Themenstarter
- Beitritt
- 13.12.06
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- 2.104
Hallo,
ich wußte nich wie ich das ganz hier genau nennen sollte. Ich nehme jetzt schon länger mein Zink morgens zusammen mit Vit b6 100mg von Hevert ohne irgendwelche probleme. Meist 2-3 Stunden später nehme ich zum Mittagessen einen B-Komplex der alle B-Vitamine mit 100mg enthält auch ohne Probleme.
Heute dachte ich mir nehme ich doch mal beides zusammen ein gerade wegen dem b2 zur Umwandlung. Das war ein Fehler seitdem habe ich starke Übelkeit. Nach 1-2 h ist diese zwar besser geworden, aber immer noch etwas da.
Wer hat ähnliche Erfahrungen? Kamsteeg schreibt ja auch was dazu. Liegt es jetztan dem B-Komplex weil da noch mehrere B-Vitamien sind die der Körper umwandeln muß oder ist eifach 200mg b6 auf einmal zuviel für mich?
Ich danke euch fürs lesen und für eure Antworten.
Spooky
ich wußte nich wie ich das ganz hier genau nennen sollte. Ich nehme jetzt schon länger mein Zink morgens zusammen mit Vit b6 100mg von Hevert ohne irgendwelche probleme. Meist 2-3 Stunden später nehme ich zum Mittagessen einen B-Komplex der alle B-Vitamine mit 100mg enthält auch ohne Probleme.
Heute dachte ich mir nehme ich doch mal beides zusammen ein gerade wegen dem b2 zur Umwandlung. Das war ein Fehler seitdem habe ich starke Übelkeit. Nach 1-2 h ist diese zwar besser geworden, aber immer noch etwas da.
Wer hat ähnliche Erfahrungen? Kamsteeg schreibt ja auch was dazu. Liegt es jetztan dem B-Komplex weil da noch mehrere B-Vitamien sind die der Körper umwandeln muß oder ist eifach 200mg b6 auf einmal zuviel für mich?
Ich danke euch fürs lesen und für eure Antworten.
Spooky