Themenstarter
- Beitritt
- 11.07.14
- Beiträge
- 3
Bin ein alter Kracher aus Bad-Württ. in D.
Inzwischen 65 Jahre.
In meiner Schulzeit war ich eine echte Flasche beim Sport.
Mit ca 50 Jahren habe ich das Laufen (neudeutsch: Joggen)
angefangen. Wettbewerbe 10 km bis Marathon.
Seit 2013 auch im Fitness-Studio, da immer nur Joggen
"nur" die Ausdauer fördert. (und "Sarcopenie" droht)
Hier will ich mich über Vitamin D und Mg usw informieren.
Viele Grüße
Budde49
Inzwischen 65 Jahre.
In meiner Schulzeit war ich eine echte Flasche beim Sport.
Mit ca 50 Jahren habe ich das Laufen (neudeutsch: Joggen)
angefangen. Wettbewerbe 10 km bis Marathon.
Seit 2013 auch im Fitness-Studio, da immer nur Joggen
"nur" die Ausdauer fördert. (und "Sarcopenie" droht)
Hier will ich mich über Vitamin D und Mg usw informieren.
Viele Grüße
Budde49