Porphyrie
bei mir war der auslöse eine fortwährende belastung des körpers über eine schlecht ausgeführte wurzelbehandlung.
zysten hatten sich im nicht gefüllten kanal gebildet und den körper über mehr als 7 jahre mit bakterien unmittelbar belastet.
erst als sich ein abzess bildete bestand ich darauf den zahn ziehen zu lassen(verlor innerhalb der darauffolgenden 10 tage 7 kilo körpergewicht durch den ausgemerzten entzündungsherd).
das entlastete den körper erheblich doch die porphyrie blieb wie eine lästige angewohnheit.
ich hatte nachdem ich mich lange sportlich zurückhielt und höchstens mal fahrrad fuhr oder wanderte,
befürchtungen ,dass vollgas kicken wie in alten zeiten einen schub auslösen könnte.
doch das genaue gegenteil war der fall.
manchmal kam ich vor muskelschmerzen,prellungen und erschöpfung kaum in den schlaf,aber die angst vor schüben war nach einigen monaten des praktizierens verschwunden,dieses unbehagen der latenz im hintergrund fast völlig vergessen.
und in dieser phase trank ich wie gesagt das ein oder andere bierchen,und hatte nach vielen jahren auch mal wieder einen rausch,und wachte verkatert auf ohne konsequenzen.
wenn ich schaue was die betroffenen so alles ausprobieren und sich in die materie der pflanzenheilkunde,biochemie(ich selbst doch auch) usw. einlesen,
dann ist es durchaus überlegenswert -bewegung- als lösung in erwägung zu ziehen,
dabei ist der mix aus ausdauer,maximalbelastung des herz-kreislaufsystems durch sprints,sprünge etc. und grundsätzlich bewegungssportarten,die als spassig empfunden werden,
aus meiner sicht der entscheidende schlüssel zu weniger schüben oder gar schub"freiheit" bzw. die chance auf grosse zeitliche abstände zwischen diesen,
und einer erhöhten lebensqualität.
bin gerade selbst wieder drauf und dran die fussballschuhe zu schnüren trotz einiger nicht ganz ausgeheilter verletzungen vom letzten fußballintermezzo.
im nachhinein ärgere ich mich gewaltig ne 12monatige pause eingelegt zu haben,und schwupps 9 monate nach einstellung der füssiaktivitäten ist der böse onkel porphyrius wieder zu besuch,und das fast monatlich.
ich hoffe,dass ich nach einigen wochen/monaten rasen umpflügen diesen quälgeist wenigstens phasenweise in seine flasche verbannen kann.
probiert es selbst aus.
viel glück!!
liebe leidensgenossen.