Themenstarter
- Beitritt
- 28.04.09
- Beiträge
- 39
Hallo, ich bin Elisabeth - 50 Jahre. Die Seite finde ich ansprechend.
Gesundheitsthemen und Themen rund um das Menschsein interessierten mich seit meiner Jugend.
Ich denke hier kann guter Austausch erfolgen.
Nach vielen Jahren habe ich jetzt erfaßt, dass ich eine Nebennierenschwäche habe - mein Leben war zu stressig verlaufen, kein Wunder, dass trotz der vielen Power die immer da war - die Luft raus ist.
Diese Erkenntnisse haben leider die wenigsten Ärzte - viele Menschen sind von burn out und Erschöpfung betroffen - doch ohne diese Ansätze die Hormonwerte (Cortisol u.a. das Antistresshormon) anzusehen ist es ein Teufelskreis, da die Ursache übergangen werden.
Was lerne ich daraus: Lebensmuster zu ändern, andere Wege gehen, Veränderungen herbeizuführen, wenn möglich -
Gesundheit ist nicht alles - aber alles ist nichts ohne Gesundheit.
Alles weiter im Forum.
E.
Gesundheitsthemen und Themen rund um das Menschsein interessierten mich seit meiner Jugend.
Ich denke hier kann guter Austausch erfolgen.
Nach vielen Jahren habe ich jetzt erfaßt, dass ich eine Nebennierenschwäche habe - mein Leben war zu stressig verlaufen, kein Wunder, dass trotz der vielen Power die immer da war - die Luft raus ist.
Diese Erkenntnisse haben leider die wenigsten Ärzte - viele Menschen sind von burn out und Erschöpfung betroffen - doch ohne diese Ansätze die Hormonwerte (Cortisol u.a. das Antistresshormon) anzusehen ist es ein Teufelskreis, da die Ursache übergangen werden.
Was lerne ich daraus: Lebensmuster zu ändern, andere Wege gehen, Veränderungen herbeizuführen, wenn möglich -
Gesundheit ist nicht alles - aber alles ist nichts ohne Gesundheit.
Alles weiter im Forum.
E.