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  1. makro

    Schuppenflechte durch Vitamin D Mangel?

    Mein Senf: 1. JA, Vitamin D KANN bei Schuppenflechte helfen, ist aber nicht die Ursache, ganz selten Auslöser. Da kommen wir gleich zu 2. NEIN, Vitamin-D Mangel ist NICHT Ursache der Psoriasis, zumal in der Forschung in den letzten Jahren immer mehr Hinweise auftauchen, dass Vitamin-D Mangel...
  2. makro

    Erfolgsbericht - mein Fatigue bzw Burn-Out war Mitochondropathie

    Also ich habe mittlerweile gute Ergebnisse mit einem Vitamin B-Komplex, ein bisschen Calcium/Magnesium 2:1, Thiamin 100mg/d und D-Ribose 3x3g/d erzielt. Zumindest ist, bis auf die Gedächtnisprobleme in Bezug auf körperliche Fitness ein normaler Alltag und sogar Kräftigungsübungen, die auch...
  3. makro

    Sehstörungen bei Linienmustern und allgemein

    Ich denke ja: In meinem Fall haben wohl zwei Dinge geholfen: Zum Einen hatte ich meist niedrigen Blutdruck, wenn die Zitterei so richtig los ging, da hat mir Calcium+Magnesium (2:1) geholfen, den Blutdruck zu heben. Zum Anderen habe ich beständig an der Muskulatur meiner Halswirbelsäule...
  4. makro

    Von FI geheilt nach Antibiotikum?!

    Hi, sorry, hab das Thema hier total vergessen gehabt... Es gab am BEginn noch Malabsorptionssymptome, Blähungen, weicher Stuhl. Aber das ganze nur mehr im Dickdarmbereich und immer erst mindestens vier Stunden nach dem Essen. Keine Verwirrung, Müdigkeit und schlechte Laune nach Fructosehältiger...
  5. makro

    Von FI geheilt nach Antibiotikum?!

    Das Antibiotikum hiess Clarithromycin (500mg). Ich hatte einen H2 Test, mit 65ppm positiv, Symptome nach 15-20 Minuten, leider nur eine Messung nach 45 Minuten. Eine DD Überbesiedlung wäre bei 15-minütigen Messintervallen schon damals aufgefallen. Ich hatte auch einen Glukose Toleranztest, ohne...
  6. makro

    Von FI geheilt nach Antibiotikum?!

    Hallo, ich hab nun seit über 15 Jahren an FI gelitten, wobei die Diagnose erst vor ca. vier bis fünf Jahren per H2 Atemtest gestellt wurde. Nach mehreren Auslassdiäten, ohne die letztendlich kein annähernd problemfreies Leben möglich war, hatte ich einen Nebenhöhleninfekt, bei dem ich um...
  7. makro

    Ammoniak-Geruch aus den Nebenhöhlen

    Hallo, seit ein paar wochen habe ich so einen ammoniak geruch/geschmack im gaumen-bereich bzw. in der nase, wenn ich luft mit nach unten gelegter zungenspitze, so dass die atemluft am gaumen vorbei streicht, durch die nase einatme. Beim ausatmen ist nichts wahrnehmbar, dürfte also nicht von...
  8. makro

    Sehstörungen bei Linienmustern und allgemein

    Aktuell scheint eine Fischöl Kur (mit hohem EPA Anteil) zu helfen. Dabei aber auf den Vitamin-E Gehalt achten, der sollte möglichst nicht über 100% Tagesdosis liegen, vor allem wenn man öfter Vitamin-E hältige Speisen isst. Ich nehme im Moment das 1300er Präparat von Doppelherz. 1x pro Tag.
  9. makro

    Sehstörungen, Händekribbeln, Muskelzucken, Ohrendruck

    Kopfnebel ist wie Halbschlaf mit offenen Augen, finde ich. Thiamin = Vitamin B1 Man braucht zur Verstoffwechslung aber B2,B3 und Folsäure. Ist bei den B-Vitaminen so eine Sache, die sind bei der Aufnahme von einander abhängig, es gibt auch eine (schwächere) Verbindung zwischen Thiamin, Calcium...
  10. makro

