fehlbesiedelung
Hallo,
ich habe gestern gelesen, dass man bei Histamin unterscheiden muss zwischen zuviel und zuwenig Histamin.
Folsäure soll die Histaminwerte erhöhen, Vitamin B6 und Vitamin C dagegen DAO unterstützen und damit Histaminwerte reduzieren.
Sind hier noch weitere Erkenntnisse bekannt, da dies doch wichtig ist, bevor man sich Nahrungsergänzungen einfährt und möglicherweise nicht geziehlt vorgeht.
Gefunden habe ich jetzt Betacur mit Vitamin C und Vitamin B6. Ist es sinnvoll Betacur plus Präparate mit Vitamin B1/B2 und Magnesium zu sich zu nehmen oder genügt erst einmal nur Betacur und Symbiolact?
Herbert
ich habe gestern gelesen, dass man bei Histamin unterscheiden muss zwischen zuviel und zuwenig Histamin.
Folsäure soll die Histaminwerte erhöhen, Vitamin B6 und Vitamin C dagegen DAO unterstützen und damit Histaminwerte reduzieren.
Sind hier noch weitere Erkenntnisse bekannt, da dies doch wichtig ist, bevor man sich Nahrungsergänzungen einfährt und möglicherweise nicht geziehlt vorgeht.
Gefunden habe ich jetzt Betacur mit Vitamin C und Vitamin B6. Ist es sinnvoll Betacur plus Präparate mit Vitamin B1/B2 und Magnesium zu sich zu nehmen oder genügt erst einmal nur Betacur und Symbiolact?
Herbert
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