Kraftlosigkeit

Hallo ihr Lieben,
hat jemand einen Tipp, was mann gegen Kraftlosigkeit tun könnte.
Ich hatte 2 Wochen lang starke Schlafstörungen. Diese sind jetzt etwas
besser.
Was geblieben ist kraftlosigkeit. Was könnte ich tun bzw. einnehmen
um mehr energie zu haben ?

Ich bräucht etwas, was den Blutdruck nicht zu sehr puscht...

Habt ihr Tipps ?

Hallo,

Kohlenhydratspeicher auffüllen.

Gruß