Ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Hallo Leute,

ich bin relativ neu in diesem Forum und brauche dringend eure Hilfe.

Seit ca. 2 Jahren habe ich ein ständiges Hungergefühl. Ich muss dauend essen weil ich das Gefühl habe dass ich unterzuckert bin und in Ohnmacht fallen kann. Ich bekomme Herzrasen, Zittern, Schwitzen, Schwächegefühl, Nervösität, depressive Verstimmung ..

Es ist so schlimm dass ich sogar nach dem Essen so ein gefühl bekommen kann.
Manchmal wird mir richtig schlecht nach dem Essen und ich brauche danach dringend etwas süßes. Manchmal esse ich soviel dass ich erschöpft bin. Satt werde ich dabei nicht.
Wenn ich eine Zigarette rauche (was ich seitdem nicht mehr mache) fange ich an zu zittern und bekomme ein Hungergefühl als ob ich gleich zusmmen brechen werde. Ich muss sofort viel Fettes (z.B. Grillhänchen) essen. Sonst droht mir eine Unterzuckerattacke.

Nachts muss ich regelmäßig nach ca. 4 Stunden Schlaf aufstehen und etwas festtes essen (kann auch purer Käse sein). Wenn ich nichts esse, bleibe ich wach und kann nicht mehr einschlafen.

Ich habe viele Ärzt gefragt und keiner konnte mir helfen, da meine Blutwerte angeblich i.O. sind. Schließlich bin ich im Internet auf den Begriff "reaktive Hypoglykämie" gestoßen. Nur ich weiß nicht was ich dagegen machen kann.

Kann Jemand von Euch mir weiter helfen? Mein Leben ist nicht mehr lebenswert. Es ist eine Qual ständig essen zu müssen und dabei nicht satt zu werden.
Danke. Adriano

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Das ist häufig bei Quecksilberbelastung.

Ist ein Problem mit Blutzucker.

Was tun?

Chrom nehmen mit jeder Mahlzeit. Das allein reichte bei mir aus um reaktive Hypoglykämie zu beseitigen.

Viel Protein essen.

Und informiere dich sorgfältig über Nebennierenschwäche. Die reguliert nämlich Glukose. Leider ist das auch ein Thema wo viel Ärzte nicht wirklich weiterwissen und dich einfach als gesund abstempeln trotz eindeutiger Symptome, nur weil der Labortest besagt dass du nicht an Morbus Addison leidest.

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Danke Stengel für Deine Antwort.
Ich habe Chrom über längere Zeit genommen aber es hat bei mir leider nichts gebracht. Bei mir wurde auch eine Nebennierenschwäche festgestellt (niedrige Cortisolwerte im Speichel bei Dr. Bieger, Antox München). Seitdem nehme ich Prednisolon aber das hat mein Problem mit dem Blutzucker auch nicht gelöst - alles beim Alten.

Möglicherweise liegt ein Adrenalinmangel vor. Aber wie kann man das herausfinden und evtl.beseitigen?

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Wiviel Chrom hast du genommen? Es sollte schon 200 mcg bei jeder Mahlzeit sein. Wenn das nicht hilft, dann ist das wohl keine Lösung.

Ich denke das beste wäre es, wenn du einen aufgeschlossenen Arzt aufsuchst, der bereit ist deine Symptome zu behandeln (und nicht den Labortest), und der nach Lösungen sucht die wirken.

Trotzdem könnte ein komplettes Nebennierenprofil sehr informativ sein.

Also Cortisolverlauf während des Tages, Adrenalin, Aldosteron, DHEA.

Wenn Quecksilber im Spiel ist, könnte es überall auf der ganzen hormonellen Achse (vom Gehirn, über Schilddrüse, Nebennieren bis zu Geschlechtsdrüsen) Abweichungen geben.

Was mir sonst einfällt, bist du morgens abgeschlagen und abends erregt?

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

vllt is auch das glutamat schuld? wer weiss...

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Ach ja, um das Nebennierenproblem besser zu verstehen, lies dir mal die Symptome der Addison Krankheit durch. Nebennierenrindeninsuffizienz ? Wikipedia

Bei Quecksilber kommt häufig eine subklinische Nebennierenunterfunktion vor, bei der die Werte eben laut Test nicht pathologisch sind, aber trotzdem Symptome die ähnliche wie die der Addion-Krankheit sind, auftreten.