    Sehstörungen, Händekribbeln, Muskelzucken, Ohrendruck

    Ja, das wäre wirklich interessant (wie meistens). Für meinen Teil waren meine Probleme in den Ursachen eher komplex. Ein Vitamin-D Mangel, gefolgt von Thiaminmangel, wohl mitbedingt durch den D3 abhängigen Calciummangel ist nach wie vor die wahrscheinlichste, simpel dargelegte Ursache. Die HWS...
  11. makro

    Schwindelgefühl beim Inhalieren

    Sollte es zumindest sein, ist das Original vom Hersteller. Ich mische mal eine 5% Lösung mit Steinsalz (direkt aus dem Bergwerk) ab und achte auf Unterschiede.
  12. makro

    Schwindelgefühl beim Inhalieren

    Hallo, es ist kalter Dampf aus dem Inhalationsgerät. Die Salzlösung halte ich für unbedenklich, da mir dann am Meer z.b. auch schwindelig werden müsste, nur eben nach entsprechend längerer Zeit an der Brandungsluft, da die Konzentration beim Inhalieren höher ist. Das mit der tiefen Atmung...
  13. makro

    Schwindelgefühl beim Inhalieren

    Hallo, der erste Infekt hat bei mir gerade die Grippezeit eingeläutet, passend zum Jetlag der Winterzeitumstellung. Was mir nun schon öfter aufgefallen ist, ich aber ständig zu posten vergesse, dass mir beim Inhalieren mit dem Inhalator (Kochsalzlösung) immer schwindelig wird, und zwar schon...
  14. makro

    Welches Vitamin D3 Präparat bei FI?

    Interessant, vielleicht deshalb Verträglichkeitsprobleme? K2 vertrage ich leider auch nicht, wobei es stets relativ egal ist, ob ich Ca&Mg dazu einnehme oder nicht. Hauptsymptome: Extrasystolen, dumpfe Muskelschmerzen, Erschöpfung. Hast Du einen Verweis (Link) auf die von Dir angesprochenen...
  15. makro

    Welches Vitamin D3 Präparat bei FI?

    Hallo, die in den Apotheken und Drogeriemärkten hier erhältlichen Vit.D3 Präparate sind entweder zu schwach für eine Mangelaufsättigung oder es scheitert an den Inhaltsstoffen (Sorbit, Mannit, Erdnussöl usw.) die bei FI nicht verträglich sind. Leider habe ich schon zu viel Geld dafür...
  16. makro

    Probiotik Pur oder Combi Flora

    Probiotik Pur oder Combi Flora sind super Stefan, danke für die netten Tips und das Feedback bezgl. dem Produkt aber gerade Sauerkraut und Brottrunk bzw. vegetarische Ernährung funktioniert bei Fructoseintoleranz nicht, das weiss ich leider auch aus eigener Erfahrung. Sogar einige Gewürze und...
  17. makro

    Knieschmerzen und Taubheit!

    Ich war vor einigen Monaten beim Chiropraktor. Der meinte, bei Beckenschiefstellungen ist das "kürzere" Bein das Problem, und dass die Orthopäden Schuheinlagen verschreiben, die das Bein verlängern. De facto ist es aber meistens nicht kürzer, sondern tiefer in der Hüftgelenkpfanne drin und wird...
  18. makro

    Dellen sehen (auf ebenen Flächen)

    Hallo, ja, hab ich mir angesehen, sollte ich wirklich mal machen (lassen). Bin allerdings noch auf der Ärztesuche, wer in meiner Gegend eine OCT anbietet.... LG, makro
  19. makro

    Breistuhl & Durchfall seit Monaten - Pankreasinsuffizienz?

    Hmm, das stimmt, wenn eine Pankreasinsuffizienz vorliegt (dessen Ursache ergründet werden sollte), können die Kohlehydrate nicht optimal für den Darm aufgespalten werden. Da aber der zeitliche Zusammenhang zum Antibiotikum gegeben ist, hab ich an erster Stelle den Darm in Verdacht, vor allem...
  20. makro

    Breistuhl & Durchfall seit Monaten - Pankreasinsuffizienz?

    Candida... Macht sich natürlich leichter im Darm breit, wenn die Flora nicht passt. Allerdings wird es meiner Meinung nach überbewertet. Solange man keinen Antikörper Titer grösser als 1:160 im Blut hat, dürfte Candida ein ganz "normaler" Gast unseres Dickdarms sein. Ich hab mal Pilzkulturen von...
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