{"id":1553,"date":"2012-12-17T00:01:45","date_gmt":"2012-12-16T23:01:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.symptome.ch\/blog\/?p=1553"},"modified":"2020-01-18T06:23:01","modified_gmt":"2020-01-18T05:23:01","slug":"unerfuellter-kinderwunsch-stehe-ich-mir-selbst-im-weg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/unerfuellter-kinderwunsch-stehe-ich-mir-selbst-im-weg\/","title":{"rendered":"Unerf\u00fcllter Kinderwunsch \u2013 stehe ich mir selbst im Weg?"},"content":{"rendered":"

Kinderkriegen ist ganz normal. So denken die meisten. Wir scheinen uns heute fast schon in einem zweiten Babyboom-Zeitalter zu befinden. Ein Beleg daf\u00fcr sind die \u00fcberf\u00fcllten Geburtenabteilungen. Auf den Strassen wimmelt es scheinbar nur so von schwangeren Frauen, die ihre B\u00e4uche stolz und selbstbewusst zeigen; und viele V\u00e4ter bewegen sich ganz selbstverst\u00e4ndlich kinderwagenschiebend durchs Quartier. Denn: Kinder zu kriegen, ist wieder chic.<\/p>\n

Normal ist heute auch, dass viele Paare sp\u00e4ter Eltern werden als vor zehn oder zwanzig Jahren. Angesichts der zahlreichen, weit \u00fcber 40-j\u00e4hrigen Schwangeren erh\u00e4lt man manchmal den Eindruck, der Biologie seien keine Grenzen mehr gesetzt.<\/p>\n

\"\"<\/a>15% der Paare ungewollt kinderlos<\/h2>\n

Dennoch bleiben gesch\u00e4tzte 15 Prozent vor\u00fcbergehend ungewollt kinderlos. Doch wie gehen unfruchtbare Paare damit um? Und was heisst eigentlich unfruchtbar? \u00abWir sprechen von Unfruchtbarkeit, wenn bei regelm\u00e4ssigem Geschlechtsverkehr w\u00e4hrend mehr als einem Jahr keine Schwangerschaft eintritt\u00bb, h\u00e4lt das Z\u00fcrcher Zentrum f\u00fcr Gyn\u00e4kologie und Fortpflanzungsmedizin Gyn-A.R.T. fest.<\/p>\n

\u00abAlle \u00fcberholen dich, und du stehst da und wartest immer noch, wartest auf das Wunschkind.\u00bb\u00a0(Bankangestellte, 41 Jahre)<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Die Unfruchtbarkeit kann verschiedene medizinische Ursachen haben. Deshalb ist es wichtig, erst einmal bei beiden Partnern entsprechende Abkl\u00e4rungen zu treffen und allenfalls auch Behandlungen einzuleiten. Medizinisch sind die Paare meist sehr gut abgeholt. Oft fehlt es jedoch an emotionaler Begleitung w\u00e4hrend dieser schwierigen Lebensphase. Die Betroffenen qu\u00e4len sich mit Fragen wie: Warum passiert das gerade uns? Was machen wir falsch?<\/p>\n

\"\"<\/a>Die emotionalen Auswirkungen eines unerf\u00fcllten Kinderwunsches<\/h2>\n

Darunter leiden vor allem die Frauen: Mehr als die H\u00e4lfte von ihnen k\u00e4mpft mit Zweifeln, grossen \u00c4ngsten \u2013 oder gar mit Depressionen. Denn mit jeden Monat, in dem es wieder nicht geklappt hat und die Menstruation erneut einsetzt, wird ein St\u00fcck des Vertrauens in sich selbst und in den eigenen K\u00f6rper abgeschnitten. So werden der Stress und die Belastung mit jedem Monat gr\u00f6sser, denn eine ungewollte Kinderlosigkeit tangiert meistens mehrere Bereiche im Leben: Die Beziehung, den Job, das soziale Umfeld, die Finanzen, das Selbstwertgef\u00fchl.<\/p>\n

\u00abHabt ihr auch Kinder?\u00bb wird f\u00fcr viele Paare zur meistgef\u00fcrchteten Frage w\u00e4hrend der Kinderwunschzeit. Denn wie sie auch darauf reagieren \u2013 schnippisch oder mit Tr\u00e4nen in den Augen \u2013, eine emotionale Bl\u00f6sse l\u00e4sst sich fast nicht vermeiden.<\/p>\n

Wie k\u00f6nnen die Paare emotional begleitet werden?<\/h2>\n

Dieses Leiden muss jedoch nicht als \u201eNormalzustand\u201c hingenommen werden, mit dem man \u201enun eben leben muss\u201c. Hier kann eine psychologische Begleitung eine grosse Erleichterung bringen. Eine emotionale Begleitung – oder ein sogenanntes \u201aKinderwunsch-Coaching\u2019 – unterst\u00fctzt die Frauen in erster Linie darin, dass sie besser mit den negativen Auswirkungen eines unerf\u00fcllten Kinderwunsches umgehen k\u00f6nnen und eine neue Perspektive gewinnen.<\/p>\n

