und die Tatsache dass es immer schlechter wird stimmt einen ja auch nicht wirklich positiv.
Ah eins noch: Außer dem morgentlichen Hafermüsli hab ich schon die letzten 7 Tage Gluten gemieden (also keine Pizza, keine Nudeln, kein Döner etc.) und kann zumindest sagen, dass der Heuschnupfen weg ist. Oder es fliegen zur Zeit keine Pollen, könnte auch eine Erklärung sein.
Eins verstehe ich ohnehin nicht: Warum können andere Cola, Chips etc. bis zum Umfallen essen und sind soweit gesund und man ist selbst quasi nicht gesund mit gesunder Ernährung? Die Gene können es bei mir auch nicht sein, meine Familie ist soweit recht gesund.
Nachtrag #2: Ich trinke wieder vermehrt Kaffee (3 Tassen am Tag), gibt es Hinweise wie man herausfindet ob man auf Coffein besonders stark reagiert?
Viele Grüße
MrSchlank
Zuletzt bearbeitet: