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  1. Vitamin D! Ist dieses Produkt hilfreich für mich?

    Tausend Dank! Dann bestelle ich das mal!
  2. Vitamin D! Ist dieses Produkt hilfreich für mich?

    Vielen Dank! Mit K1 habe ich dort aber nirgends Vitamin D gesehen! Meinst Du, es ist besser Vitamin D mit K1 zu nehmen? Falls ja, wo kann man das bekommen?
  3. Vitamin D! Ist dieses Produkt hilfreich für mich?

    Hallo liebes Forum, ich möchte im Zuge der Corona Panik gern meinen Viatmin D Pegel korrigieren. Ich habe chronisch niedrige Viatmin D werte und plage mich mit vielen Vitamin D Produkten herum, weil ich fürchterliche Verstopfungen entwickle, sobald ich es in Tablettenform nehme. Nun habe ich...
  4. Extrem schnell blaue Flecken

    Danke, Oregano! Dann weiß ich es auch nicht. Ich vermute schon, dass die Wechseljahre dahinter stecken. Immerhin sind ja Blähungen und Gewichtszunahme wohl typisch für Progesteron Mangel. Was bedeutet denn dieser Wert eigentlich? Ich frage nur, weil der so niedrig ist. Ist das nicht verdächtig?
  5. Extrem schnell blaue Flecken

    Um ehrlich zu sein, bin ich die ganze Zeit extrem verunsichert, was denn nun "gesund" für mich ist und was eher schadet. Also habe ich angefangen, erstma (das war Ende Oktober)l die offensichtlich "schlechten" Sachen wegzulassen. Wie z.B.: Zucker Weißmehl Brot und Körner Fleisch und Alkohol gab...
  6. Extrem schnell blaue Flecken

    Kalium 4,2mmol/l 3,3-5,1) Natrium i.S. mmol/l 136-145 GOT ASAT (GOT)i.S. 19U/l 10-35 GPT ALAT (GPT)i.S. 7 U/l 10-35 (da stand dahinter, ist viel zu niedrig!) CHOL Cholesterin i.S. 186 mg/dl <200 Trigyceride i.S. 40mg/dl <150 HDL-Cholesterin i.S. 87mg/dl >45 LDL Cholesterin i.S. 105mg/dl...
  7. Extrem schnell blaue Flecken

    Das kann natürlich sein. Ich war mir vor der Blutentnahme fast sicher, dass die Schilddrüsenwerte zu niedrig (oder für mich zu niedrig) sein müssen. Dann war ich eher überrascht, dass das nicht der Fall war. Mein TSH ist nur (für meine Verhältnisse) leicht höher als sonst. Er ist sonst knapp...
  8. Extrem schnell blaue Flecken

    Hallo Piratin, vielen Dank, erstmal! SIBO/DDFB??? Aufgebläht und hart, ja. Blähungen dann meistens zum Abend hin, mit ordentlich Winden. Am Tag ist der Darm nur hart und "überfüllt". Ich habe so in meinem ganzen Leben noch nicht ausgesehen! Hallo Oregano, Ich lebe seit 11 Jahren ohne...
  9. Extrem schnell blaue Flecken

    Das habe ich noch vergessen, ich nehme B12! Es ist ein hochdosiertes Präparat, das ich ein Mal die Woche nehme. Gestern habe ich den Blutbefund einer Blutentnahme von vergangenem Freitag bekommen. Demnach liegt mein B12 Wert mittig. Aber um die anderen B Vitamine muss ich mich kümmern. Ich bin...
  10. Extrem schnell blaue Flecken

    Vielen Dank, Oregano! Bis jetzt nicht. Ich wusste ja nicht, was das Problem ist! Hach, das ist aber auch kompliziert. Wie soll ich mich denn nun ernähren? Das habe ich mir schon gedacht. Es ist aber auch egal, was ich mache, es hilft alles nichts. Auch vielen Dank für Deinen Link! Laut...
  11. Extrem schnell blaue Flecken

    Hallo, liebes Forum! Ich mache seit einigen Wochen verschiedene, seltsame Veränderungen durch. Ich bin 50 Jahre alt und bemerkte vor ca. 3 Monaten, dass ich häufiger am Tag schreckliche Hitzewallungen bekam, begleitet von recht lästigen depressiven Verstimmungen und einem Energiemangel, der zum...
  12. Könnte das Diabetes sein?

