Liebe Eva,
ich werd das Thryve dann wohl zu ner Freundin schicken lassen. Aber trotzdem, weisst Du noch, mit welchem Paketdienstleister das ankam?
Wie lange kann man die Tests denn verwenden? (also MHD)
Hallo liebe damdam,
das Päckchen lag vor der Türe, ich weiß nicht, wer es gebracht hat, das war die Aufschrift:
Anhang anzeigen IMG_20191029_0001.pdf
Weisst Du, wo man das nachlesen kann? (Buhner-Kraeuter)
Leider nicht gesammelt, man muss da zu jedem Kraut, das man nimmt, Mikrobiomstudien lesen (soweit vorhanden). Im Thread haben wir versucht, lt. Studien sichere Kräuter zu sammeln.
Bei meinem frueheren Praeparat (50Mrd.) sind doch die Staemme angegeben, hab ich jetzt raugefunden:
https://www.amazon.co.uk/Garden-Lif...efix=once+daily+garden+of+life,aps,192&sr=8-1
Sagen die Dir was?
Da sind auch einige Stränge vom Rosell-Institut dabei, die sind bekannt, und wurden von einigen Herstellern übernommen. Vor allem, was Allergien und RDS betrifft, sind die gut erforscht. Das Produkt hört sich gut an, und 16 versch. Stränge ist auch super.
Die anderen (Jarrow, jedenfalls in guter Dosierung, und das von Kresser) sind ja extrem teuer, aber B.bifidum BB536 koennte ich wohl gut gebrauchen (NK-Zellen). Wo hast Du das von Kresser denn gekauft?
das Jarrow nimmt man ja auch nicht öfter als 2x/Tag. Spezielle Stränge mit spezifischer Wirkung muss man ja nicht unbedingt hoch dosieren. Ob das Seed teurer ist, weiß ich erst, wenn ich es mit den anderen Probiotika (dem Mercola) gegentesten lasse (vom HP).
Interessant finde ich die aktuelle Testung vom HP bezüglich der NEMs: das Folat soll ich jetzt runterdosieren auf 600 mcg/Tag. Von 2012 - 2018 1200 mcg/Tag, seit Frühling 2019 800 mcg/Tag, jetzt 600. Ich denke da an einen Zusammenhang mit dem HiMo, und dass sich die Bifidos seit dem HiMo gut vermehren. Die Bifidos sind ja die wichtigen Folateproduzenten.
Ich habe den MTHFR, allerdings hängt es von den Mikroben ab, ob Folate produziert werden.
Gut finde ich auch in der Zusammenfassung von Lucy Mailing die Differenzierung zwischen fermentiertem Gemüse + Probiotika. Fermentiertes ist gut für die Vielfalt, haben aber keine therapeutische Wirkung. Bei Probiotika geht es primär um die spezifische therapeutische Wirkung.
Wie oft wirst Du den Thryve machen? Ist ja doch ne Ecke teurer!
Ich finde den Test immer noch günstiger und umfassender als den Biovis bzw. andere, die es hier gibt. Ich schätze alle paar Monate, also vlt. 3x/Jahr.
Du hattest mir allerdings vor einiger Zeit Traubenkernextrakt als Präbiotikum empfohlen und ich nehme es auch seit dem. Könntest Du dazu bitte kurz etwas sagen? Denn ich muss ja wirklich sehr vorsichtig sein.
Hallo liebe Kate,
in der Zusammenfassung geht´s um GKE, das ist ja ganz was anderes als Traubenkernextrakt. GKE ist ja ein natürl. Antibiotikum, Traubenkerne dagegen Polyphenole und damit Darmfutter.
Zurecht bist Du vorsichtig, ich bin es auch. Interessant finde ich beim Thema "Vorsicht" auch das Interview von Chris Kresser mit Dr. Purna Kashyap
https://chriskresser.com/have-we-been-wrong-about-sibo-with-dr-purna-kashyap/
Es geht um neue Ansichten bezüglich SIBO und darum, dass nicht zuviel, sondern zuwenig Bakterien SIBO verursachen. Anscheinend gibt es sehr wenige SIBO, die durch ein zuviel an Bakterien verursacht werden, bei den meisten ist eine geringe Diversität im Dünndarm die Ursache.
Wenn eine spezifische Infektion bekannt ist, ist es richtig und wichtig, sie zu behandeln, aber das breitbandige Abtöten bei Dünndarmsymptomen kann langfristig das Problem verschärfen, wenn die Diversität durch die Behandlung noch geringer wird.
LG Eva
