Themenstarter
- Beitritt
- 15.02.09
- Beiträge
- 8
Hallo!!
Also mein Problem, ich hab seit ca. 2 Jahren panische Angst, dass es mir schwindlig wird..
Vor allem in Situationen, wie bei Vorlesungen in der Hochschule, im Kino, manchmal beim Fernsehen, im Theater, beim Essen am Esstisch, in großer Gesellschaft, beim Autofahren (v.a. wenn nicht viel Verkehr ist) muss ich immer wieder an diesen Schwindel denken, und natürlich wirds mir dann auch schwindlig..
Ich geh schon mit Angstgefühlen dorthin, wenn ich weiß, ich muss nicht unbedingt wohin, ist alles ok - also zumindest hab ich dann nicht so ne Angst davor.
Bevor der Schwindel auftritt, bekomm ich schwitzige Hände, kann meine Augen auf keinem festen Punkt mehr halten, wackel mit den Füßen, fühle Verspannungen im Kopfbereich (Spannungskopfschmerzen)... usw..
Wenn ich mich allerdings bewege, sind diese Symptome meist besser.
Auch im Urlaub hatte ich diese Gefühle kein einziges mal..
Allerdings muss ich dazu sagen, dass ich schon seit 1998 (in dem Jahr, als mein Vater starb) Probleme mit der Halswirbelsäule (ständige Verspannungen im Nacken/Schulterbereich)..
Organisch fehlt mir nix... bin auch schon x mal eingerenkt worden, aber ne wirkliche Besserung empfinde ich jetzt dabei auch nicht mehr.
Physiotherapie war ein kompletter Reinfall
Ostheopathie ist für mich nicht das richtige (wurde mir gesagt)
Kennt jemand diese besch**** Gefühle??? Weiß jemand, wie ich das wieder in den Griff bekomme???
Mich nervts ja nur, dass ich immer daran denken muss, und mich sehr schlecht auf andere Sachen konzentrieren kann...
Also mein Problem, ich hab seit ca. 2 Jahren panische Angst, dass es mir schwindlig wird..
Vor allem in Situationen, wie bei Vorlesungen in der Hochschule, im Kino, manchmal beim Fernsehen, im Theater, beim Essen am Esstisch, in großer Gesellschaft, beim Autofahren (v.a. wenn nicht viel Verkehr ist) muss ich immer wieder an diesen Schwindel denken, und natürlich wirds mir dann auch schwindlig..
Ich geh schon mit Angstgefühlen dorthin, wenn ich weiß, ich muss nicht unbedingt wohin, ist alles ok - also zumindest hab ich dann nicht so ne Angst davor.
Bevor der Schwindel auftritt, bekomm ich schwitzige Hände, kann meine Augen auf keinem festen Punkt mehr halten, wackel mit den Füßen, fühle Verspannungen im Kopfbereich (Spannungskopfschmerzen)... usw..
Wenn ich mich allerdings bewege, sind diese Symptome meist besser.
Auch im Urlaub hatte ich diese Gefühle kein einziges mal..
Allerdings muss ich dazu sagen, dass ich schon seit 1998 (in dem Jahr, als mein Vater starb) Probleme mit der Halswirbelsäule (ständige Verspannungen im Nacken/Schulterbereich)..
Organisch fehlt mir nix... bin auch schon x mal eingerenkt worden, aber ne wirkliche Besserung empfinde ich jetzt dabei auch nicht mehr.
Physiotherapie war ein kompletter Reinfall
Ostheopathie ist für mich nicht das richtige (wurde mir gesagt)
Kennt jemand diese besch**** Gefühle??? Weiß jemand, wie ich das wieder in den Griff bekomme???
Mich nervts ja nur, dass ich immer daran denken muss, und mich sehr schlecht auf andere Sachen konzentrieren kann...