Oma hat Gelenksbeschwerden?

15.05.15 17:53 #1
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rightnow ist offline
Beiträge: 44
Seit: 21.02.13
Hi!
Was habt ihr denn euren Großeltern immer so empfohlen wenn Gelenksschmerzen auftreten, soll man da eher massieren oder eventuell Wickel machen - kann man da mit kleinen Tipps eventuell auch was bewirken?
Danke schon mal!

Oma hat Gelenksbeschwerden?

ory ist offline
Weiblich ory
Moderatorin
Beiträge: 7.730
Seit: 04.02.09
hallo rightnow,

meistens sind gelenkschmerzen ja abnutzungserscheinungen/arthose und ab einem gewissem alter fast "normal " .

oft hilft wärme vielleicht durch ein kirschkernkissen ,aber auch kühle kann linderung bringen ,wenn das gelenk eventuell entzündet ist (rötung der haut ).

sowie moderate bewegungungen des gelenks ist meistens besser als schonung .

sicherlich kommen hier noch einige tipps die helfen können gelenkschmerzen ein wenig einzudämmen .

alles gute für deine oma
lg ory
__________________
Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen. (Buddhistische Weisheit)

AW: Oma hat Gelenksbeschwerden?

Royaris ist offline
Beiträge: 23
Seit: 20.04.11
Hallo, evtl. ein Tipp für Deine Oma,

erst mal die Frage - nimmt die Oma Cholesterinsenker ein?
Wenn ja, diese verdammten Pillen gehen an die Gelenke/Muskeln.

Es könnte ja auch Arthrose sein.
Dann googel mal: [url=http://www.arthrose.de/Erfahrungsaustausch

Dort findest Du viele Berichte/Tipps von Betroffenen.
Oberhalb die Fragen und ab dem Abschnitt

[B]Nachfolgend finden Sie ebenfalls aus dem aktuellen Arthrose-Info einige Erfahrungsberichte zu verschiedenen Themen sowie auch einige Dankesbriefe: [/B]

wirklich sehr gute Tipps wie z.B. morgens nüchtern 12 weiße Pfefferkörner schlucken usw., usw.

LG Royaris

Geändert von Royaris (15.05.15 um 18:47 Uhr)

Oma hat Gelenksbeschwerden?

Malve ist offline
Moderatorin
Beiträge: 22.375
Seit: 26.04.04
Hallo rightnow,

wenn Du das Stichwort Arthrose in die Suchfunktion des Forums eingibst, findest Du viele Threads zum Thema - wie z.B. hier:

http://www.symptome.ch/vbboard/gesun...an-heilen.html

Es dürften etliche hilfreiche Tipps dabei sein.

Liebe Grüße,
Malve

AW: Oma hat Gelenksbeschwerden?

Theo91 ist offline
Beiträge: 11
Seit: 17.05.15
Hier wurde ja schon als Stichwort moderate Bewegung genannt. Das kann jetzt der tägliche Einkauf zum Supermarkt um's Eck sein, oder mal die Stufen statt dem Lift zu nehmen, du könntest deiner Oma aber auch einen Stepper besorgen, so etwas in der Art zum Beispiel:



Oder eine von diesen Matten, auf denen man sich bewegen muss, mit den Unebenheiten in Form von kleinen Knubbeln und Noppen. Ich verwende so eine gegen meine Bänderschwäche, kann mir aber auch gut vorstellen, dass die auch bei Gelenksbeschwerden helfen könnte.

Geändert von Theo91 (17.05.15 um 18:38 Uhr)

AW: Oma hat Gelenksbeschwerden?

rightnow ist offline
Themenstarter Beiträge: 44
Seit: 21.02.13
Ja - danke, das ist es eh auch was ich ihr immer sage - also mach einfach auch wenns nicht immer lustig ist aber beweg dich einfach, du wirst dich besser fühlen! Da ist sie eh schon ein bisschen einsichtiger geworden!
Und ja eben Arthtrose ist auch der Fall, die Arme!

AW: Oma hat Gelenksbeschwerden?

julisa ist offline
Beiträge: 1.797
Seit: 20.03.09
Für die Bewegung wäre z.B. ein Trampolin gut, also ein gescheites ohne Federn, das ganz sanft federt. Ich hab so eines u. das ist echt genial für die Gelenke.

Entsäuern ist auch immer gut bei Schmerzen im Bewegungsapparat z.B. Basenbäder od. auch Basenwickel über Nacht.

Ansonsten bekannt sind auch MSM oder Chondroitin/Glucosamin Kombis (muss hoch genug dosiert werden), die bei Gelenkschmerzen helfen können.

Oder auch so etwas: Aronia

VG
julisa

Geändert von julisa (22.05.15 um 10:39 Uhr)

AW: Oma hat Gelenksbeschwerden?

rightnow ist offline
Themenstarter Beiträge: 44
Seit: 21.02.13
Danke für die Anregung mit dem Trampolin! Das könnte auch gut klappen denk ich!

AW: Oma hat Gelenksbeschwerden?

Oregano ist offline
Beiträge: 60.550
Seit: 10.01.04
Hallo rightnow,

wenn die Schmerzen so stark sind, daß Bewegung sehr schwer fällt oder unmöglich wird, könnten auch noch Massagen, Osteopathie und ähnliche sanfte Behandlungsarten helfen. Therapeuten kommen evtl. auch ins Haus.

Grüsse,
Oregano
__________________
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AW: Oma hat Gelenksbeschwerden?

rightnow ist offline
Themenstarter Beiträge: 44
Seit: 21.02.13
Ja ich hab auch schon mal gehört, dass auch die Fussreflexzonen ein gutes Thema seien und das anschlagen könnte, hat da auch wer Erfahrungen? Und ins Haus ist immer gut, nicht jeder mag ja so gerne vor die Tür.


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