Ziel ist es, dass die Frauen die Kinderwunschzeit wieder geniessen k\u00f6nnen. Es wird ganz gezielt der Stress abgebaut, der durch den unerf\u00fcllten Kinderwunsch entsteht. Durch den Abbau von Stress kann auch die Fertilit\u00e4t erh\u00f6ht werden. Ebenfalls erz\u00e4hlen viele Frauen von einem Gef\u00fchl, dass sie sich selbst im Weg stehen. Hier werden unbewusste Blockaden und negative Glaubenss\u00e4tze rund um den Kinderwunsch gel\u00f6st.<\/p>\n

\"\"<\/a>Begleitung von medizinischen Behandlungen<\/h2>\n

Sobald es zu einer k\u00fcnstlichen Befruchtung kommt, nimmt der bereits vorhandene Druck noch mehr zu. Dies auf mehreren Ebenen: Die Frauen spritzen sich \u00fcber mehrere Wochen Hormone, sie haben mehrere Termine in der Klinik, die sie einhalten m\u00fcssen. Dazu kommt, dass die Paare je nach dem auch finanziell belastet sind. Zus\u00e4tzlich haben sie vielleicht noch einen anstrengenden Job und k\u00f6nnen dem Vorgesetzten nicht sagen, in welchem Prozess sie sich gerade befinden.<\/p>\n

\u201aInzwischen sind wir bei IVF angelangt und der Druck ist enorm. Ich h\u00e4tte nie gedacht, dass das genau uns passiert.\u2019\u00a0(Flight Attendant, 33 Jahre)<\/em><\/p><\/blockquote>\n

W\u00e4hrend dieser Zeit werden die Frauen auf den Stimulationsprozess, auf die Follikelpunktion und auf den Embryonentransfer vorbereitet, so dass sie diese Zeit gelassen erleben k\u00f6nnen. Ganz wichtig ist die Sitzung nach dem Embryonentransfer. Es geht hier darum, die Einnistung zu unterst\u00fctzen und den Frauen das Vertrauen rund um die zwei Wochen der oft belastenden Wartezeit zu geben.<\/p>\n

Ein Weg, den auch zahlreiche Fach\u00e4rzte unterst\u00fctzen: \u00abIch empfehle das Kinderwunsch-Coaching, weil die Patientinnen in kurzer Zeit lernen, sich selbst aktiv zu unterst\u00fctzen, insbesondere in schwierigen Zeiten einer Kinderwunschtherapie\u00bb, sagt Dr. Elisabeth Berger-Menz, Leitende \u00c4rztin Reproduktionsmedizin der Klinik Lindenhof Bern.<\/p>\n

\"\"<\/a>Ablauf einer Kinderwunsch-Begleitung<\/h2>\n

Die Behandlung besteht in der Regel aus vier bis sechs Sitzungen, wobei neben Coaching und Beratung vor allem auch verschiedene Techniken der Tiefenentspannung angewendet werden. Die Paare erhalten Audio-Aufnahmen sowie Tools, mit welchen sie sich selbst unterst\u00fctzen k\u00f6nnen und wieder Vertrauen und Gelassenheit finden.<\/p>\n

Und die Erfolgsaussichten sind gut: Zwar kann auch ein Coaching den Paaren kein Kind versprechen. Doch die Erfahrungswerte best\u00e4tigen, dass bei mehr als der H\u00e4lfte der Patientinnen die Behandlung zu einer erfolgreichen Schwangerschaft f\u00fchrt. \u00dcber 90% konnten ihre Lebensqualit\u00e4t klar verbessern.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jedes sechste Paar leidet: Es w\u00fcnscht sich sehnlichst ein Kind. Diese Paare fragen sich: Weshalb passiert gerade uns das? Blockieren wir uns selbst?<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":1567,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1,72,24,22,17,15,44,46,23,25,19],"tags":[414,410,411,409,415,413,412],"class_list":["post-1553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-depression-angst","category-familie-und-erziehung","category-gefuehlswelt","category-gesundheit-babys-und-kinder","category-gesundheit-frauen","category-hypnosetherapie","category-meditation","category-partnerschaft-und-sexualitaet","category-soziales-umfeld","category-umgang-mit-stress","tag-fertilitaet","tag-kinder-kriegen","tag-kinderlos","tag-kinderwunsch","tag-kuenstliche-befruchtung","tag-schwanger","tag-unfruchtbar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1553"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4015,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1553\/revisions\/4015"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.symptome.ch\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}