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Koffein beeinflusst menschliche innere Uhr – sowohl in vivo als auch in vitro
Schon eine Tasse Kaffee abends reicht aus, um unseren Tag-Nacht-Rhythmus um 40 Minuten nach hinten zu verlagern.
Effects of caffeine on the human circadian clock in vivo and in vitro
https://stm.sciencemag.org/content/7/305/305ra146
scinexx | Kaffee verstellt unsere innere Uhr: Tagesrhythmus wird schon durch eine Tasse Kaffee am Abend 40 Minuten verschoben - Koffein, Kaffee, Schlaf - Koffein, Kaffee, Schlaf, Innere Uhr, Tag-Nacht-Rhythmus, Chronobiologie, Melatonin
Schon eine Tasse Kaffee abends reicht aus, um unseren Tag-Nacht-Rhythmus um 40 Minuten nach hinten zu verlagern.
Effects of caffeine on the human circadian clock in vivo and in vitro
https://stm.sciencemag.org/content/7/305/305ra146
scinexx | Kaffee verstellt unsere innere Uhr: Tagesrhythmus wird schon durch eine Tasse Kaffee am Abend 40 Minuten verschoben - Koffein, Kaffee, Schlaf - Koffein, Kaffee, Schlaf, Innere Uhr, Tag-Nacht-Rhythmus, Chronobiologie, Melatonin
