{"id":2127,"date":"2013-07-29T00:11:45","date_gmt":"2013-07-28T22:11:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.symptome.ch\/blog\/?p=2127"},"modified":"2020-01-18T06:22:50","modified_gmt":"2020-01-18T05:22:50","slug":"amok-suizid-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/amok-suizid-depression\/","title":{"rendered":"Amok, Suizid, Depression – Wenn Schulen das Falsche lehren"},"content":{"rendered":"

Wie gehe ich mit meinen Emotionen um?\u00a0 Wie f\u00fchre ich ein schwieriges Gespr\u00e4ch? Wie treffe ich Entscheidungen?<\/p>\n

Diese und \u00e4hnlich wichtige Themenkreise des Umgangs mit sich selber und anderen Menschen bezeichnet man als „Soft Skills“. Sie sind das grundlegende Know-How des t\u00e4glichen Lebens.<\/p>\n

Unsere Schulen ber\u00fccksichtigen dies in ihren Lehrpl\u00e4nen in keiner Weise. Unternehmen, die erkannt haben, dass ihr Gesch\u00e4ftserfolg weitgehend von den Soft Skills ihrer Mitarbeiter abh\u00e4ngt, m\u00fcssen daher selber f\u00fcr eine entsprechende Weiterbildung sorgen.<\/p>\n

Seit 30 Jahren unterrichte ich Soft Skills im Rahmen unternehmensinterner Weiterbildung. Ich unterrichte Menschen zwischen 30 und 50 Jahren, lehre sie Dinge, von denen ich meine, dass sie sie sp\u00e4testens mit 14 gelernt haben sollten. Das haben sie aber nicht. Unsere Lehrer haben von dieser Thematik wenig Ahnung und die Eltern sind ebenfalls \u00fcberfordert.<\/p>\n

Unsere Kinder lernen in der Schule, wer die Schlacht am Teutoburger Wald gewonnen hat oder wie viel Bauxit man ben\u00f6tigt um eine Tonne Aluminium herzustellen. Aber die pers\u00f6nlichen und sozialen Kompetenzen bleiben weitgehend unbehandelt, obwohl sie in unserem Leben eine weit gr\u00f6ssere praktische Relevanz haben. Man braucht sie t\u00e4glich. In ihnen liegt nicht nur die Sinnhaftigkeit
\nunseres Lebens verankert. Auch die Wahrscheinlichkeit von Trag\u00f6dien wie in Erfurt oder in Winnenden liesse sich durch eine F\u00f6rderung der pers\u00f6nlichen und sozialen Kompetenzen deutlich verringern.<\/p>\n

Unbelehrbare Schulklassen<\/h2>\n

Vor einigen Jahren rief mich ein Lehrer einer Realschule an. Er h\u00e4tte da eine Klasse, mit der keiner der Lehrer zurecht k\u00e4me. Die Sch\u00fcler beteiligten sich nicht am Unterricht, seien undiszipliniert, respektlos, pr\u00fcgelten und mobbten einander – ob ich da etwas tun k\u00f6nnte? Als ich schliesslich mit diesen schrecklichen Sch\u00fclern beisammen sa\u00df, stellte sich heraus, dass sie eine Klassenlehrerin hatten, die sie sehr respektlos behandelte. Jeden Tag kamen sie vollkommen frustriert und zorngeladen aus ihrem Unterricht.<\/p>\n

Diesen Frust liessen sie dann an anderen Lehrern und aneinander aus. Wir hatten ein sehr fruchtbares Gespr\u00e4ch, in dessen Verlauf ich diese Klasse nicht nur sehr diszipliniert und respektvoll erlebte, sondern auch dankbar f\u00fcr meine Hilfe. Nicht die Sch\u00fcler waren das Problem: sie litten an einem emotionalen Stau, mit dem sie nicht umgehen konnten.<\/p>\n

Von den Amokl\u00e4ufern, ob in der Schule oder in Unternehmen, heisst es in den Medien regelm\u00e4ssig, sie seien vor der Tat \u201ezur\u00fcckhaltend und unauff\u00e4llig\u201c gewesen. Sie sind nicht Rabauken, die \u00fcber die Str\u00e4nge schlagen, sondern von Natur aus eher sanftm\u00fctige und empfindsame Menschen, die es einfach nicht vertragen, respektlos behandelt oder \u201cverheizt\u201d zu werden. Um diesen Zusammenhang zu verstehen, muss man sich klar machen, dass Emotionen nichts anderes sind, als Energie, die fliessen will.<\/p>\n

