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...dargestellt wird.
Die Knochendichte-Messung war hier schon mal Thema:
https://www.symptome.ch/threads/knochendichtemessung-auf-osteoporose.1785/
Zudem gibt es auch Bluttests, die für sich in Anspruch nehmen, noch früher kritische Entwicklungen zu erkennen, aber weder allgemein anerkannt...
...positive Effekte für Beine und LW bewirken, Tanzen und Trampolinspringen ebenso.
Vorab Bewegungen/Übungen, die man unterlassen sollte:
Hier nun einige Übungen:
Auf folgendem Kanal unter der Playlist Osteoporose gibt es eine Reihe von kurzen leicht verständlichen Anleitungen, hier das...
In diesem Thread möchte ich Naturheilmittel gegen Osteoporose sammeln und würde mich über rege Beteiligung
freuen.
Da bei Osteoporose u.a. auch eine Hormonersatztherapie helfen könnte - hier einige pflanzlichen Alternativen,
Yamswurzel, Rotklee, Cissus, Maca sowie hier angedeutet.
Hier noch...
Hier habe ich noch etwas über Östrogendominanz und Osteoporose gefunden; bzw. könnte diese den Weg für eine mögliche Osteoporose ebnen, aufgrund der Stoffwechselverlangsamung. Es spielen aber verschiedene Faktoren dabei eine Rolle. Auch schreibt sie, wenn Östrogen im Blut niedrig ausfält, dass...
Hier berichtet Dr. Petra Bracht über eine gute Ernährung bei Osteoporose:
Dauer 5 Minuten
Was du essen solltest, wenn du Osteoporose hast
Empfehlungen bei Osteoporose:
ein interessanter Vortrag von Dr. Petra Bracht über Osteoporose
Basische Ernährung ist wichtig, Milch ist nichtig
Dauer: 8 Minuten
Osteoporose - wirklich heilen | Dr. Petra Bracht | Gesundheit, Wissen, Ernährung
Hallo ihr Lieben,
ich habe so einige Threads durchforstet, bei denen Mitglieder/innen sich zu Osteoporose äußern und was sie dagegen tun, bzw. versuchen zu tun.
Aber so richtige Erfolgsgeschichten konnte ich dem nicht entnehmen bzw. auch nicht weiter verfolgen, da dann leider nichts mehr...
...eh nicht magst, bzw. auch gar nicht verträgst, aber eben andere Milchprodukte, wie Käse und Joghurt isst und glaubst, dass die gegen Osteoporose helfen. Ich glaube das nicht, das ist ein Märchen, das auch viele Ärzte noch glauben.
Am Ende musst du selber entscheiden, wem du glaubst und was...
Hier war auch schon von Lupinen die Rede:
https://www.symptome.ch/threads/lupineneiweiss-die-eiweissquelle-der-zukunft.122179/
https://www.symptome.ch/threads/lupinen-kaffee-besser-geeignet-als-bohnenkaffee-bei-osteoporose.142513/
Grüsse,
Oregano
...weiteren Arzt, also einen Endokrinologen aufzusuchen.
Mein Eindruck sagt mir jedoch, schon aufgrund meines niedrigen Gewichtes und der Osteoporose, dass Östrogen eher im unteren Bereich liegen wird und Progesteron könnte höher liegen. Vermutlich wäre eine Östrogendominanz bei Osteoporose eher...
...0.014 mg Östrogen und das niedrigste deutsche 0.025 mg Östrogen.
Konntest Du die 13,5 ng Östrogen #63
auf diese 1 mg umrechnen? oder woher kommt Deine Information? Vielleicht meinen die Damen im anderen Forum ja auch ein anderes Menostar Pflaster und das für Osteoporose wäre dann höher dosiert?
...ins aus bringen. Zurzeit nehme ich eine linsengroße Menge Progestogel und das merke ich schon.
Ich bräuchte wirklich nur die für die Osteoporose vorgesehene bzw. angebotene Östrogen ultra low dosis, wie im amerikanischen Pflaster "Menostar" vorgestellt...
...soll auch gut sein bzw. hinunter sogar noch besser als hoch, sowie der Wadensenker. Noch ein paar Übungen für Zuhause:
https://www.osteoporosezentrum.de/osteoporose-therapie/#:~:text=Ist%20Treppensteigen%20gut%20bei%20Osteoporose,und%20das%20Gleichgewicht%20zu%20verbessern.
Wir hatten...
...beim Lesen auf einige sehr interessante Infos gestoßen. Zuerst habe ich mich für einen Artikel interessiert, in dem es darum ging, ob bei Osteoporose-Patienten u.a. die Metaboliten des Lipidstoffwechsels und weiterhin die Zusammensetzung der Gallensäuren im Vergleich zu Gesunden verändert...
Ich habe einen neuen Thread zur Osteoporose-Diagnostik eröffnet:
https://www.symptome.ch/threads/osteoporose-diagnostik-verschiedene-moeglichkeiten-und-verfahren.146594/