Das einzige der Symptome auf Wikipedia, was da nicht so passt ist die braune Hautfarbe. Quecksilbervergiftet neigen eher zu bleichheit, wegem gestörter Hämsynthese.

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Hallo: welches Glutamat meinst Du?
++++
Hier gab es das Thema schon mal mit ein paar Antworten https://www.symptome.ch/vbboard/koennte-problem/25670-seit-tagen-staendig-hunger.html
Hier wird auch darüber gesprochen: https://www.ht-mb.de/forum/showthread.php?t=1056862

Wie sehen Deine Schilddrüsenwerte aus?
Wie sehen die Blutzuckerwerte aus (nüchtern, 1 STunde nach dem Essen, 2 Stunden nach dem Essen)?
Weißt Du, ob Du eine Laktoseintoleranz hast? Ißt Du Milchprodukte?

Du schreibst,d aß das ganze vor ca. 2 Jahren anfing. Gab es da ein spezielles Ereignis, z.B. Umzug, Renovierung, Impfung, Krankheit, Zahnbehandlung, Stress ....?

Was ißt Du denn jetzt so gegen den Hunger? Schnelle Kohlehydrate, also Zucker, Weißmehl, süsses Obst, Obstsäfte und ähnliche Lebensmittel helfen zwar zunächst, den Blutzucker schnell ansteigen zu lassen, aber er sinkt dafür genauso schnell wieder und der Hunger meldet sich erst recht.

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/erschoepfung-durch-stress-ia.html (da steht auch etwas zu den Nebennieren dabei).

Gruss,
Uta

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

kenne mich da nicht 100% aus...naja was ich hörte, wird zu der katogerie Verschwörungstherorien gesetzt... es heisst Glutamat sei ein Produkt, das absichtlich Hungergefühle verstärkt, wie auch die Kost als schmackhafter empfinden lässt. aber ich denke damit kommen wir nicht weiter =)
sonst kommt es wieder zu streitereien

naja zum hungergefühl auch nach dem essen... das kenne ich. wie genau es bei dir ist weiss ich natürlich ist, was ich gemacht habe ist....1. ESSEN, ESSEN bis ich sagt ok ok ...jetzt reichts dann aber auch.... und dafür JOGGEN JOGGEN!!! =) 2. eine Mahlzeit die dich 100% satt macht =) bei mir zB MILREIS ajajjj

viel glück weiterhin

euer hallo, tschüssss

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Hallo Hallo.

hallo1234 schrieb:

kenne mich da nicht 100% aus...naja was ich hörte, wird zu der katogerie
Verschwörungstherorien gesetzt... es heisst Glutamat sei ein Produkt, das
absichtlich Hungergefühle verstärkt, wie auch die Kost als schmackhafter
empfinden lässt.

Zum Vergrößern anklicken....

Das mit dem (Mono-Natrium)-Glutamat ist nicht so abwegig.

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

danke für die interssanten Beitäge.

Schilddrüse laut Arzt i.O. TSH ca. 0,5, FT3/4 auch in der Norm.
Cortisoltagesprofil (Speichel): niedrige Werte den ganzen Tag, DHEA im untersten Normbereich. Es wundert mich dass die Substition mit Prednisoln meine städige Unterzuckerung nicht gestoppt hat. Ansonsten muss ich nicht mehr so viel Wasserlassen und bin etwas stärker.
Andere Hormone: TSH, FSH, ACTH sind wohl in der Norm.

Meine Probleme mit dem niedrigen Blutzucker hab ich schon länger aber seit 2 Jahren besonders katastrophal - nach einer Infektion.

Ich esse ganz normal aber ich merke dass ich Zucker überhaupt nicht vertrage besonders auf dem leeren Magen, dann verstärken sich die Symptome.

Ob eine Fruktoseintolerenz vorliegt kann ich nicht sagen. Milchprodukte esse ich auch. Wie kann ich das wissen?

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Viele Nahrungsmittelintolleranzen kann folgendermassen feststellen:

Eine Zeit lang (z.B. 1-2 Wochen) die in Frage kommenden Lebensmittel weglassen, dann absichtlich verstärkt essen. Je nach Empfinden bzw. Reaktion kann man so einiges entdecken.

