Lösung für Steißbeinschmerzen

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04.11.09
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15
Hallo,
ich habe seit mehreren Monaten! Steißbein schmerzen also zb. bei liegestützen dann ziht das oder wenn ich mich einfach auf den bauch hinlege gibt es dann ein zihen

Ich meine damit diese Stelle
sakral.jpg



Was kann ich dagegen machen ?
 
Steißbein schmerzen

Hallo
Bist Du mal drauf gefallen? Das kann lange weh tun.
Du kannst versuchen, mal die Hand drauf zu legen, vielleicht ein paar Minuten lang. Vielleicht sind Muskeln verkrampft, die würden sich dann entspannen.
Gute Besserung
 
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