Vorbei ist die Sanftmut der warmen Sommerabende. N\u00e4sse, K\u00e4lte, unfreundliche Winde und bald auch eisige Tage fordern unsere Resistenz heraus. Sie bringen neue und \u00e4ltere Krankheitserreger unter die Menschen, stellen die Gesundheit unserer Knochen und Gelenke, unserer Atemwege und unserer Blase erneut auf die Probe.<\/p>\n
Wer da kalte F\u00fcsse bekommt, der erk\u00e4ltet sich leichter, denn die kalten F\u00fcsse k\u00fchlen \u00fcber die grossen Regulationswege Gaumen, Rachen und die Organe des kleinen Beckens ab. Gar zu leicht \u00fcbernehmen Keime, die schon vor der Unterk\u00fchlung im Rachen vorhanden waren durch die K\u00e4lte der Schleimh\u00e4ute die F\u00fchrung. Sie nutzen den Augenblick verminderter Resistenz, um unsere Lebenskraft, unser biologisches System derart zu ihrem Nutzen umzuprogrammieren, dass ihre Vermehrung beg\u00fcnstigt wird.<\/p>\n
Gegen die meisten Keime sind Antibiotika unwirksam. Grippemedikamente unterdr\u00fccken in der Regel nur Symptome. Sie richten sich gegen unsere Abwehrkraft, so dass gar leicht die Krankheit nach innen schl\u00e4gt und zur Lungenentz\u00fcndung wird. Oder sie wird zur chronischen Infektionskrankheit, zu einer chronischen Nebenh\u00f6hlenentz\u00fcndung etwa, die bei jeder weiteren Unterk\u00fchlung zur neuen Erk\u00e4ltung wird.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/symptome_dreamstime_xs_25780611.jpg\" "\\"Erk\u00e4ltung")
Der einzige wirkliche Schutz gegen Erk\u00e4ltungen bildet unsere Lebenskraft, unsere Reaktionsf\u00e4higkeit. Abwehr will vor jedem Winter trainiert werden. Ein t\u00e4glicher, kurzer, kr\u00e4ftiger Marsch in k\u00fchler Kleidung, ein kurzer kalter Guss \u00fcber die Beine nach jeder warmen Dusche, nach jedem heissen Bad.<\/p>\n
Tageswanderungen im frischen Regen in gut sch\u00fctzender Kleidung, h\u00e4ufiges, kurzes Schwimmen im k\u00fchlen Wasser auch an k\u00fchlen Tagen, wonach man sich warm und wohlig einh\u00fcllen soll. Ein t\u00e4gliches nacktes Luftbad auch an k\u00fchlen Tagen an der frischen Luft.<\/p>\n
Acht Stunden Schlaf, wovon mindestens zwei Stunden vor Mitternacht. Fr\u00fches Aufstehen zum Morgenspaziergang vor dem Fr\u00fchst\u00fcck.<\/p>\n
Abwehr ist Sache der Ern\u00e4hrung. Jede eiweissreiche Mahlzeit ist eine kaum zumutbare Herausforderung f\u00fcr unser Immunsystem. Die \u00dcbermenge an sinnlosem Fremdeiweiss muss immunologisch \u201eabgetastet“ werden. Sie f\u00fchrt zur Verdauungsleukozytose, einer starken Erh\u00f6hung der Zahl der weissen Blutk\u00f6rperchen, die mobilisiert werden, um mit der mit der Nahrung aufgenommene gewaltige Menge an Antigenen fertig zu werden.<\/p>\n
Unser Immunsystem muss immer neu reguliert werden. Dringen Antigene in unsere Luftwege ein, so werden sie von hierauf spezialisierten Lymphzellen eingefangen und immunkompetenten Zellen pr\u00e4sentiert. Handelt es sich um ein altbekanntes Antigen, so wandeln sich diese in Plasmazellen um und beginnen sofort mit der Produktion spezifischer, gegen den eingedrungenen Erreger gerichteten Antik\u00f6rper. Handelt es sich aber um einen neuen Krankheitserreger, so braucht der Vorgang der Antik\u00f6rperbildung mehr Zeit.<\/p>\n
Nun sind Sofortmassnahmen n\u00f6tig: das Immunsystem versetzt sich in Alarmzustand; Zwischenzellhormone (Prostaglandine, Interleukine, Interferon) werden gebildet). Teils \u00fcbers Blut, teils wie Am\u00f6ben sich flink durch die Gewebe bewegend, gelangt eine gewaltige Flut weisser Blutk\u00f6rperchen an den Entz\u00fcndungsort. Der gesunde K\u00f6rper reagiert mit hohem Fieber, wodurch die Eindringlinge wirksam bek\u00e4mpft werden, denn viele Viren vertragen Temperaturen \u00fcber 40 Grad nicht und sterben durch das Fieber ab.<\/p>\n
