Themenstarter
- Beitritt
- 21.04.07
- Beiträge
- 204
Hallo!
ich weiss ehrlich gesagt nicht serh viel über das gesetzt der anziheung, ich habe aber teile des films "the secret" geshen und mir wurde schon mal von einem davon begeisterten freund daüber vorgeschwärmt.
dann habe ich letzens mal wieder ein bisschen im buch von Viktor E. Frankl, dem begründer der Logotherapie(therapie als hilfe für den willen zum lebenssinn) gelesen und dachte, das eine von ihm erfundene Methode zu Angestbewältigung(paradoxe intention) irgendwie viel mit dem Gesetzt der Anziehung zu tun hat.
Diese Paradoxe Intuition geht so:
Wenn ich z.b. immer sehr stark schwitze, und es mir peinlich ist, das andere sehen können wie die schweissflecken gross und grosser werden, dann
schwitze ich vor aufregung immer mehr und mehr. (solche und viele andere erwartungsängste kann man angeblich mit paradoxer intention verblüffend gut lindern)
Viktor E. Frankl würde mir jetzt raten, mein schwitzen mit Humor zu sehen, und mir etxra vorzunehmen, den anderen zu zeigen wie grosse mengen an flüssigkeit ich produzieren kann.
Ich soll mir also genau das, vor dem ich angst habe, mit humor vornhemen.
Das soll angeblich sogar bei schwehrst ausgeprägten erwartungsängsten helfen können.
auf den ersten blick wiederspricht diese paradoxe intention ja dem grundsatzt vom gesetzt der anziehung, wo man ja sich eher das vornimmt was man will, anstatt das, vor dem man angst hat.
aber auf den zweiten blick vilelicht auch nicht.
Was meint ihr dazu?
ich weiss ehrlich gesagt nicht serh viel über das gesetzt der anziheung, ich habe aber teile des films "the secret" geshen und mir wurde schon mal von einem davon begeisterten freund daüber vorgeschwärmt.
dann habe ich letzens mal wieder ein bisschen im buch von Viktor E. Frankl, dem begründer der Logotherapie(therapie als hilfe für den willen zum lebenssinn) gelesen und dachte, das eine von ihm erfundene Methode zu Angestbewältigung(paradoxe intention) irgendwie viel mit dem Gesetzt der Anziehung zu tun hat.
Diese Paradoxe Intuition geht so:
Wenn ich z.b. immer sehr stark schwitze, und es mir peinlich ist, das andere sehen können wie die schweissflecken gross und grosser werden, dann
schwitze ich vor aufregung immer mehr und mehr. (solche und viele andere erwartungsängste kann man angeblich mit paradoxer intention verblüffend gut lindern)
Viktor E. Frankl würde mir jetzt raten, mein schwitzen mit Humor zu sehen, und mir etxra vorzunehmen, den anderen zu zeigen wie grosse mengen an flüssigkeit ich produzieren kann.
Ich soll mir also genau das, vor dem ich angst habe, mit humor vornhemen.
Das soll angeblich sogar bei schwehrst ausgeprägten erwartungsängsten helfen können.
auf den ersten blick wiederspricht diese paradoxe intention ja dem grundsatzt vom gesetzt der anziehung, wo man ja sich eher das vornimmt was man will, anstatt das, vor dem man angst hat.
aber auf den zweiten blick vilelicht auch nicht.
Was meint ihr dazu?