übersäuert, darf aber kein Obst+Gemüse. Was tun?

Hallo,
ich bin stark übersäuert und ernähre mich zu 99 % von Getreide und nun auch Fleisch, da ich viele Nahrungsmittelunverträglichkeiten habe und (noch) kein Obst und Gemüse vertrage.
Ich trinke basische Tees und Wasser ohne Kohlensäure. Ich möchte wieder mit Rechtsmilchsäure anfangen u.Jacobs Basensalz ausprobieren. Habt Ihr noch ein paar Tipps für mich auf Lager?

Schöne Neujahrsgrüße sendet Pimpanella

Du könntest Basenbäder machen:

Ein normales Bad in Meersalz oder Salz aus dem "Totem Meer" ist also noch lange kein Basen-Bad, sondern erst dann, wenn Sie soviel Salz hineingeben, dass der ph-Wert von 8,4 erreicht ist. Dafür ist meist deutlich mehr als ein Kilo nötig. Daher enthalten die speziellen Basischen Badesalze neben Meersalz auch noch ähnliche Basen-Mineralien wie die Basen-Pulver zum Einnehmen, so dass von ihnen wengie Esslöffel genügen.

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Ein normales Bad in Meersalz oder Salz aus dem "Totem Meer" ist also noch lange kein Basen-Bad, sondern erst dann, wenn Sie soviel Salz hineingeben, dass der ph-Wert von 8,4 erreicht ist. Dafür ist meist deutlich mehr als ein Kilo nötig. Daher enthalten die speziellen Basischen Badesalze neben Meersalz auch noch ähnliche Basen-Mineralien wie die Basen-Pulver zum Einnehmen, so dass von ihnen wenige Esslöffel genügen.

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Grüsse,
Uta

Hallo Pimpanella,

verträgst Du auch keine Kartoffeln?


Viele Grüße
Baffomelia

Hallo,
Bäder und Fußbäder mache ich. Kartoffeln vertrage ich nur wenig und am besten erst gekocht u. dann gebraten.. Ich nehme Kartoffeln trotz Symptome aber in meinem Speiseplan auf. Und etwas grünen Salat und ein paar Scheiben Gurke esse ich.
Habe in der Klinik zwei basische Infusionen bekommen und sie taten mir verdammt gut.
LG

Dann hast Du keine schlechte Strategie, Pimpanella. Die basische Nahrungsergänzung ist offensichtlich ein Schwerpunkt. Der Preis von diesen Basenpulvern kommt mir günstiger vor als Dr.Jakobs.

Viele Grüße
Baffomelia

Danke für den Link. Ich probiere erst einmal in kleinen Mengen aus, wie ich Citrate vertrage. Wie Rudi Ratlos geschrieben hat, werden sie aus Schimmelpilzen hergestellt. Hast du gute Erfahrungen gemacht m. Citraten? Kann man damit sozusagen auf natürliche Art u. Weise entsäuern ohne zusehr einzugreifen?
LG

Der Beginn mit kleinen Mengen ist bestens, Pimpanella. Ich nehme die Citrate seit über einem Jahr selbst. Sie sind sehr effektiv und ich habe keine Probleme damit.

"Auf natürliche Weise" nenne ich die basische Nahrungsergänzung nicht. "Natürlich" wäre Obst und Gemüse. Und anstelle von "eingreifen" würde ich sagen "korrigieren" oder "ins Gleichgewicht bringen".


Viele Grüße
Baffomelia

...ach jetzt verstehe ich das! Lange Leitung

LG

Grünzeug! Ich weiß ja nicht, warum Du kein Obst und Gemüse verträgst (FI?), aber versuch soviel Grünes wie möglich zu essen, Salate, Gurken.
Hab letztens ein gutes Rezept für eine cremige Suppe ausprobiert:
alle möglichen grünen Salate, Kräuter etc + Gurke + etwas Avocado + Sprossen und vermixen (es gibt schon für 10 oder 20 Euro kleinere Küchenmixer).
Und statt Fleisch würde ich Tofu nehmen, wenn Du Soja verträgst.
Ich glaube eigentlich nicht, dass man kein Obst und Gemüse verträgt, ich glaube eher, dass es sehr stark entgiftet und man wegen dieser <reaktionen dann nur denkt, man würde es nicht vertragen.

