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  1. oshon

    Intrazellulärer Zinkmangel aber nicht B6 KPU möglich?

    Hallo, bei mir wurde schonmal ein intrazellulärer Zinkmangel bestimmt, aber B6 lag im normbereich, soll ich dennoch evtl. p5p Einnahme probieren? Im Moment habe ich nicht die Möglichkeit den Arzt weiter zu konsultieren. Zinkeinnahme habe ich ca. 25-50mg (elementar) und überlege mir es noch mit...
  2. oshon

    Beste Magnesium Form?

    Hi, welche Magnesium Form ist am besten eurer Meinung nach? Magnesium oxid ist am günstigsten und hat den größten Elementarteil, die Absorbtion ist aber bestenfalls fraglich. Magnesium Glycinat hört sich gut an. Manche schwören auf Magnesiumchlorid, weil es die physiologischste Form sein soll...
  3. oshon

    Vitamin D und Herzklopfen?

    Hi, seit ich ne Zeit lang Vitamin D einnehme, habe ich ein unangenehmes Herzklopfen, fühlt sich so an als ob mein Herz mit Schwierigkeiten schlägt. Woran kann das liegen? Evtl. daran dass ich kein Magnesium dazu nehme?
  4. oshon

    Dt.-Zoll bei Supplementen aus der EU, Probleme?

    Dt.-Zoll bei Supplementen aus GB, Probleme? Hallo, ich würde von euch gerne wissen ob ihr jemals Probleme mit dem Zoll hattet indem ihr aus Großbritanien NEM bestellt. Würde mich auf Erfahrungswerte freuen. Ich hatte bisher glücklicherweise keine Schwierigkeiten, aber kann man sich drauf idR...
  5. oshon

    Was ist von der portablen FIR Sauna zu halten? (FIRZONE)

    Hallo, da ich genetisch bedingt Probleme habe über die Leber zu entgiften, möchte ich es mit Sauna probieren. Hier ist eine Ferninfrarot Sauna die etwa 250€ kostet. portable sauna (Powered by CubeCart) Was hält ihr davon? Ich habs über die Myhill CFS-Seite gefunden und möchte wissen ob u.a...
  6. oshon

    Aktivkohlepulver wo günstig?

    Hallo, ich suche Aktivkohlepulver günstig zur Hilfe bei der Entgiftung. Von der Apotheke muss man für 1kg knapp 100€ zahlen, das ist mir persönlich zuviel. In dem Thread "Medizinische Kohle = Entgiftung" das über 30 Seiten hat gab es mal einen Link zu einem preiswerteren Angebot(ich glaub es...
  7. oshon

    Erfahrungen mit Magnesium-Injektion?(nicht oral)

    Hallo, hat irgendwer Erfahrungen mit Magnesium-Lösungen zur injektion? Ich möchte nicht Mg oral einnehmen und laut Myhill ist ihrer Praxiserfahrung nach auch trotz vergleichsweise geringen Dosen die Injektion der oralen Gabe überlegen. Stimmt es dass das injezieren besonders schmerzhaft ist...
  8. oshon

    Zink und Selen getrennt einnehmen?

    ich mein dunkel im Hinterkopf im Sinn zu haben, dass Zink und Selen irgendwie Antagonisten sind und mit 1-2Std. Abstand einzunehmen sind. Wer weiß ob das richtig ist oder ob man auch beide gleichzeitig nehmen kann?
  9. oshon

    Harn ähnlicher Schweißgeruch, Diabetes, NN?

    Hallo, was könnte mein Problem sein? Der Schweißgeruch ist penetrant und durch duschen auch nicht oder kaum zu beseitigen.. Klar muss ich zum Arzt, aber aktuell schaffe ich es aufgrund diverser Lebensumstände nicht, deshalb stelle ich hier die Frage.
  10. oshon

    Zeolith klinoptilolith oder Kieselsäure?

    Hi, was ist der Unterschied zwischen Zeolith klinoptilolith und Kieselsäure? Beides sind, wenn mich nicht alles täuscht, Silizium Quellen, professionelle Empfehlen oft ersteres, ich war gestern im Reformhaus, die hatten aber nur Kieselsäure. Was kann ich davon als Silizium Quelle nehmen...
  11. oshon

    Hydoxycobalamin 10mg + wo günstig erhältlich?

