Depression besiegen

Depressive Leute brauchen Führung und eine gescheite Ernährung. Wenn die heutige allgemeine Ernährung zum Kultstatus erhoben wird, dann treiben seltsame Blühten ihr Unwesen. Man sollte den Schwachsinn besiegen, an Sulfonamide und Neuroleptika zu glauben. Wer die Erfahrung mit Geheilten teilen kann, ist weise.
 
Hallo breus,

ja ich habe diese Diskussion gestartet. Mit meiner Mutter habe ist momentan alles mit den Medikamenten stabil. Der Tag wird kommen wo ich die Kraft finde für sie diese Medikamente abzusetzen. Aber ich bin noch nicht 100% ready. Time is comming

Das mit der Führung ist wichtig, sehr wichtig. Ärzte glauben zu führen, aber meiner Meinung nach machen diese mehr Futsch - und sie Verdienen auch noch einen grossen Batzen dabei (Die ganze Medizinbranche von Spitex, Krankenkasse, Spital, Medikamentenhersteller eingeschlossen).

Das mit der Ernährung ist wichtig, sehr wichtig. Aber rund ums Essen finde ich Richtiges Trinken und Kauen unterdessen gerade so wichtig. Natürlich muss alles Natur pur sein, alles andere macht krank. Den Zucker verteufle ich. Aber seit ich gelesen habe, dass die Salzsäure im Körper verdünnt wird wenn man gleichzeitig beim Essen auch noch trinkt, und dadurch weniger Bakterien aus der Nahrung kommend abgetötet werden...

Tabletten schlucken macht sicher ungesünder als keine zu schlucken. Chemie im Magen ist definitiv ungesünder als Natur. Vitaminpräparate und Chemische Aminosäurenpräparate und solches Zeug ist sicherlich ein gutes Geschäft für den der es verkauft... aber der der dieses Pulver oder diese Tabletten schluckt, im glauben dass der Körper gesund wird - der irrt sich. Ich lese gerade ein Buch über Hafer und Hirse. Je 100 Gramm von beidem deckt so ziemlich das was wichtig ist an Vitaminen und was sonst noch empfohlen wird. Also warum chemisch hergestelltes Schlucken. 200 Gramm am Tag und noch einen Salat. Weniger ist mehr. Und irgendwann ist auch die Depression besiegt. Wichtig ist der Mut keine Angst vor dem Neuen zu haben. Do it und - ach ja wenn dich etwas nervt sag einfach - Fuck it - Ist gerade ein Buch das mir über den Weg gelaufen ist im Buchshop

Martin
 
Hallo breus,

ja ich habe diese Diskussion gestartet. Mit meiner Mutter habe ist momentan alles mit den Medikamenten stabil. Der Tag wird kommen wo ich die Kraft finde für sie diese Medikamente abzusetzen. Aber ich bin noch nicht 100% ready. Time is comming

Das mit der Führung ist wichtig, sehr wichtig. Ärzte glauben zu führen, aber meiner Meinung nach machen diese mehr Futsch - und sie Verdienen auch noch einen grossen Batzen dabei (Die ganze Medizinbranche von Spitex, Krankenkasse, Spital, Medikamentenhersteller eingeschlossen).

Das mit der Ernährung ist wichtig, sehr wichtig. Aber rund ums Essen finde ich Richtiges Trinken und Kauen unterdessen gerade so wichtig. Natürlich muss alles Natur pur sein, alles andere macht krank. Den Zucker verteufle ich. Aber seit ich gelesen habe, dass die Salzsäure im Körper verdünnt wird wenn man gleichzeitig beim Essen auch noch trinkt, und dadurch weniger Bakterien aus der Nahrung kommend abgetötet werden...

Tabletten schlucken macht sicher ungesünder als keine zu schlucken. Chemie im Magen ist definitiv ungesünder als Natur. Vitaminpräparate und Chemische Aminosäurenpräparate und solches Zeug ist sicherlich ein gutes Geschäft für den der es verkauft... aber der der dieses Pulver oder diese Tabletten schluckt, im glauben dass der Körper gesund wird - der irrt sich. Ich lese gerade ein Buch über Hafer und Hirse. Je 100 Gramm von beidem deckt so ziemlich das was wichtig ist an Vitaminen und was sonst noch empfohlen wird. Also warum chemisch hergestelltes Schlucken. 200 Gramm am Tag und noch einen Salat. Weniger ist mehr. Und irgendwann ist auch die Depression besiegt. Wichtig ist der Mut keine Angst vor dem Neuen zu haben. Do it und - ach ja wenn dich etwas nervt sag einfach - Fuck it - Ist gerade ein Buch das mir über den Weg gelaufen ist im Buchshop

Martin

Ganz so einfach ist das leider nicht ;)
ich bin selbst depressions betroffen und habe 2 Jahre lang alles probiert und bin immer noch depressiv ohne Medis.
 