Habe LI, FI, SI, Histaminintoleranz, versch. Candida, gestörte Darmflora, MCS etc.. Alles chronisch.
Sobald ich Gemüse esse, wird mir schwindelig und später Blähungen. Ich konnte mal Gemüse essen, nur jetzt ist`s nicht so gut, solange ich Symptome habe.
Sagt die Ernährungsberatung auch. Ich esse halt bergeweise Kohlenhydrate, da ich so dünn geworden bin u. kein Gemüse vertrage...

Schwarze Oliven gehen übrigens auch ganz gut. Mache mir jetzt auch Joghurt selbst u. lasse ihn 24 Std. säuern, damit die Laktose raus geht.
Tofu geht leider nicht. Vertrage kein Soja, evtl. wegen Histamin?

Also, es kann tatsächlich sein, dass man kein Gemüse verträgt. Aber letzten Endes ist das ja ein Symptom und die Ursachen liegen woanders. Nur wenn es einmal so weit fortgeschritten ist, dauert es auch seine Zeit, bis es wieder besser wird.

Ich bin ja schon mal froh, dass ich weiß, was mit mir los ist, obwohl der Verzicht oft hart ist.

Ich probiere im übrigen immer wieder Gemüse aus. Und manchmal esse ich es, trotz der Symptome. Bei mir wurde halt fast ein Jahrzehnt nicht entdeckt, dass ich die Unverträglichkeiten haben - und das schadet die Darmschleimhaut und das Immunsystem auf Dauer.

LG Pimpanella

Du gehörst in eine Klinik für Umweltmedizin. Alleine kommst du da nich raus.

Hallo,
danke für deine Prophezeihung , aber da komme ich gerade her. Weiß endlich was mit mir los ist und wäre ich da nicht gelandet, wäre ich tatsächlich irgendwann auf der Intensiv oder sonstwo gelandet. Meine bisherigen Ärzte (außer die jetzige) sind alle Stümper. Haben echt nix auf dem Kasten.

Na ja, mehr als vier Wochen Klinik saß nicht drin und dafür bin ich soooooo dankbar und ich könnte gerade Bäume ausreißen vor Glück, da ich ENDLICH wieder leeeeeeeebendig und die "Alte" werde!!! Dauert noch ein paar Jahre, bis ich wieder gesund werde, vielleicht niemals so richtig, aber ich weiß jetzt, was mit mir los ist und wie es mir gut gehen kann. Und das meine Psyche nicht spinnt. Und ich keine Somatisierungsstörung habe.

So gut ging es mir schon seit einem Jahrzehnt nicht mehr!!! Mensch, ich GENIEiiiißE das Leben! :hexe:Jeden Funken leben, den ich erhaschen kann, nehme ich jetzt mit. Ich bin dankbar für jede Sekunde die es mir gut geht. Ich akzeptiere sogar gerade meine Ecken und Kanten. Ich bin nicht perfekt, ich habe Fehler, aber das ist mir egal. Ich liebe gerade jede Falte an mir, denn die habe ich mir ordentlich in der Hölle verdient. Ich liebe gerade alles: das zauberhafte Wetter, die Tiere, meine Freunde, Spezies Mensch.
Und: ich kann wieder lachen und mein fieser, schwarzer Humor ist wieder da. Und ich bin kreativ. Und ich habe Power. Und ich flirte... Und ich mache, was mir gefällt! :hexe:
Es ist echt ein WUUUUUUUUUUUUUUUUNDER geschehen und ich hoffe und bette, dass es einfach mal so bleibt. NIE WIEDER HÖLLE!!! Fühle mich gerade wie ein Junkie: Süchtig nach LEBEN! :hexe:

Werde noch ein paar Behandlungen in der Klinik benötigen und mache hier natürlich weiter. Klar, zaubern können die nicht, deshalb habe ich noch immer einen mageren Speisezettel. Doch jetzt weiß ich, warum ich einen mageren Speisezettel habe.

