Hallo Kate,
den ewiglangen Probiotikafaden mit resistenter Stärke habe ich schonmal angelesen, Kartoffelstärke von Bauck habe ich schon vor einigen Wochen gekauft und sporadisch eingesetzt. Allerdings ist - wie bereits erwähnt - die begleitende Diät ( ob nun Paleo oder Antientzündlich) für mich (ohne Tiere und Ei) nicht wirklich machbar. Ansonsten halte ich mich soweit dran, ich versuche noch die Pseudogetreide wegzulassen, aber nur Gemüse und Eiweiß zum Frühstück klappt nur ein oder zwei Tage, dann geht's mir schlechter. Mit Fermenten komme ich klar, die nehme ich seit Weihnachten täglich. Ich habe jetzt auch schon dreimal Einlauf gemacht, erst nur isotonisches Salzwasser, dann mit ein bzw. drei Tropfen EM. Nach dem letzten EM-Einlauf war ich am nächsten Tag viel besser gelaunt, habe vor mich hin gesungen und der Stuhl war geformt
...aber am Tag danach war wieder alles wie vorher. Werde das nochmal testen.
Danke für den Hinweis wo ich mehr zum Organix-Test finden kann.
Hallo knuddz,
das mit der Medizinalkohle werde ich ins Auge fassen und mich informieren, danke!
Ein Cortisoltagesprofil habe ich vom Frühjahr und da war fast kein Cortisol morgens. Mein Doc hat mir im Spätsommer, als Adrenalin, Noradrenalin, etc. immer noch sehr niedrig waren, Pregnenolon (hoffentlich diesmal richtig geschrieben) gegeben, vielleicht hat das den Neurotransmitten was geholfen. Und ich habe 5HTP eingenommen. Lt. Laborinfos könnte Serotonin auch von einem Tumor stammen....
Sympathikusaktivität (Vanillemandelsäure, Chinolinsäure) unter anderem wegen meiner Atlas/HWS-Probleme, das ist auch über HRV messbar - hoffe das Strophantin zusätzlich zu Meditation etc. hilft.
Die Mitos wurden bei lab4more getestet: in den letzten Jahren habe ich mich langsam von 86% auf 92% optimal arbeitende Mitochondrien hochgeschafft
....aber meine Leistungsfähigkeit hat stetig abgenommen :-(