Hallo,

ich bin schon seit meinem 15.ten Lebensjahr depressiv und habe
schon drei selbstmordversuche hinter mir, und ich denke mal das wird
nicht der letzte sein.

Aber diese leichten Medikamente haben bei mir nicht geholfen.
Ich bin jetzt seit sechs Jahren bei einer Psychiaterin, war auch schon
sechs Jahre bei einer Psychologin, aber das hat mir gar nichts
gebracht.
Ich bin nämlich auch auf der Suche, wie ich meine Depressionen in den
Griff bekomme.
Aber das ist gar nicht so leicht, Ihr müßt wissen, das mein Mann an der Diabetischen Polyneuropathie erkrankt ist und wahnsinnige Schmerzen in den Beinen hat, ich hab noch zusätzlich einen Bandscheibenvorfall, mit Spinalkanalstenose, und eine Foramenstenose im Lendenwirbel.
Ich war erst vor kurzem in der Klinik da hab ich Spritzen in die Bandscheibe
bekommen und eine in den Nervenwurzelkanal. Ich hab dann zwei Tage keine Schmerzen gehabt aber dann ging alles wieder von vorne an.
Mein Mann und ich können manchmal gar nicht aufstehen, bezw. zum einkaufen gehen weil wir einfach sehr heftige Schmerzen haben.

Ja jetzt wißt Ihr ein bißchen was.
ü
Es grüßt Euch alle

mine
 
hallo, ich habe neun jahre gelitten wie ein hund und bin heute frei von angst und depression!geschlossene und tagesklinik war programm!kein leben mehr gehabt!geholfen habe ich mir im endeffekt selber!ich hab neun jahre im internet weltweit geforscht!hab unzählige studien und seiten zusammengestellt!
ein arzt konnte mir nicht helfen, leider!und im wartezimmer haben auch immer die gleichen wieder gesessen, also konnte er ihnen auch net helfen!
mein weg hat mich tausende von euro gekosten, ca 50 ärzte im in- und ausland, geistheiler, ca 35 heilpraktiker etc..
meine symptome waren:
Angst im ganzen körper
panikattacken im sekundentakt
depression
schmerzen
was vielleicht noch wichtig ist, ich hatte eine endogene depression, also von innen..sie kam über nacht und ging nicht mehr weg war chronisch!also keine normalen alltagsprobleme haben ne rolle gespielt!mir gings jeden TAG!!!24 Stunden schlecht ohne Grund

mein erfolgsrezept ist heute:
reines epa
leinsamen kauen
wasser 2-3 liter

hört sich simpel an und unglaublich, ist aber so!
alle chemiekeulen(bis auf tavor:freu:)haben meine situation nicht gebessert, sonder meistens vielleicht sogar verschlimmert!und als mann schlimme nebenwirkungen haben:wave:
meine therapie kostet mich 24 euro im monat

ich sagen nicht das ich jetzt der übermensch bin, weil ich eh total sensibel bin,
ich habe aber keine angst und panik und keine depression mehr und bin fit wie en turnschuh
liebe grüße hardy
 
