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  1. Ich fühle mich fett und hässlich...

    hallo, ich bin 1,63 groß und bin 55kg schwer, ich fühle mich viel zu dick, wisst ihr vielleicht wie ich abnehmen kann. ich will das Gewicht von 45-50kg erreichen, kennt jemand von euch Tipps wie ich abnehme? danke im vorraus
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