Themenstarter
- Beitritt
- 11.12.09
- Beiträge
- 5
Hallo zusammen!
Ich hatte vorhin schon im Intoleranz-Forum geschrieben, bin aber jetzt hier über einen Beitrag gestolpert.
Bei mir wurde vor ca. 2 Monaten ein Fäulnismilleu im Darm festgestellt. Durch die diesbezügliche Ernährungsumstellung auf Vollkorn/Obst/Gemüse habe ich Probleme in Form von Blähungen, Verstopfung, Blähbauch etc. bekommen und in dem Zug wurde eine Fructoseintoleranz festgestellt.
Meine Frage ist nun - wenn ich die Fäulnisflora durch Vollkorn/Obst/Gemüse wieder bereinigen könnte, wie bitte soll ich das machen, wenn ich doch durch die Fructoseintoleranz kein Obst/Gemüse essen soll und mich gleichzeitig schonend (also ohne Vollkorn/Vollwertkost) ernähren soll???
Ist das nicht ein Widerspruch in sich? Oder kann dieses Fäulnismileu auch durch die Intoleranz ausgelöst worden sein, weil da doch auch die Bakterien vermehrt werden, weil die ja dann über den Furchtzucker herfallen, den mein Enzym nicht verarbeiten kann...???
Ich steh grad echt irgendwie auf dem Schlauch und bin mir total unsicher, was denn jetzt richtig ist....
Ganz lieben Gruß und schonmal dankeschön für die Antworten!!!
Banja
Ich hatte vorhin schon im Intoleranz-Forum geschrieben, bin aber jetzt hier über einen Beitrag gestolpert.
Bei mir wurde vor ca. 2 Monaten ein Fäulnismilleu im Darm festgestellt. Durch die diesbezügliche Ernährungsumstellung auf Vollkorn/Obst/Gemüse habe ich Probleme in Form von Blähungen, Verstopfung, Blähbauch etc. bekommen und in dem Zug wurde eine Fructoseintoleranz festgestellt.
Meine Frage ist nun - wenn ich die Fäulnisflora durch Vollkorn/Obst/Gemüse wieder bereinigen könnte, wie bitte soll ich das machen, wenn ich doch durch die Fructoseintoleranz kein Obst/Gemüse essen soll und mich gleichzeitig schonend (also ohne Vollkorn/Vollwertkost) ernähren soll???
Ist das nicht ein Widerspruch in sich? Oder kann dieses Fäulnismileu auch durch die Intoleranz ausgelöst worden sein, weil da doch auch die Bakterien vermehrt werden, weil die ja dann über den Furchtzucker herfallen, den mein Enzym nicht verarbeiten kann...???
Ich steh grad echt irgendwie auf dem Schlauch und bin mir total unsicher, was denn jetzt richtig ist....
Ganz lieben Gruß und schonmal dankeschön für die Antworten!!!
Banja
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