Hallo ihr Lieben,
habe jetzt nicht alles durchgelesen... Wünsche den zukünftigen Nichtrauchern alles Gute und viel Erfolg auf ihrem Weg dorthin!!!
Mein Mann hat übrigens vor gut 2 Monaten aufgehört zu rauchen. Er hat gut eine Schachtel am Tag geraucht und am Wochenende schon mal 2 pro Tag, je nachdem ob ne Feier war oder man ausging.
Am vorletzten Tag hat er nur noch 10 Zigaretten geraucht, einen Tag später gar nicht mehr und sich beim Arzt Ohrakkupunktur geben lassen. Er hält bin jetzt tapfer durch und empfindet es auch nicht so schlimm, wie er gedacht hat. Nur ab und an, würde er gern wieder zum Glimmstengel greifen, aber tut es dann nicht.
Einziger Nachteil des Aufhörens ist, dass er schon 10kg zugenommen hat und darüber sehr unglücklich ist und ich richtig aufbauen muss, dass er das auch wieder wegbekommt, wenn sich sein Körper umgestellt hat.
Ich selber habe vor 9 Jahren von Heute auf Morgen aufgehört. Und habe es als überhaupt nicht schlimm empfunden. Ich hatte schon nach kurzer Zeit kein Verlangen danach. Muss dazu aber sagen, dass es mir zu der Zeit körperlich nicht gut ging und es vielleicht dadurch einfacher für mich war?!
LG