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Versuchs mal mit Proteinen shakes sollte besser gehen danarch vergis aber danach nicht zu trainieren

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Es gibt Atemtests für die Feststellung einer Laktose- bzw. der Fruktose-Intoleranz.
https://arzt-jerichow.de/atemtest.php

Was für eine Infektion war das vor zwei Jahren? Wurde sie mit Antibiotika behandelt? - Dann könnte Candida ein Thema für Dich sein:
https://www.symptome.ch/wiki/Candida

Grüsse,
Uta

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Danke Uta für Deine Antwort. Meine Probleme begannen mit der Einnahme eines Breitbandantibiotikums. Vorher war ich fit und danach nicht mehr richtig gesund geworden.

Ich hab auch an Candida gedacht aber sowohl eine Stuhluntersuchung als auch eine Anti-Körperuntersuchung (Candida IgG, IgM, IgA) waren negativ. Einiges deuet allerdings auf Candida hin wie weiße Zunge an Morgen, Unterzuckerung ...

Grüße
Adriano

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Es wäre ja einen Versuch wert, mit einer Anti-Candida-Diät wenigstens die Pilze nicht zu füttern und dann evtl mit Caprylsäure (s. Wiki-Link oben) noch weiter zu behandeln.

Hat denn eine Untersuchung der Darmflora stattgefunden? Vielleicht fehlen Dir auch irgendwelche wichtigen Darmbakterien seit der AB-Behandlung?
Was war der Grund für das Breitbandantibiotikum?

Gruss,
Uta

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Hallo Uta,
Ein Infekt der oberen Atemwege war der Grund. Das Schlimme ist dass ich dieses Antibiotikum wahrscheinlich nicht gebraucht hätte ... Solche Infekte hatte ich in der Vergangenheit nicht behandelt sondern bin ein paar Tag zu Hause geblieben.

Meine Darmfolra wurde später untersucht und dabei alle Bakterienstämme aufgelistet. Es war ok. lediglich leicht reduzierte Lactobazilen. Ich habe danach lange Zeit Bactoflor eingenommen aber es hat sich an meiner Situation nichts geändert.

Grüße

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Hi Adriano,

probier´s doch mal mit rohem Gemüse (Bio!). Das sättigt unwahrscheinlich, finde ich. Reinigt den Darm, enhält alle möglichen Vitalstoffe (besonders auch Spurenelemente, Vitamine, usw.). Ich esse das gleich morgens zum Frühstück (ist anfangs vielleicht gewöhnungsbedürftig ), aber mittlerweile mag ich das richtig! Und ist v.a. gut, wenn man Gekochtes aufgrund einer schlechten Entgiftung eh nicht hundertprozentig verträgt...

Ansonsten gibt es hier noch ein super Dokument mit der Kuklinski-Therapie, in dem auch die Ernährungsweise beschrieben ist: https://www.dr-kuklinski.info/publikationen/nitrosativer-stress_1.pdf (ab S. 14)

ständiges Hungergefühl - auch nach dem Essen

Hallo Adriano,

Dein Beitrag ist ja nun schon ein paar Tage her...., aber ich möchte trotzdem gerne antworten und versuchen, mit dir in Kontakt zu kommen.
Der Grund ist ganz simple der, dass ich genau wie du an diesen seltsamen Symptomen leide, allerdings schon seit ca 15 Jahren
Ich habe eine Ärzte- Odyssee hinter mir und wahrscheinlich schon alle NEMs etc ausprobiert, die der Markt so hergibt. Alles ohne nachhaltigen Erfolg
Immer wieder mal hatte ich vorübergehend mit dem einen oder anderen Präparat (zB Progesteron, Tyrosin, Eisen, Arginin, Niacin, Magnesium) eine deutliche Besserung, leider schlug das immer nach ca einer Woche wieder ins Gegenteil um.
Niemand hat auch nur annähernd eine Idee, aber vielleicht liest du ja hier noch mit und hattest eventuell in der Zwischenzeit Erfolg bei der Lösungssuche?!?

Auf alle Fälle liebe Grüsse,
lolli12