    Hallo, regulär bekommt man in der Apo 1500µg Ampullen, aber ich möchte mindestens über 5mg, bisher gibt's da nur Methylcobalamins von der Arnika Apo wenn ich mich recht entsinne, kann mir jemand sagen wo ich auch HydroxyB12s hoch-dosiert günstig erhalten kann?
  12. oshon

    Mitochondriale Neubildung bei schweren Störungen?

    Hallo, wie Myhill so schön als Überschrift schrieb, stimm ich ihr auch absolut zu, zumindest was mein Fall angeht.. "zentrale Ursache des CFS: eine Fehlfunktion der Mitochondrien" Eine niedrige Energiebereitstellung wurde mir auch Labortechnisch diagnostiziert (Kirkmann) und seitdem habe ich...
  13. oshon

    Erfahrungen einer ME/CFS-Patientin - Hilfe mit Dr.Myhills Konzept

    Guten Abend, das folgende poste ich hier rein, weil ich denke dass es ein kompakter, aber sehr interessanter Erfahrungsbericht ist, der das Wechselspiel zwischen hoffnungslosigkeit und Aussicht auf Besserung von einer Betroffenen Krankenschwester gut darstellt. Auch ist der Text kurz gehalten...
  14. oshon

    °Suche° Artikel für Neulinge über das CFSyndrom

    Hallo, ich bräuchte dringend ein Dokument, das ich Fachleuten wie Psychiater/Psychotherapeut/Pfleger geben kann, die in der Regel keine Ahnung haben was das für eine Erkrankung ist und welche Auswirkungen auf den Körper (Neurotransmitter, Botenstoffe, Toxine, Genvarianten, Mitochondriopathien...
  15. oshon

    Fischöl riecht "fischig", ist es dann auch ranzig?

    Hallo, ich habe ein Fischöl-Konzentrat (Molekular destilliert mit 500/250 DHA zu EPA Ratio) was auch relativ teuer gewesen ist. Es roch von Anfang an ziemlich fischig, könnte es sein dass es daher ranzig ist? Ich habe gelesen dass Fischöl das nach Fisch riecht schlecht und zu vermeiden ist...
  16. oshon

    Magnesiumchlorid 1x wöchentlich ausreichend?

    Hallo, ich nehme etwa einmal die Woche ein heißes Bad mit Badesalzen und Mg-Chlorid. Das tolle ist ja dass es auch über die Haut absorbiert wird. Reicht das aber aus, wenn ich einmal die Woche mit einer ordentlichen Menge Magnesium bade oder wärs besser wenn ich dazu noch Magnesium Kapseln...
  17. oshon

    Borax aus der dt. Apotheke?

    Hi, ich möchte Borax supplementieren u.a. zum entgiften von Fluoriden. Es soll auch noch etliche andere gesundheitliche Vorzüge bieten. Nun hab ich in der Apotheke nur homöopathisches finden können, was ja nicht heißt dass es schlecht ist, aber ich kann da nirgends finden wieviel mg ein Globuli...
  18. oshon

    00 Leerkapseln vegetarisch oder mit Gelatine ?

    N'Abend! ich möchte mir nun Leerkapseln holen und werde von dem Zeug viel zu mir nehmen. Die Gelatinkapseln sind deutlich günstiger, sollte ich mir aber Gedanken machen dass es in größeren Mengen eher schlecht ist und in dem Fall die Veggi-Kapseln eher das richtige sind? Und woher kann ich...
  19. oshon

    Markensalz Bad Reichenhaller okay?

    Hallo, mich interessiert, welche Salzsorten gesund sind. Ich nehme schon öfter das von Bad Reichenhaller, was in der Regel mit Fluorid ist, aber es auch welches ohne gibt: www.bad-reichenhaller.de/uploads/pics/120508_BRH_Produkte_MS_MS.png Oft lese ich empfehlungen von Meeressalz. Das...
  20. oshon

    Calcium & Magnesium, welche Form?

    Hi, neben Zink sind Clacium und Magnesium wichtige Mineralien. Bei Zink habe ich mir nun Picolinate geholt und schau wie es wirkt. Manche schwören auf Zink Monomethionine (OptiZinc) aber ich denke die tun sich nicht viel und sind beide ganz gut. Nun möchte ich Clacium und Magnesium zu meinen...
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