KimS
Hallo an Alle,
Manche Krankheiten oder körperliche Probleme gehen einher mit Schmerzen, oder auch chronische Schmerzen. Ausserdem gibt es noch Schmerzen "unbekannter Herkunft", manchmal abgestempelt als Psychogen weil man die Ursache und Erklärung dafür nicht finden kann.
Betroffene bekommen schon bald Schmerzmittel verschrieben, oder Antidepressiva um den Schmerzen zu bekämpfen. Vor Allem bei chronische Schmerzen belasten diese Mittel zusätzlich den Organismus. Auch wenn Schmerzlinderung an sich natürlich hilfreich sein kann, denn Schmerz versetzt den Körper in Stress.
Es gibt auch schmerzen die gegen fast jedes Mittel resistent sind, oder dies im Laufe der Zeit werden. Und es gibt Schmerzen die von Schmerzmittel verursacht werden, was öfter vorkommt als gedacht. Wegen letzteres kann es gut sein mal einen "Entzug" zu machen, und zu sehen ob's damit nach einiger Zeit sich bessert.
Ich möchte in dieser Thread eine Sammlung von Methoden und Techniken machen, die ein Alternativ bieten zur Behandlung mit Arzneimittel, oder helfen können den Gebrauch davon stark zu Reduzieren.
Jeder ist eingeladen hier zu schreiben was geholfen hat, oder interessante Links reinzustellen zu Methoden die Helfen können.
Herzliche Grüsse,
Kim
Manche Krankheiten oder körperliche Probleme gehen einher mit Schmerzen, oder auch chronische Schmerzen. Ausserdem gibt es noch Schmerzen "unbekannter Herkunft", manchmal abgestempelt als Psychogen weil man die Ursache und Erklärung dafür nicht finden kann.
Betroffene bekommen schon bald Schmerzmittel verschrieben, oder Antidepressiva um den Schmerzen zu bekämpfen. Vor Allem bei chronische Schmerzen belasten diese Mittel zusätzlich den Organismus. Auch wenn Schmerzlinderung an sich natürlich hilfreich sein kann, denn Schmerz versetzt den Körper in Stress.
Es gibt auch schmerzen die gegen fast jedes Mittel resistent sind, oder dies im Laufe der Zeit werden. Und es gibt Schmerzen die von Schmerzmittel verursacht werden, was öfter vorkommt als gedacht. Wegen letzteres kann es gut sein mal einen "Entzug" zu machen, und zu sehen ob's damit nach einiger Zeit sich bessert.
Ich möchte in dieser Thread eine Sammlung von Methoden und Techniken machen, die ein Alternativ bieten zur Behandlung mit Arzneimittel, oder helfen können den Gebrauch davon stark zu Reduzieren.
Jeder ist eingeladen hier zu schreiben was geholfen hat, oder interessante Links reinzustellen zu Methoden die Helfen können.
Herzliche Grüsse,
Kim