Phobien: Selbsthilfe

Hört sich wirklich gut an. Bei NLP gabs doch auch sowas mit drücken, aber war irgendwie noch anders *grübel*

Der Freund meiner Tochter hat eine Spinnenphobie und natürlich war ein Tarantula-Ableger ausgerechnet im Zimmer vor seiner Nase, als er nach seiner ersten Nacht hier die Augen aufschlug:eek: .

Ich lasse Spinnen idR unbehelligt. Die ganz großen werden vorsichtig mit einem Kescher umgesiedelt. Vielleicht wollte die Spinne ihn nur begrüßen, weil er neu war:idee:

LG
 
Hallo, Uta,

ich bedanke mich für den Link. Da ich sei Jahren unter Höhenangst leide (fliegen geht nur mit geschlossenen Augen;) ) werde ich das ausprobieren!

Herzliche Grüße von
Leòn

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