Nicht der Krankheitserreger selbst, sondern die Abwehrreaktion unseres K\u00f6rpers erzeugt die Symptome. Darum richtet sich jede Fiebersenkung, jeder medikament\u00f6se Eingriff der nur gegen die Krankheitssymptome gerichtet ist, gegen unser Immunsystem, gegen unsere Lebenskraft. Viele Menschen sind durch solche symptomatische Therapien in ihrem Abwehrsystem so geschw\u00e4cht, dass sie nicht mehr in der Lage sind, Fieber zu bilden. Dann sind sie f\u00fcr jegliche Infekte anf\u00e4llig oder sie leiden bereits an chronischen Infektionen.<\/p>\n
Von dieser F\u00e4higkeit zur prim\u00e4ren Immunabwehr ausgehend entwickelt sich das zellul\u00e4re Immunsystem. Dieses bek\u00e4mpft Zellen, wie Pilze, Parasiten und zu Krebszellen mutierte K\u00f6rperzellen. Auch dieses will in derselben Weise st\u00e4ndig trainiert sein. Der erfahrene Arzt weiss, dass bei Menschen, die zu Krebs neigen, Erk\u00e4ltungen oft auffallend selten auftreten. Oft sind bei diesen Menschen, lange bevor der Krebs ausbricht, die k\u00f6rpereigenen Reaktionen blockiert. Der Organismus leidet an einer Reaktionsblockade.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/symptome_dreamstime_xs_12385949.jpg\" "\\"Massnahmen")
Eine vitalstoffarme, kalorienreiche aber energiearme Nahrung verhindert die Reparatur der Zellmutationen, wie sie bei jedem Menschen regelm\u00e4ssig auftreten und beg\u00fcnstigt dadurch das Wachstum von Krebs. Eine Vitalstoffreiche, lebendige, pflanzliche Nahrung erh\u00f6ht das Potential unserer K\u00f6rperzellen an hochgeordneter Energie, an der Speicherung und nach dem Laserprizip rhythmisch verst\u00e4rkter, die Lebensvorg\u00e4nge ordnender UV-Lichtspeicherung, wie sie in den Zellen der lebendigen vegetabilen Nahrung und in unseren eigenen K\u00f6rperzellen messbar geworden ist.<\/p>\n
Biophysikalisch gesehen bewirkt diese Speicherung der Photonen aus unserer sonnengereiften Nahrung in unseren Zellen den Umschlag von der Degeneration in die Regeneration, vom Chaosprinzip ins Koh\u00e4renz- bzw. Ordnungsprinzip, f\u00fcr dessen Nachweis der belgische Forscher Progogine bereits vor \u00fcber zwanzig Jahren den Nobelpreis erhalten hat.<\/p>\n
Mit Masken und H\u00e4ndedesinfektionsmitteln lassen sich Gesch\u00e4fte machen. Sie m\u00f6gen manchmal ihren Sinn haben. Wirksamer und kaum mit Kosten verbunden ist jedoch die konsequente Unterst\u00fctzung und das regelm\u00e4ssig Training der k\u00f6rpereigenen Abwehr durch massvolle Abh\u00e4rtung, durch den Verzicht auf medikament\u00f6se Symptomunterdr\u00fcckung und die Entdeckung der neuen, vitalen Ern\u00e4hrung. Ein Weg, den zu gehen es sich lohnt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dieser Artikel beleuchtet den Unsinn in Massnahmen mit Antibiotika, Grippemitteln oder Fiebersenkern und argumentiert f\u00fcr sinnvolle St\u00e4rkung des Immunsystems mit geeigneteren Mitteln.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":1119,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,99,68,36,7,69,5,700,65,80,89,91,93],"tags":[354,216,356,147,357,146,355,352,353,351],"class_list":["post-958","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-alltagstipps","category-bakterielle-fehlbesiedlung","category-bakterien-resistente-staemme","category-bewegung","category-borreliose","category-ernaehrung","category-grippe-erkaeltung","category-krankheitsbilder-allgemein","category-krebs","category-parasiten","category-sonstige-pilze","category-virusinfektionen","tag-abwehr","tag-antibiotika","tag-antikoerper","tag-erkaltung","tag-fiebersenkung","tag-grippe","tag-immunsystem","tag-lungenentzuendung","tag-nebenhoehlenentzuendung","tag-resistenz"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/958","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=958"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/958\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4026,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/958\/revisions\/4026"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=958"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=958"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=958"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}