Themenstarter
- Beitritt
- 18.09.09
- Beiträge
- 48
Hallo an alle
Ich wollte hier mal ein paar Meinungen hören wie es bei euch so mit dem essen aussieht bei diesem Wetter. Mir persönlich schmeckt bei diesen Temperaturen überhaupt kein Fleisch und generell kein warmes Essen sonst bin ich eigentlich jemand der recht viel isst
Zur Zeit ernähre ich mich am Tag von etwa
Morgens 4 Scheiben Toast mit Marmelade oder ähnlichem
Zwischendurch nochmal ne Banane ,nen Apfel oder Birne wo ich gerade Appetit drauf habe
Mittags 1-2 Teller Müsli mit Milch
Nachmittags zurzeit eigentlich jeden Tag 500 Gramm Erdbeeren (bevor die zeit wieder vorbei ist)
Und abends dann nochmal ein Brot mit Wurst oder Käse und dazu einen Joghurt oder Pudding
Und zwischen durch natürlich reichlich stilles Wasser
Nun jetzt frage ich mich gerade ob die Menge bzw. Kalorien ausreichend sind für einen Tag und ob man sich so über einen längeren Zeitraum ernähren kann
Und mich interessiert natürlich wie ihr es zurzeit so haltet mit der Ernährung
Ich wollte hier mal ein paar Meinungen hören wie es bei euch so mit dem essen aussieht bei diesem Wetter. Mir persönlich schmeckt bei diesen Temperaturen überhaupt kein Fleisch und generell kein warmes Essen sonst bin ich eigentlich jemand der recht viel isst
Zur Zeit ernähre ich mich am Tag von etwa
Morgens 4 Scheiben Toast mit Marmelade oder ähnlichem
Zwischendurch nochmal ne Banane ,nen Apfel oder Birne wo ich gerade Appetit drauf habe
Mittags 1-2 Teller Müsli mit Milch
Nachmittags zurzeit eigentlich jeden Tag 500 Gramm Erdbeeren (bevor die zeit wieder vorbei ist)
Und abends dann nochmal ein Brot mit Wurst oder Käse und dazu einen Joghurt oder Pudding
Und zwischen durch natürlich reichlich stilles Wasser
Nun jetzt frage ich mich gerade ob die Menge bzw. Kalorien ausreichend sind für einen Tag und ob man sich so über einen längeren Zeitraum ernähren kann
Und mich interessiert natürlich wie ihr es zurzeit so haltet mit der Ernährung