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wenn man nach ein wenig zuwendung sucht ,bedürftig ist ,erschöpft ist und dann zum ungesunden greift
aber meistens habe ich dazwischen auch mal wieder Durchfall. Meistens zuerst geformten Stuhl, und dann später weichere Stühle und dann nochmal richtig Durchfall. Einen Tag kann ich nur einmal aufs klo, und dann wieder etliche Male.
War schon am überlegen, ob ich doch noch Parasiten habe, eine Spezie die der Spezialist nicht testen konnte...Könnte mir aber schon denken, daß ab und zu Durchfall bei der geschichte normal ist?
(z.B. den Stuhltest von Amy Yasko, der aber ca. 500 US$ kostet...da wird nch DNA von Erregern und Parasiten gesucht).
Welche Tests machst Du denn?
LG
Libero
Er nahm damals (Feb 14) die RS nicht mehr auf zwei PRotionen aufgeteilt, sondern seine 3-4 TL auf einmal (hat sich auch hochgearbeitet) und vor allem ca. 4-5 Studnen vor dem zu Bettgehen. Es machte für ihn einen immensen Unterschied in der Schlafqualität und eine deutliche Zunahme der Energie (von 3,5 auf 8,5 auf einer Skala von 1 bis 10).
Er spricht in diesem Zusammenhang das erste MAl von "annähernd geheilt". Als Grund gibt er an, dass durch dei gößere Menge mit einer Portion mehr RS im Darm ankommt und auch die Neurotransmitterproduktion angekurbelt wird.
Methylierung, RS+Fasern+LAG, Glutamin, Ernährung.
Stimmt, Obst nur mit Sahne bekommt mir am besten. Die ganze Zeit hatte ich nur Obst, Kokosflocken, ein paar Nüsse gemahlen und Sahne gegessen. Jetzt aber noch mit RS und 3TL Reiskleie, vielleicht ist das schon zuviel.bei empflindchen Magen- und belasteten Därmen ist das Gemisch von
Obst und Getreife nicht gerade förderlich. Zwischen Obst und ANDEREM
sollte mindestens eine halbe Stunde liegen. Vielleicht gehts ja mit dem
Tipp demnächst besser. Ein Versuch wäre es doch wert...
Was ist denn jetzt genau "Fasern" (von denen Eva schreibt)? Ich habe die LAG von Lonza daheim und esse sonst viel Gemüse, aber wichtig ist ja auch eine große Vielfalt an Fasern...
Aber was genau sind die Fasern? Flohsamenschalen (aus Indien) sind scheinbar auch nicht zu empfehlen...