Mudras - Finger-Yoga zur Entgiftung

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Hallo ihr!

Habe jüngst in meinem Mudra-Buch auch Mudras zur Entgiftung gefunden.
Mudras sind Fingerhaltungen, die sehr entspannend sind und über die Handreflexzonen auch seelisch-körperlich wirken. Sie wirken sehr gut. (Habe auch innerhalb der Kinesiologie nach 3in1 Erfahrungen mit "feinstofflichen Übungen" der fernöstlichen Medizin gesammelt und erfahren, dass es äußerst effektiv ist).

Zu diesem Thema empfehle ich das Buch "Mudras - Finger-Yoga für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude" von Andrea Christiansen. Sie beschreibt dort auch extra Entgiftungs-Mudras. Wer mehr Infos bzgl. des Buches und überhaupt Mudras benötigt, schaue sich bitte die Amazon-Rezensionen an (kaufen kann man das buch ja auch woanders ;) ):
https://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3778750747/qid=1079591900/



[geändert von aqua am 03-18-04 at 07:47 AM]
 
Mudras hat auch schon Kim da Silva in seinen Büchern gezeigt. Eines davon liegt immer auf meinem Nachttisch, falls ich nicht schlafen kann: "Gesundheit in unseren Händen"

:)
www.buechertipp24.de/search/author/Kim_da__________________Silva/1/
 
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