Themenstarter
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HAllöchen, ich versuche es hier nochmals zu posten, da es in meinem eigenen Thread keine Meldungen dazu gab-vielleicht habt Ihr aber auch alle kein ähnliches Problem?
Also: ich hatte schon immer im Herbst große Probleme (manche Jahre waren sie erstaunlicherweise viel geringer) und mein Arzt meinte: das kommt vom Gehirnstoffwechsel, mir fehlt da besonders das Serotonin.Also sollte ich ein SSRI, heißt es wohl ,nehmen, und das wirkte auch gut.Habs dann später nicht mehr genommen, da ich es einigermaßen mit Ernährung usw. im Griff hatte. Außerdem aß ich sehr serotoninreich.
Nun aber habe ich HIT!! Deshalb vertrage ich den SSRI nicht mehr, und nahezu alle Lebensmittel, die das Serotonin erhöhen, sind passe.
Da ist guter Rat teuer- die Winterdepression haut dieses Jahr tüchtig zu und ich denke, daß das HIstamin ja Serotonin eh verdrängt.Was tut man in solchem Fall, wenn die Medis nicht gehen und serotoninreiches Essen auch nicht? Gibt es für HIt Betroffene gar keine Lösung?
Wäre so froh, wenn jemand von Euch da Erfahrungen hat!!
Herzliche Grüße Su
Also: ich hatte schon immer im Herbst große Probleme (manche Jahre waren sie erstaunlicherweise viel geringer) und mein Arzt meinte: das kommt vom Gehirnstoffwechsel, mir fehlt da besonders das Serotonin.Also sollte ich ein SSRI, heißt es wohl ,nehmen, und das wirkte auch gut.Habs dann später nicht mehr genommen, da ich es einigermaßen mit Ernährung usw. im Griff hatte. Außerdem aß ich sehr serotoninreich.
Nun aber habe ich HIT!! Deshalb vertrage ich den SSRI nicht mehr, und nahezu alle Lebensmittel, die das Serotonin erhöhen, sind passe.
Da ist guter Rat teuer- die Winterdepression haut dieses Jahr tüchtig zu und ich denke, daß das HIstamin ja Serotonin eh verdrängt.Was tut man in solchem Fall, wenn die Medis nicht gehen und serotoninreiches Essen auch nicht? Gibt es für HIt Betroffene gar keine Lösung?
Wäre so froh, wenn jemand von Euch da Erfahrungen hat!!
Herzliche Grüße Su