\"AmoklaufEmotionaler Stau<\/h2>\n

Aus den thermodynamischen Gesetzen wissen wir, dass Energie nicht einfach verschwindet, wenn sie sich nicht entladen kann. Sie wird gespeichert. Menschen, die mit Emotionen besser umgehen k\u00f6nnen, entladen ihre Emotionen gelegentlich. Jeder Stammtisch ist eine kollektive emotionale Therapie, bei der die Teilnehmer ein St\u00fcck von ihrem emotionalen Stau los werden.<\/p>\n

Amokl\u00e4ufer und Selbstmordkandidaten haben keinen Stammtisch, sind zur\u00fcckhaltend, vertrauen sich niemandem genug an, um sich ihren Kummer von der Seele zu reden. In ihnen baut sich nach und nach ein immer h\u00f6herer innerer Druck auf, der zwei verschiedene Wege nehmen kann: entweder die explosive Entladung in einer Gewalttat – oder die Implosion in Burnout, Depression oder Suizid, bei der die aggressive Energie gegen die eigene Person gerichtet wird.<\/p>\n

Beides hat die selben Ursachen. Die suizidale Implosion ist allerdings sozialvertr\u00e4glicher und kommt nur selten in die Schlagzeilen. Es geht nicht darum, an den Schultoren Sicherheitsleute zu postieren oder die Lagerung von Schusswaffen besser zu kontrollieren. Es geht darum, wie wir miteinander umgehen. Wir sind dabei, den mitmenschlichen Respekt zu verlernen.<\/p>\n

Die zunehmende Zahl von Amokl\u00e4ufen und Selbstmorden an den Schulen und am Arbeitsplatz stellen uns in dieser Hinsicht ein schlechtes Zeugnis aus. Es ist an der Zeit, den pers\u00f6nlichen und sozialen Kompetenzen, zu denen auch ein gesunder Umgang mit Emotionen und die Pflege des gegenseitigen Respekts geh\u00f6ren, im Lehrplan unserer Schulen einen festen Platz zu geben.<\/p>\n

\"Schulunterricht\"Pilotprojekte f\u00fcr SoftSkills-Unterricht<\/h2>\n

Ich hatte Gelegenheit, Pilotprojekte f\u00fcr zwei Gymnasien durchzuf\u00fchren (eines unterst\u00fctzt durch den Bildungspakt Bayern und das KM), die sehr erfolgreich verliefen und gezeigt haben, dass man durchaus pr\u00e4ventiv t\u00e4tig werden kann. Es ist an der Zeit, solche Ma\u00dfnahmen fl\u00e4chendeckend einzuf\u00fchren.<\/p>\n

Viele Jahre lang habe ich die Soft Skills erforscht. Ich habe sie systematisiert und in eine didaktisch (auch f\u00fcr Jugendliche) ansprechende Form gebracht. Dieses Wissen m\u00f6chte ich dort eingesetzt sehen, wo es hingeh\u00f6rt: in unseren Schulen. Ich m\u00f6chte mein Fachwissen und meine Erfahrung auf dem Gebiet der Soft Skills in den Dienst einer \u00d6ffentlichkeit stellen, die die Wichtigkeit dieses praktischen Lebens-Know-How\u2018s im Rahmen der Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung unserer Kinder erkennt und sie an unsere Schulen bringen will.<\/p>\n

Dazu bedarf es einer breit angelegten \u00f6ffentlichen Diskussion. Mit der 13-teiligen TV-Serie Bewusst Leben – Psychologie f\u00fcr den Alltag (BR-alpha) habe ich das Thema schon mal ins Fernsehen gebracht. Jetzt m\u00fcssen sich die Kultusministerien daf\u00fcr interessieren. Ich w\u00fcrde es gerne sehen, dass die n\u00e4chste Generation von Sch\u00fclern besser auf das praktische Leben vorbereitet wird, als die bisherigen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wie unterdr\u00fcckte Emotionen zu Depressionen, Burnout oder sogar zu Suizid oder Amok f\u00fchren k\u00f6nnen und unsere Schulen uns wichtigste Handhabungen dazu nicht lehren<\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":2134,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,99,72,24,22,17,15,16,94,20,25,21,19],"tags":[541,540,154,441,534,444,535,538,537,536,539],"class_list":["post-2127","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-alltagstipps","category-depression-angst","category-familie-und-erziehung","category-gefuehlswelt","category-gesundheit-babys-und-kinder","category-gesundheit-frauen","category-gesundheit-maenner","category-nachdenken","category-psyche-und-gesundheit","category-soziales-umfeld","category-staerkung-fur-psyche-geist-und-seele","category-umgang-mit-stress","tag-aggression","tag-amok","tag-burnout","tag-depression","tag-emotionen","tag-energie","tag-gefuehle","tag-mobbing","tag-schule","tag-soft-skills","tag-suizid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2127","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2127"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2127\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3989,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2127\/revisions\/3989"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2127"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2127"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2127"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}