Hoffentlich gehts jetzt weiter bergauf. Ich spüre in mir: DAS WIRD MEIN JAHR!
ICH KOMME WIEDER! ICH BIN WIEDER DABEI! UNTER DEN LEBENDEN! :freu:

Mensch, ist das schön!!! Und: Hoffnung! Hoffnung ist so wunderbar!!!!

Es wird sicher noch ein harter Weg sein, aber davon will ich heute, hier und jetzt nix höööööören! Heute, in diesem Moment gehts mir gut!
Und ich habe den Vorteil: ich kann mich über Klitzekleinekleinigkeiten freuen, während andere Menschen schon abgestumpft sind, da sie ja alles haben und kennen und alles funktioniert! Und ich freue mich jetzt über: ein Lächeln, dass ich ein paar Lebensmittel noch essen darf, dass ich wieder besser aussehe, dass ich ganz nette Menschen kennenlerne, dass meine Augen wieder leuchten können, dass ich wieder Bock auf Sex habe, dass ich Kraft habe, aufzuräumen, dass ich in diesem Moment leben darf, dass ich beim Fahrradfahren vor mich hingrinse, statt brömelig zu grübeln, dass diese fiesen Grübeleien gerade weg sind u. statt dessen produktive, wohlwollende, selbstliebende u. - erhaltende Inhalte in meiner Hand voll Hirn ist!!!

Ich bin einfach nur daaaaaankbaaaar! Juchuuuuuuh :freu:, Gott hat doch etwas Gutes mit mir vor!!!!

Liebste Grüße von P.

Pimpanella schrieb:

Hallo,
ich bin stark übersäuert und ernähre mich zu 99 % von Getreide und nun auch Fleisch, da ich viele Nahrungsmittelunverträglichkeiten habe und (noch) kein Obst und Gemüse vertrage.
Ich trinke basische Tees und Wasser ohne Kohlensäure. Ich möchte wieder mit Rechtsmilchsäure anfangen u.Jacobs Basensalz ausprobieren. Habt Ihr noch ein paar Tipps für mich auf Lager?

Schöne Neujahrsgrüße sendet Pimpanella

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Hallo !
Woher weißt du, das du stark übersäuert bist ?!

Ansonsten zwei Empfehlungen:

Dr. Niedermaier Pharma GmbH

und

Thalia | Bücher: Enzym- und Immunstimulation: die neue Gesundheitsvorsorge von Erich F. Elstner

ooopsss....hab jetzt erst deine anderen Beiträge gelesen. Was ich dir dringend empfeheln kann:

https://www.thalia.de/shop/tha_home...N3-8304-3428-6/ID15174598.html?jumpId=9066529
Gruß
Frank

Danke für die Tipps! Das Rechtsregulat enthält leider auch Fruchtauszüge... Ich werde wohl ein reines Rechtsmilchsäurepräparat nehmen, z.B. von Asconex.

Ja, ich bin mir auch sicher, dass es die Krankheit "Reizdarm" gar nicht gibt. Eher eine Verlegenheitsdiagnose...

Warum ich mir sicher bin, dass ich übersäuert bin?
- alles Symptome
- blasses Indikatorpapier
- in der Klinik wurde das Redox-Potential gemessen und der Wert hat sich nach einer basichen Infusion sehr gebessert (Blut wurde vorher u. nachher abgenommen). Vor der Infusion gings mir bescheiden, danach super
- Darm-ph-Wert von 8
- reine Logik: über zehn Jahre tagtäglich Darmprobleme, Mangelernährung etc. hinzu kommen saure Lebensmittel

LG

Pimpanella schrieb:

Ich weiß jetzt, was mit mir los ist und wie es mir gut gehen kann. Ist das schön! So gut ging es mir schon seit einem Jahrzehnt nicht mehr!

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So soll es sein, Pimpanella. Ich gratuliere und freue mich mit Dir!

Viele Grüße
Baffomelia

Hallo Pimpanella

verträgst Du Bananen? Bananen mit Schlagrahm zum Frühstück? :lolli: opcorn: Lecker und basebildend.

:wave: Kathy

Hallo,
mmmmmhhhhh, dass hört sich unglaublich lecker an, aber momentan gehts nicht wegen Fructose und Histamin. Aber: tolles Frühstück! Oder: Mehl mit Sahne verrühren, Bananenhälften darin baden und braten - ein Genuss.