Zuletzt bearbeitet:
ich hab da mehrere anliegen;
womit habt ihr gegen die Depression mit welchen Stoffwechselstörungen beste Erfahrung gemacht? Gibt es sie,die psychiater die psychische symptome nach ihrer Ursache behandeln sprich auch auf natürliche Weise,hat hier auch jemand Erfahrung? muss ja nicht unbedingt ein Psychiater sein,einfach jemand der das elementar sieht und nicht auf die SSRI schwört,mit solchen Fachidioten hab ich eh abgeschlossen.Würde mich über ne Pm freuen,leider wohne ich nicht in den Staaten aber ich würde innerhalb DE überall für so jemanden hinfahren :)
Besser Rheinland-Pfalz,NRW,Hessen,Saarland,Niedersachsen,aber man kann nicht alles haben. Die Depression kommt bei mir mit Sicherheit von der Biochemie und von äußeren Faktoren,ganz klar.
Ich hab mit 15 schon schon CItalopram,Risperdal,Tavor und später vieles mehr besonders Ritalin und Seroquel durch natürliche Naivität und Verzweiflung genommen. Die Hoffnung war da und die Erkenntnis dass das komplett falsch ist,kam erst nach vielen Jahren,vielen weiteren unnötigen Schäden.Bin zum Schulpsychiater weil ich Angst,Panik schon vorher Depression kombiniert mit Wahrnehmungsstörungen und Aufmerksamkeitsdefiziten hatte. Meine "Freunde" ;-) gaben dem Namen wie AD(H)S,hebephrene Schizophrenie,Psychose aus dem schizophrenen Formenkreis,Borderline,schizoide Persönlichkeitsstörung,generelle Angststörung und es gibt lediglich eine Chemietabletten die voll mit Gift waren und in den scheiß 5 Jahren mein innerliches Kind und vieles andere zerstört hatten,ich merke wie mit der Abstinenz meine vorher scheinbar vollkommende Verdorbenheit und meine starken intellektuellen Einschränkungen insbesondere durch Pharmagift langsam wieder regenerierfähig ist,jedoch die Ursache bisweilen unbekannt ist,Neurostress,Candida,Entzündung,Mängel aber das ist noch nicht alles. Histaminintolerant bin ich wahrscheinlich nicht,quantitativer Nachweis im Stuhl zu gering für eine derart herbe HI,Nitrotyrosin auch-KPU,Neurostress und Darmprobleme!Sicher sind noch nicht die Schwermetallbelastungen und andere Vergiftungen,sowie Infektionen und mögliche weitere Stoffwechselentgleisungen.

Die Diagnoseverteilerei ist unsinnig. Ich kann jedenfalls sagen dass ich depressiv bin,Ängste habe,kognitiven Probleme wodurch auch immer,autistische Verhaltensmuster,ein ADS klar ist.
In diesem Sinne,alles gute!


PS: Wo kann man qualitative,reine gute NEms bestellen?
mfg Traumdenker
 
Zuletzt bearbeitet:
...ja ich habe so einen Psychater zum Glück gefunden. Ist natürlich ein Privatarzt und Schulmediziner (inkl. Experte auf dem Gebiet der Orthomolekularen Medizin). Die wirklich guten haben es nicht mehr nötig sich von der Kasse verarschen zu lassen. Infos gebe ich per PM raus, falls gewünscht.

Hallo tellerand! Habe gerade Deinen Beitrag gelesen und mich registriert, um Dir zu schreiben. Genau so einen Arzt mit Erfahrung in Aminosäuren-Therapie suche ich auch, vorzugsweise im Raum Frankfurt/Main. Würdest Du mir den Namen von Deinem Arzt schreiben? Liebe Grüße und vielen Dank!
 
Hallo,

dass depressive Menschen "Führung brauchen" halte ich für einen ausgemachten Blödsinn. In unserer Familie gibt es Depressionen von meiner väterlichen Seite her und erworben habe ich sie mir auch u.a. durch sexuellen Missbrauch in der Kindheit und Jugend. Insgesamt
10 Jahre meines Lebens habe ich zuerst bei einer Psychiaterin, später bei einer Psychotherapeutin verbracht, um in einer Traumatherapie meine Depressionen und meine erworbene Persönlichkeitsstörung behandeln zu lassen. Leider bin ich nicht ohne Medikamente (SSRI) ausgekommen, die ich bis zum heutigen Tage noch einnehme.
Es geht mir soweit besser von den Depressionen her, dass ich meinen Tag jetzt stemmen kann. Ich nehme Serotoninwiederaufnahmehemmer, genannt Seroxat, 40 mg, was eine ganze Menge ist und die Nebenwirkungen, über 30 kg Gewichtszunahme, Mundtrockenheit, Übelkeit, Durchfall machen mir sehr zu schaffen.
Mein Ziel ist es heute, die AD langsam aus meinem Stoffwechsel ausschleichen zu lassen, um wieder frei von den Medikamenten zu werden.
Ich glaube auch nicht an das Ammenmärchen, dass ich diese Pillen mein Leben lang schlucken muss, so wie ein Diabetiker eben sein Insulin nehmen muss, um zu überleben.
Meine Therapeutin wusste es in den späten 90ern wahrscheinlich noch nicht besser.
Nach all den Ups und Down´s in meinem 56-jährigem Leben halte ich mich sehr wohl dazu in der Lage, auch ohne Psychopillen leben zu können.
Das war nicht immer so und ich würde auch Niemandem raten, sich ohne adäquate Behandlung Psychopharmaka zu besorgen oder sie gar nach Lust und Laune an- und wieder abzusetzen. Das kann man alleine nicht schaffen, das weiss ich aus eigener Erfahrung. Ein guter Neurologe oder Psychiater sollte diese Ausschleichung immer begleiten.
Als geheilt würde ich mich nicht bezeichnen. Ich würde sagen, dass ich gelernt habe mit den Ups und Downs des täglichen Lebens, klarzukommen, ohne Pille und ohne Pulle, wohlgemerkt.:bier:

