Dunkeltherapie

28.05.08 14:41 #1
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Oregano ist offline
Beiträge: 63.740
Seit: 10.01.04
Dunkeltherapie gehört zu den archaischen Methoden der Selbsterfahrung und ist nicht zu vergleichen mit einer üblichen Psychotherapie. Der Aufenthalt in Dunkelheit wird heute noch in Tibet, Indien, Japan und im Schamanentum angewandt. Die Dunkelheit, in der man eine bestimmte Zeit verharrt, wird als Mittel der Rückkehr zu unbewussten und überbewussten Zuständen benutzt. Die Abwesenheit von äußeren Reizen führt zunächst zum Lauterwerden seelischer Vorgänge, später erlöschen diese jedoch, wir laufen leer. Und aus dieser Leerheit tauchen nun wie Delphine aus dem Meer intuitive
Bilder, Archetypen, abstrakte Muster und Gestalten auf. Unsere Psyche wird heller. Unser Fühlen erweitert sich zum Hellfühlen, Sehen zum Hellsehen, aus Hören zum Hellhören. Hört das Denken auf, wird der Dunkelraum zunehmend heller, man badet im Seelenlicht. Unsere Seele zeigt sich nun als, was sie ist, sie hat ihr Denkkleid ausgezogen. Zum Schluss kann es zum black out kommen, einem Zustand ganz ohne Denken und Fühlen, getragen von einem unpersönlichen Gegenwartsbewusstsein und der Erfahrung mentaler Vorgänge als Energieprozesse.....
Methode der Selbsterfahrung von Holger Kalweit. Info über Naturtherapie, Reiki, Bücher.

Der Begründer der Dunkeltherapie - Holger Kalweit - bietet dies im Schwarzwald an. Dort kann man sich ein Zimmer mieten, wenn gewünscht, kommt Kalweit einmal am Tag für ca. 1 Stunde ins Zimmer zur Meditation, zum Gespräch.
Meistens wird gefastet, also nur Tee, Saft und evtl. leichte Gemüsebrühen zu sich genommen.
Die Zeitdauer legt man selbst fest.

Wenn man Zeit und Ruhe hat, kann ich mir vorstellen, daß das eine spannende Erfahrung sein kann. Vielleicht ähnlich der Erfahrung in den "tanks" mit Wasser, wo man für eine Stunde oder länger liegen kann - abgeschlossen von der Welt draußen.
Sicher muß aber bei dieser Therapie sehr gut geklärt sein, ob jemand irgendwelche Neigungen zu Phobien hat, z.B. eine Klaustrophobie.

Dunkeltherapie
Video der Woche 4-2008 Dunkeltherapie | Chris Korte » PC ? Musik ? Web Geek
www.polylog.tv - videothek - videocast - 11197

Uta
__________________
They tried to bury us. They didn't know we were seeds.

Geändert von Oregano (28.05.08 um 14:44 Uhr)

Dunkeltherapie

Juliette ist offline
Beiträge: 4.666
Seit: 23.04.06
Hallo Uta,

danke für den Link, auch wenn ich ein bisschen spät dran bin. Ich habe von einem Bekannten einmal davon gehört.
Das ist sicher nicht schlecht. Ein Zustand ohne Denken, ist ein Zustand ohne Wiederstand. Da kann sicher einiges passieren.
Aber ich denke auch das es nicht bei jedem gleich eine so tolle Erfahrung wird. Aber ansatzweise werden sicher Veränderungen stattfinden.
Könnte man ja auch zu Hause machen in einem Zimmer wo man nur zum Essen und Körperpflege herauskommt.

Grüsse von Juliette

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