"Das selbstgemachte Glück" Feature auf Bayern2-Radio

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Positive Psychologie: Das selbstgemachte Glück | radioFeature | Bayern 2 | BR

Die Sendung wird wiederholt am Sonntag, 21.05 Uhr, auf Bayern 2 Radio.

Eine sehr gute Sendung mit vielen Informationen zu unseren jeweils eigenen Möglichkeiten, eine glückliche und zufriedene Lebenshaltung zu finden.

Neugier, Humor und Ausdauer

Bildunterschrift: Setzt Glückshormone frei: Sich bewegen an der frischen Luft.

Heute setzen Therapeuten eher auf die Ressourcen der Patienten. Ob ein Leben lebenswert erscheint, das betonen Vertreter der Positiven Psychologie, hänge von der Sichtweisen und Erwartungen der Betroffenen ab. Ausschlaggebend dafür sind Charaktereigenschaften wie Neugier, Bindungs- und Begeisterungsfähigkeit, Humor und Ausdauer. Es geht also nicht mehr (nur) darum, jahrelang an den Schwachstellen der Psyche herumzudoktern oder in der Vergangenheit nach Versäumnissen und Verantwortlichen für die gegenwärtigen Krise zu fahnden.

Keine oberflächliche Happy-ologie.
Erfolgversprechender erscheint es, sich auf die Suche nach Kraft und den Handlungsmöglichkeiten des Einzelnen zu machen und diese zu stärken. Zugespitzt und vereinfacht formuliert: Nicht mehr das Unbewusste ist entscheidend, sondern das Bewusste. Glück lässt sich erarbeiten, es ist keine Frage des Schicksals.

Die "Coaching-Frau" Sabine Asgodom hat viel dazu zu sagen gehabt:
Sabine Asgodom*:*Vorträge Training Coaching

Dieses Buch wurde genannt :
Bücher von Amazon
ISBN: 3407220162


Wer kann: anhören :).

Grüsse,
Oregano
 
Zuletzt bearbeitet:
"Das selbstgemachte Glück" wurde schon durch E.Coué weltberühmt

In den 1910/20er Jahren kamen jährlich zehntausende Hilfesuchende aus aller Welt zu E.Coué nach Nancy. Der empfing sie: "Ich habe nie jemand geheilt. Die Kraft, die Sie mir zuschreiben, müssen Sie bei sich selbst suchen." und er wurde noch deutlicher: "Wenn ich Sie in dem Irrtum lasse, dass ich es bin, der Sie gesund macht, dann mindere ich Ihre Persönlichkeit." Es ist hoch erstaunlich, dass dieses unbequeme, nie erreichte Erfolgsvorbild immer noch verdrängt statt studiert und achgeahmt wird. Jeder trägt die Möglichkeit zur Lösung schwerster Probleme in nsich und es ist ganz einfach zu lernen.
Guten Erfolg!
Franz Josef Neffe
 
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