LG Moringaflower
 
Zuletzt bearbeitet:
By the way.....

Depressionen werden gerne durch Lactose, Fructose, Milcheiweiss, Gluten verursacht.

Ich dachte immer , ich vertrage alles und habe alle Unverträglichkeiten und musste nach Jahrzehnten selbst drauf kommen. Mittlerweile ist auch alles ärztlich bestätigt.

Mein Leben war gewiss nie einfach, aber die Unverträglichkeiten , wenn sie nicht beachtet werden, lassen das Fass überlaufen. Ärzte kennen sich hier nach meiner Erfahrung in der Regel schlecht aus und die Tests die beim Gastroenterologen angeboten werden sind auch nicht wasserdicht. Für die Unverträglichkeit von Milcheiweiss und Glutensensivität gibt es noch keine . Man muss durch Auslass austesten, das gilt im übrigen auch für die Histaminintoleranz, die auch Depressionen machen kann. Labortests bzgl. der Hit sind häufig falsch negativ.

Alles Gute.
Claudia
 
Um das noch mal zu untermauern wegen Fructose, Lactose. Milcheiweiss, Gluten. Histamin-
Man kann das bei Dr. Ledochowski nachlesen....Experte für Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Bei Fructose schreibt er es auch noch genau: Fructose bindet Serotonin!

Alles Gute.
Claudia.
 
Hallo,

meine Depressionen kommen definitiv nicht von Fructose oder sonstigen Allergien. Bei uns liegt diese Krankheit schon mal in der Familie, dann habe ich in der Kindheit soviele Traumatas erlebt, dass es für mich kein Wunder war, mit Depression und anderen Sympthomen darauf zu reagieren.:eek:
Wäre einfacher für mich gewesen, "nur" auf Nahrungsmittel oder Stoffe allergisch zu reagieren, da hätte ich mir 10 Jahre Psychotherapie sparen können. Soll jetzt aber nicht heissen, dass ich es nicht auch schlimm finde, wenn eine Depression durch solche Dinge ausgelöst wird. Es geht mir nicht um "wer hat jetzt eine schlimmere Depression".
Ist doch schon mal klasse, dass man heute z.B. die Ursachen in Nahrung und Stoffen erforscht hat, davon sprach vor 20 Jahren noch Niemand.

LG Moringaflower
 
Mein Ziel ist es heute, die AD langsam aus meinem Stoffwechsel ausschleichen zu lassen, um wieder frei von den Medikamenten zu werden.

Hallo Moringaflower,

ich habe AD zwar nicht lange genommen und auch sehr, sehr niedrig dosiert, habe sie nach zwei Jahren langsam abgesetzt, weil ich sie ursprünglich auch nicht nehmen wollte. Musste sie dann doch nach einiger Zeit wieder nehmen.

Letztendlich haben mir Aminosäuren geholfen (vor allem GABA), aber auch Vit. D, um bis zum heutigen Tag ohne AD samt Nebenwirkungen auszukommen. Bei mir geht es als Symptom eher um heftige innere Unruhe.

Es gibt es ein gutes und interessantes Buch:

"Was die Seele essen will"

Was die Seele essen will: Die Mood Cure: Amazon.de: Julia Ross, Monika Reif-Wittlich, Edgar Friederichs, Julia Höfer, Swantje Künckeler: Bücher

Bei eBay auch manchmal gebraucht sehr günstig.

Alles Gute Dir bei Deinem "Ausstieg" und viel Erfolg

hitti
 
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