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Nicht gut, von Kupfer wird bei KPU/HPU direkt abgeraten. Ich kann gar nichts nehmen, wo Kupfer drin ist.Kupfersulfat 250 micg
Hallo Patty,Ich bin mir noch unsicher und vielleicht habt ihr da Erfahrung mit gemacht.
Es wird nicht bei den Inhaltsstoffen aufgeführt, jedoch in der Zutatenliste:Des weiteren habe ich bei den Komplexpräparaten gesehen, dass bei "Pro Krypto Balance" Magnesium aufgeführt ist. Aber auf deren Internetseite ist es nicht aufgeführt.
Magnesiummangel ist doch bei KPU/HPU eigentlich sehr typisch. Bist Du sicher, dass Du gut mit Magnesium versorgt bist? Hast Du dazu Vollblutwerte? Wo tritt das Zucken wie stark auf?Ich darf vermutlich kein Magnesium, wenn ich das Muskelzucken vermeiden will und daher hatte ich da drauf geachtet.
Woher diese Diskrepanz kommt kann ich nicht sagen. Da würd ich mal den Hersteller anmailen und nachfragen.Wie ist das nun. Haben die vielleicht Magnesium aus dem Komplexpräparat raus genommen (vielleicht ja, weil es die Mangan-Aufnahme hemmt). Es müsste ja alles auf deren Seite aktuell und aufgeführt sein- irgendwas unterschlagen ist ja zum Glück "untersagt".
Es kann schwierig sein, die persönlich richtige Mischung/Dosierung zu finden.Naja, P5P Pure werde ich nehmen (Magnesiumfrei etc)
und Zink schaue ich noch...
Hallo Patty,
1.) inwiefern bist Du worauf genau unsicher?
2.) Von fairvital hatte ich mal vor 5 Jahren Mangantabletten genommen und gut vertragen. Das gilt allerdings auch für alle andere Manganprodukte, die ich sonst noch so genommen habe.
3.) Es wird nicht bei den Inhaltsstoffen aufgeführt, jedoch in der Zutatenliste:
"Magnesiumsalze der Zitronensäure (21,99 %)".
Dabei müsste es sich also eigentlich um Magensiumcitrat handeln.
4.) Magnesiummangel ist doch bei KPU/HPU eigentlich sehr typisch. Bist Du sicher, dass Du gut mit Magnesium versorgt bist? Hast Du dazu Vollblutwerte? Wo tritt das Zucken wie stark auf?
5.) Woher diese Diskrepanz kommt kann ich nicht sagen. Da würd ich mal den Hersteller anmailen und nachfragen.
6.) Es kann schwierig sein, die persönlich richtige Mischung/Dosierung zu finden.
Ich habe bei mir z.B. festgestellt, dass das B6 nur richtig wirken kann, wenn ich dazu doppelt so viel B2 einnehme.
Gruß
Hans
Ich dachte mir, vielleicht könnten diese Zuckungen ja Erstverschlimmerungen sein, weil sich durch das Magnesium etwas in der Muskulatur löst. Wenn ich bei mir Magnesium transdermal auftrage habe ich so etwas nämlich, wenngleich es aber nur schwach ausgeprägt ist.Zu4.) Magnesium werde ich nochmal überprüfen. Aber ich hatte ganz schlimme Zuckungen (Bein, Gesäß, Schulter und noch wo), als ich ein Präparat von Rossmann nahm Magnesium 400 +B12 +C +E.Vitamin C ist es nicht gewesen. Das steht noch aus richtig zu klären. Aber Krämpfe oder so habe ich nicht und sonst auch keine Zuckungen.
Ich bezog das Kontaktieren des Herstellers auf "Pro Krypto Balance" - um von denen den Magnesiumgehalt zu erfragen.Zu 5.) wegen der Zuckungen das Präparats Magnesium 400 den Hersteller fragen?
Kannst ja mal einen eigenen Thread starten, in dem Du deine spezielle Problematik einmal genau zusammenfasst!Ich möchte wieder (besser) verstehen können (mein Hirn soll wieder rund laufen) und diese Erschöpfung soll weg gehen!
Bei Muskelproblemen würde ich unbedingt Magnesium und Calcium, beides im Vollblut, bzw. Hämatokrit-korrigiert, messen. Magnesium entspannt, Calcium spannt die Muskulatur.Wenn ich mich nicht täusche, fühlt sich meine Muskulatur ...besser an. Ich habe nur ganz wenig gedehnt und wenig zusätzlich gemacht und ich habe jetzt endlich wieder das Gefühl von "richtig" aus der Muskulatur. Bei wenig Dehnung hatte ich ein schlechtes Gefühl und es fühlte sich überzogen und ...naja falsch an. Ich glaube auch einen normalen Muskelkater zu haben (ganz klein bisschen!)... Sonst fühlte sich alles gleich überzogen und falsch an.
Bei mir wirkt es regional, auf die Muskulatur, auch super (als 50%ige Lösung).habt ihr schon mal versucht Magnesium Transdermal, also Magnesium-Öl äußerlich einzusetzen?
Hallo Peppermint Patty!Peppermint Patty;1158605 schrieb:Eigenes Thread auf machen... ja aber ich gehe ja von KPU aus und dass die Dosierung das weg macht. Darum wüsste ich keine "Frage" zu stellen... Aber vielleicht meinst Du einfach nur das als solches zu beschreiben? Ich bin neu: wo?