Suchergebnisse

  1. fauna

    Überwindung von Angst vor Kritik

    Hallo miteinander Gibt es hier im Forum -Menschen, die ebenfalls absolut lebensbehindernde Angst vor Kritik und Ablehnung haben/hatten? - Menschen, die bei Kritik den Boden unter den Füssen verlieren und Paniksymptome zeig(t)en? - Menschen, die lieber sterben würden als kritisiert werden...
  2. fauna

    Erfahrungen mit Pilates

    Ich habe vor rund 10 Jahren mit Pilates begonnen. - Irgendwann wechselte ich das Angebot, weil die erste Lehrerin aufgehört hat. Im neuen Fitness-Center wechselten die Lehrerinnen häufig und ich bekam erste Beschwerden, die ich auf Pilates zurückführte und darauf, dass es nicht regelmässig von...
  3. fauna

    Schlafstörungen nach Arbeit am PC

    Hallo miteinander Ich habe den Suchbegriff oben eingegeben, aber nichts gefunden, was mir wirklich weiterhilft. Nach intensiver (mehrstündiger) Arbeit am PC, spüre ich Kopfschmerzen und eine "geistige Überreizung". Regelmässig kann ich dann auch nur schlecht schlafen. Vermutlich reagiere auf...
  4. fauna

    Öl im Getriebe der Partnerschaft

    Immer wieder forsche ich, was Menschen hilft ausgeglichen, glücklich und zufrieden zu leben. Dazu gehört für mich auch eine erfüllende Partnerschaft, in der ich mich einerseits sicher und geborgen, aber auch inspiriert fühle. Eine solche Partnerschaft braucht "Pflege". - Was mir wichtig ist...
  5. fauna

    Kur mit Wacholderbeeren zur Stärkung des Darmes

    Mir ist empfohlen worden mit Wacholderbeeren die Funktion meines Darms zu stärken: mit einer Beere beginnen, dann jeden Tag eine mehr verzehren bis zehn Beeren, dann wieder jeden Tag eine weniger bis eine Beere erreicht wird. Hat jemand Erfahrungen? Wissen? (auch zu Nebenwirkungen, Gefahren?)...
  6. fauna

    Gibat es einen Zusammenhang zwischen HIT und Lyellsyndrom?

    Ich habe eine HIT, nicht ganz schlimm, mit einer Diät kann ich gut leben. (Vor allem frisches Gemüse, das wenig Histmamin abgibt, Kartoffeln, Reis und verträglichen Fisch sowie Geflügel). Ich habe auch eine mässige FIT. Ab und zu in den Ferien trinke ich aber ein Glas Rotwein und esse eine...
  7. fauna

    Chronischer Durchfall mit gesunder Darmflora

    Ich habe seit längerem wieder Probleme mit meinem Darm (Durchfall). Die Histamin- und Fructosediät halte ich sehr streng ein. Die Darmflora wurde gecheckt und ist in Ordnung. Nun frage ich mich, was denn sonst noch Ursache sein könnte. Hat jemand eine Idee? Liebe Grüsse, fauna
  8. fauna

    Panikattacken - Todesangst vor Gefühlen?

    In einem anderen Thema, in dem es um den Umgang mit Panikattacken geht, hatten Anuka und ich folgenden kurzen Austausch Deshalb eröffne ich hier separat einen Thread zu diesem Thema. Liebe Grüsse, fauna
  9. fauna

    Plantar Fasciitis

    Hallo miteinander Ich habe seit ein paar Monaten starke Schmerzen in den Fusssohlen (vor allem linke Ferse9 und habe die Diagnose plantare Fasziitis) Nun bekomme ich spezielle orthopädische Einlagen, arbeite mit zwei Physiotherapeutinen und achte besonders auf meinen Säuren-Basenhaushalt mit...
  10. fauna

    Stärkung der emotionalen Intelligenz

    Im Thread Emotionen bestimmen unser Leben sind wir darauf gekommen, dass es gut sein könnte, einen eigenen Thread zu eröffnen, um unsere" emtionalen Mukkis" zu stärken. Ähnlich wie im Bewegungs-Motivations-Thread soll dies ein Ort sein, wo ausgetauscht wird über den emtionalen Lernprozess. Ich...
  11. fauna

    Wie entscheidest du dich für eine/n Behandler/in, eine Behandlung, eine Medizin u.a.

    Wie entscheidest du dich für eine/n Behandler/in, eine Behandlung, eine Medizin u.a. In meinem Leben beschäftige ich mich immer wieder mit dem Thema Eigenverantwortung auch im gesundheitlichen Bereich. Zu jeder Krankheit, jedem Symptom, jeder "Störung" gibt es verschiedenste Ansätze...
  12. fauna

    Erhöhte Wahrnehmung

    Ich weiss, dass es ein Thema Hochsensibilität gibt hier im Forum. Mir geht es aber um einen speziellen Aspekt der HS: Das Wahrnehmen der Energien und vor allem der emotionalen Energie der Mitmenschen. Lange Zeit war ich dauermüde, dauererschöpft und energetisch überreizt oder ausgelaugt, bis...
  13. fauna

    Fructosemalabsorption und Sonnenstich

    Ich leide akut unter einem sich langsam kurierenden Sonnenstich. Leider bin ich sehr anfällig und kann mich nur extrem wenig anstrengen bei Sonne. - Überhaupt habe ich oft so ähnliche Kopfschmerzen mit Übelkeit. Nun hat mein Mann im erste Hilfe-Buch gelesen, dass Salz nur in Verbindung mit...
  14. fauna

    Ich stell mich mal vor

    Hallo miteinander und guten Abend Ich bin neu und möchte mich kurz vorstellen: Ich bin im mittleren Alter, lebe mit meiner Familie in der Ostschweiz. Mir ist es in der Natur wohl, ich bin gern draussen und bewege mich. Nun bin ich vor allem neugierig, was hier los ist. LG, fauna
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