    Hallo Oregano, Heißt das, dass ein Diabetes Mellitus damit sicher ist? Mein Nüchernwert liegt bei 5,9 mmol/l-6mmol/l. Und nach dem Essen bei 10,7mmol/l in der Spitze.
  13. Könnte das Diabetes sein?

    Hallo Oregano! Vielen Dank, erstmal! Ich hatte absichtlich einen großen, schweren Burger von Mcdoof gegessen. Da war Fleisch, Käse, Weißbrot und sicherlich viel anderer Müll drin, der den Zucker wunderschön hochtreibt, dachte ich. Was ja auch geklappt hat. Nur bin ich nicht sicher, ob sooo...
  14. Könnte das Diabetes sein?

    Hallo damdam! Vielen Dank! Ja, das scheint so eine Sache zu sein, mit den Geräten. Bei meinem wird in mmol/l gemessen. Über den Tag verteilt lag der meistens um 5,9mmol/l herum. Nur dann nach der etwas schwereren Mahlzeit vorhin war er bei über 10, fast bei 11! Muss ich mir denn deswegen...
  15. Könnte das Diabetes sein?

    Hallo liebes Forum, ich habe eine Frage in Bezug auf einige Symptome, die ich habe. Ich habe vor 3 MOnaten auf "gesund" umgestellt. Das heißt, keinen raffinierten Zucker mehr, kein Brot, kein weißes Mehl, kein Koffein, Kein Fleisch und keinen Alkohol. Statt dessen, viele Nüsse, Samen, (vor...
  16. Wie lange muss ich Vit.D nehmen?

    Hallo zusammen, ich habe eine Frage zu meiner Vit.D Dosis und der Länge der Einnahme. Ich habe irgendwann im Januar mit 5000 Einheiten tgl. angefangen. Seit dem 31. Dezember nehme ich 10000 Einheiten tgl. Als ich das letzte Mal meinen Vit.D Wert habe messen lassen (das war Anfang Januar...
  17. Vitamin D3

    Ich mache es auch so. Irgendwie traue ich mich nicht ganz, mehr als 5000 Einheiten pro Tag zu nehmen. Ich ahbe aber trotzdem das ein- oder andere Mal 10000 Einheiten genommen. Aber immer mit weichen Knien. Welches sunday Produkt würdest Du denn empfehlen? Oh je, ich habe, was Vit.D betrifft...
  18. Welches Rhodiola Rosea (Rosenwurz) Produkt ist wirklich gut?

    Hallo Julisa, vielen Dank! Leider gibt es bei der Apotheke kein Ergebnis, wenn ich "Rosenwurz" oder" Rhodiola Rosea" eingebe!
  19. Welches Rhodiola Rosea (Rosenwurz) Produkt ist wirklich gut?

    Hallo liebes Symptome Forum, ich arbeite mich gerade in das Thema "Adaptogene" ein. Es gibt viele verschiedene. Ich nehme bereits Maca und habe jetzt überlegt, Ashwaganda zu nehmen. Bei meinen Recherchen bin ich auf "Rhodiola Rosea" oder "Rosenwurz" gestossen. Gestern habe ich ein Pulver von...
  20. Vitamin D3

    Hallo knuddz, Ich nehme z.Z. auch ein Vit. D Produkt. Es ist ein Öl mit 5000 Einheiten. Ich nehme seit mindestens 2 Wochen nur einen Tropfen, um meinen Körper daran zu gewöhnen. Jetzt nehme ich seit kurzem 2 Tropfen, also 10.000 Einheiten tgl.. Zusätzlich nehme ich noch Magnesium. K2 werde ich...
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