Ich trinke zur Zeit ganz viel basischen Tee, um wenigstens etwas auszugleichen... Und Erdmandeln sollen ja auch basisch sein. Könnte mir gleich mal einen Drink machen, hab sie da...

LG P

Pimpanella schrieb:

Hallo,
ich bin stark übersäuert und ernähre mich zu 99 % von Getreide und nun auch Fleisch, da ich viele Nahrungsmittelunverträglichkeiten habe und (noch) kein Obst und Gemüse vertrage.
Ich trinke basische Tees und Wasser ohne Kohlensäure. Ich möchte wieder mit Rechtsmilchsäure anfangen u.Jacobs Basensalz ausprobieren. Habt Ihr noch ein paar Tipps für mich auf Lager?

Schöne Neujahrsgrüße sendet Pimpanella

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Vielleicht könnte Dir dieser Artikel auch noch weiterhelfen?

02.07.2008 - Ich kann nichts mehr essen

Wie machst Du das eigentlich mit dem Vitamin C ? Ein Mangel daran hatte früher, als bestimmte Lebensmittel nicht immer verfügbar waren, ja die schlimmsten Folgen. Hat man Dir in der Klinik etwas dazu gesagt? Reichen Tabletten oder sollst Du ab und an doch etwas dementsprechendes essen?
Das würde ich nicht aus den Augen verlieren.

Wünsche Dir, daß es immer besser geht.

Summertime

Hallo Summertime,

Omega 3 soll ich auch nehmen und Vitamin C in Form von Calciumascorbat.
Na ja, in dem obigen Link hört es sich ja schon wie eine "Wunderheilung" an, so nach dem Motto: 3 Tage Omega 3 und schon wird`s besser...
So einfach sind die "Löcher" auch nicht zu stopfen...
Meine Werte waren übrigens gut und trotzdem die Probleme.
Danke für Eure Glückwünsche!
Alles Gute zurück

Summertime schrieb:

Vielleicht könnte Dir dieser Artikel auch noch weiterhelfen?

02.07.2008 - Ich kann nichts mehr essen

Wie machst Du das eigentlich mit dem Vitamin C ? Ein Mangel daran hatte früher, als bestimmte Lebensmittel nicht immer verfügbar waren, ja die schlimmsten Folgen. Hat man Dir in der Klinik etwas dazu gesagt? Reichen Tabletten oder sollst Du ab und an doch etwas dementsprechendes essen?
Das würde ich nicht aus den Augen verlieren.

Wünsche Dir, daß es immer besser geht.

Summertime

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Pimpanella schrieb:

Hallo Summertime,

Omega 3 soll ich auch nehmen und Vitamin C in Form von Calciumascorbat.
Na ja, in dem obigen Link hört es sich ja schon wie eine "Wunderheilung" an, so nach dem Motto: 3 Tage Omega 3 und schon wird`s besser...
So einfach sind die "Löcher" auch nicht zu stopfen...
Meine Werte waren übrigens gut und trotzdem die Probleme.
Danke für Eure Glückwünsche!
Alles Gute zurück

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Ich denke schon, daß manchmal das richtige Mittel in kurzer Zeit einen enormen Unterschied machen kann, ich habe selbst schon positive Erfahrungen in der Richtung gemacht, aber natürlich spielen da immer viele Faktoren eine Rolle, und es ist sicher nicht immer so spektakulär, und oft langwierig. Ich denke, es soll auch gar nicht in dem Artikel ausgesagt werden, daß es reicht kurz mal Omega 3 zu nehmen, die Aussage ist ja, wenn man die "Löcher" stopft hat der Körper die Möglichkeit sich zu regenerieren, und Omega 3 ist wohl ein häufiger Mangel. Mit viel Glück (und den richtigen Dosierungen) kann das dann schnell gehen, aber sowas ist ja immer individuell. Ich denke, das Wichtige ist die Erkenntnis, daß der Körper die Möglichkeit hat, sich zu regenerieren, wenn er alles hat, was er dafür braucht. Das finde ich sehr ermutigend. Wünsche Dir auf jeden Fall, daß es für Dich bestmöglich läuft! :wave:

Summertime