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Es ist für mich überraschend, dass hier Leute, welche sich mit dem Thema Jod etwas eingehender befassen, nur immer von "Jod" reden, wo doch mehrere verschiedene Jodverbindungen mit höchstwahrscheinlich unterschiedlichen Wirkungen für den menschlichen Konsum verwendet werden.
Jedenfalls, um Missverständnisse zu vermindern und Verwirrungen zu minimieren, folgendes:
Speisesalz
Struma
Um den Körper (insbesondere die Schilddrüse) vor radioaktivem Niederschlag zu schützen (und mit Jod zu sättigen) wird folgende Kaliumiodid-Dosis empfohlen (Iodine - Wikipedia, the free encyclopedia
Iodine - Wikipedia, the free encyclopedia
Gruss
manoka
Jedenfalls, um Missverständnisse zu vermindern und Verwirrungen zu minimieren, folgendes:
Speisesalz
Vielleicht stehen ja die Probleme in diesem Zusammenhang (Kaliumiodat)... Zur Vorbeugung gegen Jodmangel (Kropfprophylaxe) wird Natriumiodat oder Kaliumiodat zugesetzt. Iodiertes Speisesalz enthält 15 bis 25 mg Iod pro Kilogramm. Iodat wird deswegen verwendet, weil Iodid unter Einwirkung von Wasser und Luftsauerstoff nicht stabil ist und in Iod umgewandelt wird. Vor allem in den USA wird Kalium- und Natriumiodid verwendet, das durch Stabilisatoren wie Thiosulfaten vor der Oxidation geschützt ist...
Andererseits scheint zumindest Kaliumiodid dagegen aussergewöhnlich gut verträglich zu sein, da es z.B. die Form sein soll, welche von der Schilddrüse direkt verwertet werden kann - während andere Organe (wie z.B. im Brustgewebe) gemäss neuesten Forschungsergebnissen eher von elementarem Jod profitieren.... Iodate sind ausgesprochene Oxidationsmittel. Wenn ihre Lösungen angesäuert werden, liegen sie im Gleichgewicht mit ihrer Säure vor; die Lösung wirkt dann stark oxidierend, ...
Struma
(1 µg = 0,001 mg)... Jodid ... Kleinkinder und Kinder bis 10 Jahre werden 100 µg/Tag empfohlen, für Kinder über 10 Jahre und Erwachsene 150 bis 250 µg/Tag...
Um den Körper (insbesondere die Schilddrüse) vor radioaktivem Niederschlag zu schützen (und mit Jod zu sättigen) wird folgende Kaliumiodid-Dosis empfohlen (Iodine - Wikipedia, the free encyclopedia
Potassium iodide - Wikipedia, the free encyclopedia... The typical adult dose is one 130 mg tablet per 24 hours, ...
Über eine maximale Dauer einer täglichen Einnahme von solchen Mengen konnte ich noch nichts finden - damit kann man annehmen, dass diese Dosierung auch über längere Zeit gut verträglich ist, wenn nicht gar den Wert für eine maximale- oder optimale Versorgung darstellt.... For optimal prophylaxis, KI must be dosed daily until a risk of significant exposure to radioiodine by either inhalation or ingestion no longer exists...
Iodine - Wikipedia, the free encyclopedia
Man sollte demnach den Körper langsam an grössere Mengen gewöhnen.... In Japan, consumption is much higher, ranging between 5,280 μg/day to 13,800 μg/day, this owing to the frequent consumption of seaweed or kombu kelp.[38]
After iodine fortification programs (e.g., iodized salt) have been implemented, some cases of iodine-induced hyperthyroidism have been observed (so called Jod-Basedow phenomenon). The condition seems to occur mainly in people over forty, and the risk appears higher when iodine deficiency is severe and the initial rise in iodine intake is high...
Gruss
manoka