Themenstarter
- Beitritt
- 13.08.09
- Beiträge
- 6
Hallo,
ich habe seit 2005 folgendes Problem. Ich bin immer sehr, sehr müde. Trotz Erschöpfung kann ich schlecht einschlafen. Normalerweise benötige ich zwischen 1 Stunde und 4 Stunden. Die letzten Wochen schlafe ich nicht vor 3 Uhr in der Nacht ein. Habe alles probiert, von Schlaftabletten über Meditation, spazieren gehen, kalte Wadenduschen bis hin zum aufschreiben der Gedanken, wobei das letztere ehr negative Auswirkungen hatte.
Morgens wache ich mit dem ersten Sonnenstrahlen sofort auf. Augenbinden kann ich nicht verwenden, da ich so nicht schlafen kann. Ebenfalls ein medizinische Überwachung war nicht möglich.
Zudem bin ich tagsüber mehr als antriebslos. Ich kann weder leichten Sport noch Gartenarbeit oder gar körperliche Arbeiten erledigen, ohne das ich minderstens eine 48 std. Erholungsphase benötige.
Selbstzweifel, extreme Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Schwindelgefühle plagen mich zudem.
Ich habe Vitamine ( C und B Komplex) zu mir genommen, ernähre mich viel mit Obst und Gemüse. Doch alles hat keine Wirkung.
Ein Osteophat hat meine Wirbelsäule begradigt. Somit sind meine Schmerzsymtome schonmal behoben worden.
Mich belastet der Zustand enorm. Ich bin 34 Jahre alt, arbeitete früher sehr viel, konnte danach immer noch Sport betreiben und bin auch mit Freunden weg gewesen.
Heute bin ich selbstständig, habe einen relativ leichten Job, jedoch kaum Kraft ihn 6 Stunden durchzuhalten. Sport geht gar nicht. Freunde besuchen erst recht nicht. Ich war seit 2 Jahren nicht mehr weg. Der soziale Kontakt ist auf 0 runter. Sonntags liege ich nur antriebslos im Bett, Eine e-mail zu beantworten ist purer Stress für mich. Das Wetter kann noch so schön sein, ist für mich völlig uninteressant. Es kann schneien, regnen oder stürmen.
Ich bin schon mehrmals umgezogen, habe die Position meines Bettes geändert, die Matratze ebenfalls. Keine Auswirkung.
Positives Denken, Lachübungen, Zielsetzungen, Tagesplanung usw. alles keine Auswirkung.
Vom Heilpraktiker, über Neurologe, Psychologe, Sportmediziner, alles ausprobiert. Nichts geholfen. Selbst Antidepresiva haben bei mir keine Wirkung gezeigt.
Ich habe sogar meine Aura zeigen lassen. Sowohl mein Aurabild, als auch der Osteophat habe unabhängig voneinander gesagt, das ich extrem viel Energie habe, die jedoch irgendwo verpufft.
Zudem muß ich sagen, daß ich früher unter dem Tourette-Syndrom gelitten habe. Bis zum 30. Lebensjahr etwa. Ich hatte die motorischen Ticks. Heute habe ich ganz selten mal leichte Schübe, die sich aber schon fast kontollieren lassen. Früher war es extremer, Arm schütteln, Hals überstrecken, Kopfschütteln, Mundwinkel verziehen, Augen aufreisen usw.
Was kann ich machen. Blutwerte sind alle Ok. Leberwerte sind gut, keine Borreliose, keine Rheumawerte...alles bestens. Meine Lunge ist so gut wie bei einem Leistungssportler, obwohl ich schon lange Raucher bin.
So und jetzt bin ich so erledigt, das ich mich wieder ins Bett legen muss. Das ist unnormal. Wer hat da eine Idee oder Erfahrungswerte.
Danke, Gruß
ich habe seit 2005 folgendes Problem. Ich bin immer sehr, sehr müde. Trotz Erschöpfung kann ich schlecht einschlafen. Normalerweise benötige ich zwischen 1 Stunde und 4 Stunden. Die letzten Wochen schlafe ich nicht vor 3 Uhr in der Nacht ein. Habe alles probiert, von Schlaftabletten über Meditation, spazieren gehen, kalte Wadenduschen bis hin zum aufschreiben der Gedanken, wobei das letztere ehr negative Auswirkungen hatte.
Morgens wache ich mit dem ersten Sonnenstrahlen sofort auf. Augenbinden kann ich nicht verwenden, da ich so nicht schlafen kann. Ebenfalls ein medizinische Überwachung war nicht möglich.
Zudem bin ich tagsüber mehr als antriebslos. Ich kann weder leichten Sport noch Gartenarbeit oder gar körperliche Arbeiten erledigen, ohne das ich minderstens eine 48 std. Erholungsphase benötige.
Selbstzweifel, extreme Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Schwindelgefühle plagen mich zudem.
Ich habe Vitamine ( C und B Komplex) zu mir genommen, ernähre mich viel mit Obst und Gemüse. Doch alles hat keine Wirkung.
Ein Osteophat hat meine Wirbelsäule begradigt. Somit sind meine Schmerzsymtome schonmal behoben worden.
Mich belastet der Zustand enorm. Ich bin 34 Jahre alt, arbeitete früher sehr viel, konnte danach immer noch Sport betreiben und bin auch mit Freunden weg gewesen.
Heute bin ich selbstständig, habe einen relativ leichten Job, jedoch kaum Kraft ihn 6 Stunden durchzuhalten. Sport geht gar nicht. Freunde besuchen erst recht nicht. Ich war seit 2 Jahren nicht mehr weg. Der soziale Kontakt ist auf 0 runter. Sonntags liege ich nur antriebslos im Bett, Eine e-mail zu beantworten ist purer Stress für mich. Das Wetter kann noch so schön sein, ist für mich völlig uninteressant. Es kann schneien, regnen oder stürmen.
Ich bin schon mehrmals umgezogen, habe die Position meines Bettes geändert, die Matratze ebenfalls. Keine Auswirkung.
Positives Denken, Lachübungen, Zielsetzungen, Tagesplanung usw. alles keine Auswirkung.
Vom Heilpraktiker, über Neurologe, Psychologe, Sportmediziner, alles ausprobiert. Nichts geholfen. Selbst Antidepresiva haben bei mir keine Wirkung gezeigt.
Ich habe sogar meine Aura zeigen lassen. Sowohl mein Aurabild, als auch der Osteophat habe unabhängig voneinander gesagt, das ich extrem viel Energie habe, die jedoch irgendwo verpufft.
Zudem muß ich sagen, daß ich früher unter dem Tourette-Syndrom gelitten habe. Bis zum 30. Lebensjahr etwa. Ich hatte die motorischen Ticks. Heute habe ich ganz selten mal leichte Schübe, die sich aber schon fast kontollieren lassen. Früher war es extremer, Arm schütteln, Hals überstrecken, Kopfschütteln, Mundwinkel verziehen, Augen aufreisen usw.
Was kann ich machen. Blutwerte sind alle Ok. Leberwerte sind gut, keine Borreliose, keine Rheumawerte...alles bestens. Meine Lunge ist so gut wie bei einem Leistungssportler, obwohl ich schon lange Raucher bin.
So und jetzt bin ich so erledigt, das ich mich wieder ins Bett legen muss. Das ist unnormal. Wer hat da eine Idee oder Erfahrungswerte.
Danke, Gruß
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