Themenstarter
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- 29.05.07
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Hallo,
Übergewicht gilt als ein Risikofaktor für Thrombose.
In meinem Umkreis kenne ich mindestens 5 Leute, die eine Thrombose hatten - alle sind Nichtraucher - nur 2 davon sind übergewichtig - 3 sind schlank und sehr sportlich - einer hat sogar beruflich mit Sport zu tun.
Ich sehe die Ursache bei allen 5 Leuten in einer falschen Ernährung, insbesondere essen alle viel zu wenig frisches Obst und Gemüse. Empfohlen werden mindestens 5 am Tag. Die meisten Personengruppen haben einen höheren Bedarf. Übergewicht ist für mich keine Ursache, sondern ebenfalls nur eine von vielen Stoffwechselkrankheiten, die durch falsche Ernährung, also durch heute "normale" Zivilisationskost entsteht.
Sekundäre Pflanzenstoffe, insbesondere Polyphenole und Sulfide halten das Blut fließfähig, hemmen die Blutgerinnung und wirken u.a. antithrombotisch.
STIFTUNG WARENTEST - Sekundäre Pflanzenstoffe - Specials - Essen + Trinken - Themen - test - FINANZtest
Ein sehr guter Bericht über Ursachen und Folgen von Übergewicht und anderen Zivilisationskrankheiten ist meiner Meinung nach dieser: Übergewicht
Auszug:
Dort findet man auch ein Forum, in dem sich Leute austauschen, die durch Ernährungsumstellung viele, viele Pfunde dauerhaft verloren haben.
Viele Grüße
Erika
P.S: Eigentlich gehört der Thread in die Rubrik Ernährung. Ich denke jedoch, dass viele nicht in diese Rubrik schauen, da „Ernährung als Krankheitsursache“ gerade von denen, die betroffen sind, nicht als Ursache gesehen wird.
Übergewicht gilt als ein Risikofaktor für Thrombose.
In meinem Umkreis kenne ich mindestens 5 Leute, die eine Thrombose hatten - alle sind Nichtraucher - nur 2 davon sind übergewichtig - 3 sind schlank und sehr sportlich - einer hat sogar beruflich mit Sport zu tun.
Ich sehe die Ursache bei allen 5 Leuten in einer falschen Ernährung, insbesondere essen alle viel zu wenig frisches Obst und Gemüse. Empfohlen werden mindestens 5 am Tag. Die meisten Personengruppen haben einen höheren Bedarf. Übergewicht ist für mich keine Ursache, sondern ebenfalls nur eine von vielen Stoffwechselkrankheiten, die durch falsche Ernährung, also durch heute "normale" Zivilisationskost entsteht.
Sekundäre Pflanzenstoffe, insbesondere Polyphenole und Sulfide halten das Blut fließfähig, hemmen die Blutgerinnung und wirken u.a. antithrombotisch.
STIFTUNG WARENTEST - Sekundäre Pflanzenstoffe - Specials - Essen + Trinken - Themen - test - FINANZtest
Ein sehr guter Bericht über Ursachen und Folgen von Übergewicht und anderen Zivilisationskrankheiten ist meiner Meinung nach dieser: Übergewicht
Auszug:
Wie in einer richtigen Fabrik, in der die Abteilungen unterschiedlich gut arbeiten, sind auch die einzelnen Bereiche des Stoffwechsels unterschiedlich belastbar. Je nach Konstitution - also je nachdem, welche Abteilung am geringsten belastbar ist, zeigen sich die Ausfälle in eben diesen Bereichen zuerst. Der eine entwickelt daher Übergewicht, weil hauptsächlich der Fettstoffwechsel betroffen ist, der andere eine Allergie, weil sich die Störung im Eiweißstoffwechsel abspielt. Der nächste entwickelt Rheuma, ein anderer Gicht, ein dritter Arteriosklerose, ein vierter Arthritis und die meisten über kurz oder lang eine Summe dieser Symptome. Das sind dann die sogenannten “Alterskrankheiten”, die so genannt werden, weil sie im Alter auf uns zukommen.
Es ist eindeutig nachgewiesen, daß diese ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten bei allen Völkern der Erde immer dann begannen, als man von der traditionellen, naturbelassenen Ernährung abkam und zu der heute typischen Zivilisationskost überging. Wer mag, kann das gerne nachlesen - die Berichte von Weston A. Price, der die ganze Welt bereiste, um derartigen Dingen auf den Grund zu gehen, zeigen das bspw. überdeutlich. ("Gefährdete Menschheit", Albert v. Haller, Hippokrates Verlag)
Die heutige Fehlernährung führt also zu einer Stoffwechselstörung, die sich dann in diversen Symptomen manifestiert. Und gerade, weil das so lange dauert (ohne Vorbelastung nämlich rund 20 Jahre!) und weil die Schädigung schleichend passiert, bemerkt man das erst, wenn es zu spät ist. So gesehen kann man bei Übergewicht eigentlich noch von Glück reden, daß sich das Symptom hier so offensichtlich zeigt - im Gegensatz zu einer Arteriosklerose, die sich mitunter doch sehr überraschend in einem Herzinfarkt bemerkbar macht.
Dort findet man auch ein Forum, in dem sich Leute austauschen, die durch Ernährungsumstellung viele, viele Pfunde dauerhaft verloren haben.
Viele Grüße
Erika
P.S: Eigentlich gehört der Thread in die Rubrik Ernährung. Ich denke jedoch, dass viele nicht in diese Rubrik schauen, da „Ernährung als Krankheitsursache“ gerade von denen, die betroffen sind, nicht als Ursache gesehen wird.