Themenstarter
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Ich bin grad detektivisch der HIT auf der Spur. Ob noch andere Unverträglichkeiten mitspielen weiß ich nicht. Ich mach gerade seit 1 Woche eine "Auslassdiät", die ich aber nicht ganz so strikt schaffe, wie ursprünglich geplant. Ich meine dennoch, schon kleine Verbesserungen erreicht zu haben.
Ich versuche immer strenger zu werden, das klappt ganz gut, besser als gleich auf nur 1-2 Lebensmittel runterzuschrauben. Hatte anfangs Suchtprobleme auf Essen und Süßes schon genug, langsam nimmt das aber ab und ich brauche auch garnicht mehr so viel. Und langsam habe ich mich daran gewöhnt nur mit Salz zu würzen^^
Ich möchte meine Ergebnisse halt nicht unbedingt zu sehr beeinflussen, da ich halt noch nix Genaues weiß...i weiß au net :freu:
Ich versuche immer strenger zu werden, das klappt ganz gut, besser als gleich auf nur 1-2 Lebensmittel runterzuschrauben. Hatte anfangs Suchtprobleme auf Essen und Süßes schon genug, langsam nimmt das aber ab und ich brauche auch garnicht mehr so viel. Und langsam habe ich mich daran gewöhnt nur mit Salz zu würzen^^
Ich möchte meine Ergebnisse halt nicht unbedingt zu sehr beeinflussen, da ich halt noch nix Genaues weiß...i weiß au net :freu: